脳をしっかり休ませる方法 書籍
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2025.02.23 17:00
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【脳特集】東京大学理学科卒・脳科学者「茂木健一郎理学博士」監修
脳の疲れを取れば仕事も勉強もうまくいく「脳をしっかり休ませる方法編」
①読書、部屋掃除、洗車など、集中しすぎない反復作業は脳に「軽い休息」を与える… https://t.co/vtrs9zBTjG February 02, 2025
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