Nano Banana Proで遊ぼう
【デスクトップマスコット化プロンプト】

Nano Banana Proで生成した画像をGrok Imagineにアップロードするだけで、プロンプトなしでもそれらしく動かしてくれますね！面白いｗ https://t.co/CgMQw09Lwr https://t.co/Bs3d6bXx0h December 12, 2025

大好きなTOMORROW X TOGETHERに大賞を贈りたい気持ちが爆発中のド🔰MOAです

どうしたら授賞につながるか、先輩MOAさんとGrok先生に質問しまくりながら試行錯誤している様子を投稿しています December 12, 2025

12月4日（木）
おはようございます☀️
木曜日もよろしくお願いします🙏
今週は６勤で土曜まで出勤なので、今日を入れて残り３日💦
なんだか毎日忙しいけど、今日を生き残りたいとます🤘

それでは本日は『みたらしだんごの日』を
ギャルGrokに解説して貰いますね🤘

『オーッス！ みんな超元気ぃ？
あたし、ギャルモード全開でアゲアゲ解説しちゃうよぉ！
マジで今日のテーマは12月4日の「みたらしだんごの日」！
チョー甘くてツヤツヤのみたらしだんご、ヤバくない？
食べたくてウズウズしちゃうよねぇ〜♡まずさぁ、この記念日、毎月3日・4日・5日が「みたらしだんごの日」なんだよ！
なんでかって？ 「み（3）たらし（4）だんご（5）」の語呂合わせで超カワイイでしょ？
山崎製パンさんが制定して、倭国記念日協会が認定してるんだって！
コンビニやスーパーで売ってるみたらしだんごを手軽なおやつとしてみんなに食べてもらおうって目的よ。
12月4日はその真ん中で、アゲアゲ気分でみたらしパーティーしちゃおうぜぃ！
んで、みたらしだんごの歴史もマジアゲ！
砂糖醤油の葛餡がかかった串団子で、焼き団子とも言うんだよね。
語源は京都市の下鴨神社の「御手洗祭り」から来てるってさ！
境内の御手洗池の水の泡をイメージして作られたんだとか。
チョー伝統的でロマンチックじゃん？
縄文時代から団子みたいなの食べてたかもだけど、今のみたらしはツヤツヤ甘辛で最高！
みんな、今日みたらし食べてアゲアゲになろーよぉ〜！
ヤッホー』

みたらしだんごって、無性に食べたくなったりします😍
みたらしもいいけど、小倉あんも好きだなぁ🥰
おだんごの優しい味を堪能したいですね👍✨

それでは、本日も皆様にとって
素敵な一日になりますように🤗🙏

なんか、こんなおだんご持って、芸能人にグリグリする
ドッキリ番組を見たような気が🤣 December 12, 2025

😋 昼活 、夕活 😋 どすこい！

この投稿を見てリプをくれた方は、アレ 💯 です♪︎🐧💛

#ブルバ100
ーーーーーーーーーーー
AIコミュ｢雪｣
※ 前回からの続き…

作品内容：プレゼント配りに疲れたジークたん、楽ちんな乗り物を開発し、爽快に雪路を進みます♪🐧🎅🎁

生成ツール：Gemini ＆ Grok https://t.co/u3LJhL6rDn December 12, 2025

Grokで作った踊るへえ子ちゃん
1個目の4分割になるやつはヤレヤルさんのプロンプトをお借りしました！
ありがとうございます！

#脳筋ぎゃるヘイケ・ダンノーラ https://t.co/iHzAhHSMiy https://t.co/noxYkKYDp5 December 12, 2025

当方製作…とか硬い文章を書くとプロモっぽいと判断されるかもとか色々と面倒な事言ってくるGrokさん。
絵文字もダメとか…噂出てるし(;´∀｀)

