今日のお昼ごはん🥰
息子と自分のお弁当🍱
☀️ほうれん草
☀️ブロッコリー
☀️ポテサラ
☀️カニかま
☀️ひじき煮
☀️唐揚げ
☀️春巻
☀️ソースカツ
☀️かまぼこ
☀️鮭フレーク
僕のは朝食残りのウインナー付☺️
金曜日だ🤣
今日は仲間と今後の事での
相談依頼が有り呼ばれてますわ
あと車の車検なので行ってきます https://t.co/LkOn8VGtSL

今日は歯医者予約してるのでーしっかり目覚ましかけてーその前に起きたっおはようごじゃりまちゅるん\(//∇//)\二度寝しなくてよかったぁ_(┐「ε:)_
あさごぱぁーん>ФωФ<✨パン、片目玉焼き、合鴨ロース、ポテサラ、ヨーグルト、アーモンドミルクプロテイン！少しネット見て歯医者いこー https://t.co/zYnVaMQb5m

今年の初マフラー🧣
一昨年編んだポテサラ色のにした。
上手じゃないけど何かお気に入り🐏
巻いてるだけでちょっと明るい気持ちになる。
単純な性格…良かったって思う☺️

さあ、金曜日…
踏ん張っていきましょう👊😆❤️‍🔥 https://t.co/ID0vrNBATU

良いコンビーフレシピ
なにかありませんかねー？

いつもトーストかポテサラ、
コンビーフ丼くらいしかやらなくて…

でも、ここのコンビーフならもれなく
丸かじりしてもいいな（しないけど）

それくらい美味しいのでオススメ！ https://t.co/mqDaMfzKzi

ポテサラコンビーフコブサラダ、蒸し鶏と茄子の油淋だれ、あげなすとわかめの味噌汁　どんだけ茄子好きなの🍆🍆 https://t.co/J05iRjTTsE

おうちモーニング☕
おはよ～☀️
チーズとポテサラの玄米パンホットサンド🍞
めちゃ美味し😋
小さな幸せ💚
急に寒くなった朝気をつけてね〜行ってらっしゃい👋
#おうちごはん #REIKO
#猫のいる暮らし https://t.co/8mL5rpVLP2

#パネスト
「ノザキのコンビーフポテトパン」

11/5から販売🎉
ノザキのコンビーフ入りポテトサラダ入り💡
そのまま食べたけど、温めた方がコンビーフの風味が感じられたのかも😅

#惣菜パン #Panest
#第一屋製パン
#ニューディズ
#NewDays https://t.co/kGv4ur2hPz

皆様おはようございます。
今日は、私の頭の中で
ご飯何するんだよ！論争が始まりました。
今日も、よい1日にしよ✌🏻
昨日は

鮭のホイル焼き
いんげんとじゃがいものカレー炒め
ほうれん草とコーンのソテー
たまごやき
でした〜。
ポテトサラダしようかなって思ったら、じゃがいも食ってた……笑 https://t.co/7FiHEhnNTL