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アクエリアス
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2025.12.18 09:00
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#見ていルカ
雨海ちゃ、おはょ。
体調どう？？
身体の痛み…寒い…風邪みたい…確かにインフルの可能性はあるね。
インフル以外にも普通の風邪も流行ってるからなぁ…
まず、寒気がする間は暖かくしてね。
寒気がおさまって熱が出たら、アイスノンや冷えピタとかで冷やしてね。
解熱鎮痛薬の予備があれば飲んで熱が下がってる間に受診してね。
大丈夫かなぁ…
ポカリやアクエリアス等のスポドリ飲んで、果物やプリンとか口当たりの良い物を食べて、食べれそうなら温かい胃に優しいもの（うどん、おかゆ等）を食べてね。 December 12, 2025
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