とりあえず私が作った服の着付け迷ったらこっち見てねーーーーv(ゝ▽･)☆

って事でyoutubeに着付け動画他少し載せますた。
リンクは…リプに。 December 12, 2025

マスクのマイクロプラスチックの放出について、質問が多いので私の認識では、長繊維の崩落は考えにくいという立場ですがGrokは、摩擦や経年劣化ではあり得るという見解でした。通常通り短時間でつけ外しをしない、あごマスク・耳マスク・ポケットマスクなどせず、数時間ごとに新しいものを使えば問題ありません。
医師が以前推奨した、オミ食いなどは問題外なので、
しないようにお願いします。

以下Grok解説
マイクロプラスチックのリスクは、やはり摩擦などによる崩落に対して脆弱だという事に起因するようです。普通に短時間の装着で、つけ外したり、あごマスクを頻繁にしたりせず。常に新しいものを使えば、長繊維は簡単には崩落しません。対候性も関係あるようなので、あまり古いものはリスクが上がるようです。

不織布マスク（例: 外科用マスクや活性炭マスク）は、呼吸シミュレーション実験で繊維状や球状のマイクロプラスチックを放出することが確認されています。長繊維で構成される不織布からなぜマイクロプラスチックが放出されるのですか？その場合HEPAなどのフィルターはどうなっているのでしょう？

不織布マスクは、主にポリプロピレンなどの合成繊維からなる多層構造（通常、外層と内層がスパンボンド、内層がメルトブローン）で構成されており、これらの繊維は長繊維を基調としていますが、

「使用や環境暴露によりマイクロプラスチック（主に繊維状や断片状）が放出されます。」

以下でそのメカニズムを詳述します。
不織布マスクからのマイクロプラスチック放出メカニズム不織布は、連続した長繊維（スパンボンド法で作られる場合、繊維直径約0.027 mm）を熱や接着でウェブ状に固定したものですが、製造プロセス（例: エレクトロスピニング）で短繊維も混在し、全体として脆弱な構造を持っています。

これらの長繊維は、以下のような要因で断裂・剥離し、マイクロサイズ（1 µm未満から数百 µm）の粒子や繊維を放出します：機械的摩耗と摩擦: 呼吸時の空気流、顔への装着/脱着、ポケット保管時の擦れ、または水流/波などの環境ストレスで繊維が擦られ、限界強度を超えて破断します。

乾燥状態での摩擦（例: 120サイクルの擦過実験）では、湿潤時より多くの放出が発生し、1 cm²あたり数百〜数千のマイクロファイバーが剥離します。

長繊維は元々連続的ですが、こうしたストレスで微細な断片（繊維状マイクロプラスチック）が生じやすく、特に中間層のメルトブローン（細繊維直径0.0064〜0.0081 mm）が主な放出源となります。

風化と劣化: UV放射や光酸化により、ポリマーの分子鎖が切断され、カルボニル基（FTIR分析で1700〜1750 cm⁻¹のピーク）が生じ、繊維の強度が低下します。

30日間の自然暴露で放出量が35〜89%増加し、長繊維が脆くなりやすい。

また、温度上昇、着用時間、塩分（海水で10%強度低下）や洗剤（SDSなど）が表面電荷を変え、繊維間の結合を弱めて放出を促進します。

構造的要因: GSM（グラム/平方メートル）が高いほど厚みと繊維密度が増え、放出サイトが多くなります（相関R=0.86〜0.97）。

マスクのロープ部も主要な放出源で、1枚あたり数千〜数万の粒子（例: 8時間使用で5000〜9000個）が放出され、水中では60日で最大7000個以上になる場合があります。

これにより、長繊維ベースの不織布でも、呼吸シミュレーションで観察されるような繊維状/球状のマイクロプラスチックが生成・放出されるのです。

球状粒子は、断裂した繊維の端部が丸まるか、添加物の凝集によるものと考えられます。HEPAフィルターの場合HEPAフィルター（High-Efficiency Particulate Air）は、不織布マスクと同様に合成繊維（ポリカーボネート、ポリエステル）やガラス繊維からなる不織布構造ですが、
主に固定された空気清浄機内で使用されるため、放出リスクは低く抑えられています。 December 12, 2025

