マッサージ トレンド
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2025.11.30 00:00
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【ASMR】異世界の癒し処へようこそ。11月、寒い夜には温感マッサージ【#白雪みしろ┊Roselta】 https://t.co/rw428TNFwu @YouTubeより
ありがとうございました！
スタンプも10個貯まって達成感ありますね…✨
（貯まっていない方はぜひアーカイブで😉）
ぽかぽかでお休みなさいませ💤 November 11, 2025
15RP
【垢抜けるまでにしたこと68選】
・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資
・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025
9RP
ついに出ましたね。訪問買取業者の業務停止命令。
・書籍やマッサージチェアなどの不用品を買取ります、としてアポ
・家に上がってから、『ジュエリーや貴金属はないか？』と迫る
・クーリングオフについて告げていない
というパターン https://t.co/uljn27rNPq November 11, 2025
6RP
だいふく師匠だよ〜
おはようございます〜
実はウォーキングで〜足がむくんでいるのか〜💦
疲れがあるから〜
マッサージを探していたら〜朝になったよ〜💦
これから仮眠するよ〜😀
画像は〜accessで一番好きな曲を〜
だいふく師匠っぽい世界観に変えたよ〜判るかな〜😊👍 https://t.co/3tsGf4D74w November 11, 2025
4RP
7,8時間睡眠、最低週2回は筋トレ、タンパク質摂取（自分の体重（kg）✖️2（g）が大体目安）、冷やさない常に体を温める、陽の光を浴びて有酸素、よく歩く、肩こりは放置しない（毎晩マッサージガン＆温熱湿布、定期でアロママッサージや整体）、あとは映えなくても適当でもいいから自炊はなるべくした方がいい。体が内側から整うから。 November 11, 2025
2RP
おはようございます🌤️
土曜日はゆっくり休めると良いですね💕
休むって何でしょ？どっちの考え方かで差が出そうで、考えてたら休めない…
1⃣活動停止
何も考えない・動かない・ぼーっとする
2⃣リフレッシュ
体を動かす・歌う・マッサージ・旅行
#女子高生 #SFW AI美女 AIart Fictional digitalart https://t.co/KQPiZcB5b8 https://t.co/gIFAUchk6v November 11, 2025
1RP
本日も🫶💗
本指様方♡ご新規様♡
ありがとうございました☺️❣️
明日(日)▶︎宇都宮🍓ᩚ11時-
11月最後の(日)も
ゆずのマッサージ💆♂️で
一緒にゆったりまったりしましょう😌💖 https://t.co/w2eR8PQd1R November 11, 2025
1RP
本日、本指様と写指様で全枠完売しました🈵🈵
こんな風になったことない、今までで一番、こんな可愛いの？って来てくれた方に褒められて幸せ❣️
マッサージも完璧って言ってくれた✨
またすぐ会いたくなっちゃうなあって嬉しい☺️
絶対会いに来てね🫶
@cho_ousama
＃五反田 ＃エステの王様 https://t.co/UpndGpEACO November 11, 2025
1RP
本日から【@graff_2025 】ですお世話になります！
名前｜しゅう
年齢｜21歳
身長｜165cm
バスト｜E cup
趣味｜ゴルフ・ジム・サウナ
好きな食べ物｜体にいいもの・フルーツ
施術｜マッサージしっかり・密着🖤
特別な時間にしようね🖤✨ https://t.co/eDHK9D9H8M November 11, 2025
1RP
#PR ピーリング迷子さんに朗報📣
たった1分で剥きたてタマゴ肌🐣
Parnell @Parnell__japan
AHA9.12オミジャ陶器肌ウォッシュオフセラムのご紹介です✨
洗い流すピーリングセラム？？
1分でほんとにツルツルになるんか？🤔
って思ってたけどマジで感動した✨️
✔乾いた肌に塗ってくるくるマッサージ
✔1分後に洗い流すだけ
AHA9.12%はピーリングの黄金比率なんだそう😌
韓国産オミジャ(五味子)には豊富なミネラルとアミノ酸が含まれていて、
さらにさらに
パンテノール・ナイアシンアミド・バクチオール・ヒアルロン酸・アスコルビン酸が配合されてるんだって👏
私ずっとピーリング迷子やったけど、
君に決めたよ♥️
#Parnell #パーネル #韓国コスメ #Qoo10 #Qoo10メガ割
★今ならメガ割中でお得にGET★
❤️AHA9.12オミジャ陶器肌ウォッシュオフセラム30ml❤️
https://t.co/cIBlIHpfaG November 11, 2025
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@junmurot 当事者である妊婦が「男性の助産師に出産を見られたり胸のマッサージをされるのは嫌だ」と感じるなら、それは無視するべきではないでしょう
海外では男性助産師による性犯罪も起きています
嫌がる人に向かって「いや、その考えは正しくないですよ」と説得するんですか？ November 11, 2025
1RP
本日満了でした〜🌼
ありがとうございました💝
次の出勤は12/1(月)18:00-です💎
もう12月だなんてびっくり🫢
ミナのマッサージ受けたら師走乗り切れるよ🏃♀️💨 https://t.co/DChoyF7ksg November 11, 2025
1RP
今日もたくさんのお問い合わせありがとうございます(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ก̀⸝⸝⸝)💛
本日の🈳も残り少しになったので、
お早めのお誘いおまちしています💌✨
いおりのマッサージでぽかぽかにします🫶🏻 https://t.co/bDmvWWmaCR November 11, 2025
多忙で心身ボロボロすぎるのでリラクゼーションマッサージを受けたのですが、
顔周りも色々な流れが滞ってたらしく、終わった後
マッサージ師さん「目開きましたね！」
その後顔を見た母「なんか目開いた？」
ということでマッサージの結果目が開いたらしい。 November 11, 2025
『皆勤の方🙋♀️日跨ぎします！』- あらじん🧞♂️🩵#マッサージ！さんのミクチャライブに参加しよう！ #ミクチャ https://t.co/cx8yXusxRa November 11, 2025
ちなみに娘②の時もついた実習生さんがマッサージとかすごくしてくれた〰︎
①の時は新米助産師さんが半分担当だったのだけど，その指導が1番ヤバかった
教科書📕通りだったのかね，水分毎日2L取れと言われて人生最強に浮腫んだし，娘①はレントゲン🩻撮る羽目になったりでそれは今も地味に恨んでる November 11, 2025
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