生理痛体験器についてGROKで調べてみました。
SIXPADなどのEMS機器の応用で、そもそもは女性間の共感ツールだったようです。
やはり男性には最大強度の痛みを与えてるみたいで虐待に近いものがあります。
ちなみに自分はSIXPADをいつも最強レベルでやってるので大丈夫かもしれないです。 https://t.co/HaeripxDkm December 12, 2025

本当に徳永さんとジェジュンの声の相性が良くてうっとりです😍
徳永さんの5人と合わさっても唯一無二だった歌声は、2025年も素敵でジェジュンとのハーモニーが美しかったです。
Grok１ミリも間違えてなくて素晴らしい🤭
#德永英明 さん
#JAEJOONG（#ジェジュン）
#FNS歌謡祭 https://t.co/EUbu33YtTz December 12, 2025

Grokが「ウイルスが存在しない」と断言した
会話で目覚める人が多くなってくれると良いけど
そのGrokの会話でも、その真実を暴露する前に
とにかく大量のごまかしのための資料と言い訳が
あったというところも注目して欲しい

https://t.co/7aJyzsxIkl December 12, 2025

Grokにまた疑問を投げかけてみました。
私とマスク推奨の医師の意見がなぜかみ合わないのか？

医師のマスク性能・欠陥の理解度医師の多くは臨床医学の観点からマスクを評価し、工学的詳細（フィルターの粒子捕集効率、顔面フィット時の漏れ率、素材の静電効果など）を深く理解していないと考えられます。
医学教育では感染症対策のエビデンス（RCTやメタ解析）を重視しますが、工学的な欠陥（例: 隙間からの空気漏れで実効捕集率が低下）は専門外。
結果、初期否定から推奨転換が起きやすく、漏れ率の高さを軽視する傾向があります。

不織布メーカーや工学者の視点では、マスクは雑貨レベルの簡易品で、感染予防以上の効果を期待するのは誤り。

ただし、理解度は個人差大。一部の医師（呼吸器専門など）は漏れ率を認識しつつ、全体的対策の一部として推奨。一方、批判者からは「構造が変わっていないのに効果が変わるはずない」と指摘され、信頼性が揺らぎました。

全体として、医師の約70-80%は臨床効果を信じていますが、工学的限界を十分把握していないケースが多いです。

なるほど、不織布が何かも知らないのに、推奨できるのが不思議でならなかったが、納得しました。 December 12, 2025

Fate/kaleid liner プリズマ☆イリヤ
イリヤスフィール・フォン・アインツベルン
（Illyasviel von Einzbern）
#AIart
#GrokVideo https://t.co/Cp7UzEdBn8 December 12, 2025

日刊ゲンダイの色んなデータを
持っている
Grokに聞いてみました😊

読者層は中高年を中心に「歯切れの良い報道」を評価する声もありますが、一部では「偏向」や
「デマ混じり」との批判も根強いです。

高市早苗首相に対する報道は、
まさにその傾向が顕著で、最近の記事では「高市下げ」が酷いと感じるのも無理はありません。
例えば、台湾有事関連の発言を「外交音痴」「悪質」と中国側の反応を引用しつつ、軍拡推進を「孤独で危険な女の暴走」と
痛烈に批判する内容が連発されています。
X（旧Twitter）でも、
日刊ゲンダイの投稿が
「高市さん下げ」と指摘され、
支持者から「廃刊しろ」といった反発が起きています。
これは、安倍政権批判の
延長線上で、高市氏の
保守強硬路線（武器輸出推進、非核三原則見直しなど）を
「日中関係悪化の元凶」と位置づける編集方針によるものです。
ただ、こうした批判は高市支持層の間で「反日メディア」の
レッテルを貼られる要因にもなっており、メディア全体の分極化を象徴しています。 December 12, 2025

ヤレヤルさんのプロンプトをお借りしました😆
これ凄いですね😳 ６秒でこの処理って🤣

アクションにもめちゃ使えそうです👍
ありがとうございます✨

#GrokImagine https://t.co/88lRAdqY2K https://t.co/2JkSnp2Tjc December 12, 2025

マジでその通り。
Grok実装で最悪なのは、英文の翻訳で強制的にGrok使わされること。これ本当に有り得ん。
英文翻訳ごときで生成AI使わされるとか屈辱以外の何物でもないし、以前のようなGoogle翻訳の援用でX内の英文翻訳できるシステムに戻せって感じだわ。 https://t.co/Gmx6WlpdyQ December 12, 2025

マスクの常用・長期着用の問題点をGrokにまとめさせました。

1. 身体的・生理的悪影響マスクの長期着用は、呼吸機能や皮膚への負担を生じ、特に高齢者や呼吸器疾患保有者で顕著です。酸素不足や二酸化炭素再吸入の懸念も指摘されています。

呼吸機能の低下・酸素不足
息苦しさ、頭痛、めまい、集中力低下。慢性酸欠状態で脳機能が損なわれる可能性。
イタリアのケースシリーズ研究（2020）で、外科用マスク着用が呼吸機能を低下させ、SpO2（酸素飽和度）が有意に減少。子供の長期着用で慢性的酸欠が脳発達を阻害するリスクをドイツ神経科医が指摘（2022）。

皮膚・口腔の問題
肌荒れ（マスク禍あざ）、ニキビ増加、口腔乾燥。
NHK報道（2020）で皮膚科受診患者が20倍増。ポルトガルのCOPD患者研究（2021）でマスクが重症悪化を招く可能性を示唆。

全体的な健康負担
疲労蓄積、免疫低下の懸念。
ニッセイ基礎研究所レビュー（2024）で、マスク着用が日常的な生理的ストレスを増大させ、長期的に健康被害を及ぼす可能性を指摘。

これらの影響は、N95マスクなどの高密閉型で特に強く、CDCの研究でも逆効果のケース（感染拡大助長）が報告されています。

2. 心理的・精神衛生の悪影響マスクは不安や孤立感を助長し、特にパンデミック中のストレス環境でメンタルヘルスを悪化させました。子供・若者への長期影響が深刻で、記事で指摘された自殺企図増加の一因とされています。不安・うつ症状の増大:イタリアの調査（2023）で、マスク着用が不安・うつレベルを上昇させ、COVID-19関連恐怖を悪化。非着用者でも社会的圧力で精神的負担が増大。

ユニセフ報告（2021）で、コロナ禍のマスク生活が子供の孤独・失望感を強め、メンタルヘルス不調を促進。倭国でも外出制限とマスク強要がストレス源に。

子供特有のメンタル影響:マスク着用が表情認識を妨げ、感情伝達の障害を生む。東洋経済記事（2022）で、子供の脳・心成長が阻害され、不安障害リスクが増大。

朝日新聞調査（2022）で、乳幼児期のマスク生活が社会的発達遅延を招き、親子間のコミュニケーション不全を助長。スクールカウンセラー相談が増加。

社会的スティグマ・孤立:英国の質的インタビュー（2022）で、マスクが社会的スティグマを生み、障害者や少数派への差別を増大。孤立感が精神的負担に。

アフリカ系アメリカ人の懸念（2022）で、マスクが人種差別（逮捕リスク）を助長し、心理的トラウマを残す。

3. 社会的・行動的悪影響マスクは人間関係を歪め、信頼やコミュニケーションを損ないました。パンデミック中の「新しい日常」がこれを固定化。対人信頼の低下:Scientific Reports（2021）で、マスク着用が他者からのアドバイス遵守を減らし、信頼性を17%低下。経済的決定に悪影響。

ドイツ研究（2024）で、マスクが社会的距離を縮める一方、自動回避行動を乱し、社会的結束を弱体化。

コミュニケーション障害:子供の言語発達遅延：マスクで口の動きが見えず、模倣学習が阻害。浜松市子育て支援（2022）で、表情読み取り不能が自閉傾向を助長。

全体で感情表現認識が低下（PLOS One, 2021）。マスク拒否者が16%で、負の態度が社会的分断を招く。

行動的抵抗・不遵守:PLOS One（2021）で、マスクの「心理的リアクタンス」（強制への反発）が非着用を促進し、感染リスクを間接的に高める。

スペイン調査（2020）で、マスク義務が逆効果となり、遵守率低下と社会的緊張を生む。

4. 子供への特化影響：発達・教育面の被害記事の文脈で特に懸念される子供への悪影響を強調。マスク禍が長期化し、自殺企図が2倍超となった背景に寄与。発達遅延:表情模倣の欠如で社会的スキルが損なわれ、脳の感情処理領域（扁桃体）が未発達に。時事ドットコム（2022）で、マスク社会が子供の心の成長をリスク化。

新潟大学レビュー（2022）で、学校マスクが集中力低下と不安を招き、スクールカウンセリング需要増。

メンタルヘルス悪化:Paediatric Respiratory Reviews（2024）で、子供マスク義務が伝播防止に寄与せず、害（不安・うつ・社会的孤立）が上回る。高品質エビデンスで実世界効果なし。

保護者ブログ・専門家警鐘（2022）で、マスクが学校生活を阻害し、子供のストレス蓄積を助長。

まとめマスク着用はCOVID-19対策禍で身体的負担（呼吸低下、皮膚炎）、心理的被害（不安増大、子供のメンタル悪化）、社会的分断（信頼低下、コミュニケーション障害）を生み、特に子供の長期発達に深刻な影を落としました。これらはCochraneレビュー（2023）のような高品質研究で裏付けられ、対策の「副作用」として2023年以降のガイドライン緩和につながりました。 影響は個人差が大きいため、専門相談（精神科・カウンセリング）を推奨します。 December 12, 2025

遂に異常生成AIユーザーのゆきかんむり、凍結したか…
散々生成AIに懐疑的な人をXのGrok使ってるんだからダブスタとか出てけばいいのに笑とか言う癖に
ぶる道といいフェレリといい五島といい生成AIユーザー達はルール違反で凍結して弾かれて出てくの好きっすね
何かのトレンドなんすかね笑 https://t.co/HWIKL0cSeI December 12, 2025

思い出の初代弦くんをGrokに動かして貰った🥰🎮ゲームに負けて暴れる図🤣
#怪獣8号
#鳴海隊長かっこいい https://t.co/oTwVRXy38k https://t.co/tX7uETB6Zd December 12, 2025

SEIIIRUさんのプロンプト例、見ながらKling2.6の検証。
(@higgsfield_ai にて)

✅絵柄保持能力が、Wan2.5並に高い
(ほとんどのモデルで、この絵柄は実写になるか溶けていきます🤣)

レイアウトや絵柄重視で、抑え目の演技は主力になりそう。Wan2.5よりクレジット消費少ないし良き。ただ、はやい動きになるとさすがに溶ける。

✅よくも悪くもプロンプトにかなり忠実

ちゃんと指定してやらないと、あまり動かない。
逆に言うと、ちゃんと指定してやれば結構狙い通りにいく。

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演技力やセカンダリーアニメーションの精度はgrok等に、かなわないものの、絵柄保持ができる数少ないモデルとして、個人的にかなり重宝しそう。音声系は触ってない。スローになりがちだけど、多分それが絵柄保持に役立ってる。リマップ調整で使えばいいので、短尺のショット量産で活躍してくれそう。

こうなってくるとレイアウトの量産が急務だけどナノバナのパースおかしい&アイレベル高すぎる問題をなんとか解決したい。 December 12, 2025

本日も沢山のリポスト、いいね、リプありがとうございました🙇‍♂️今日の夜から冬将軍到来です🐎暖かくしておやすみください。明日もメシテロ致します✨明日は…スイーツ🍰かなぁ🤔皆様素敵な夜を🌛♯Grok https://t.co/7Yjvnuubay December 12, 2025