🎄＼12月の ＃推し甲類 は！／🎄

『柚子ジャムのお湯割り』🍊

2025年も、あとすこし。
毎月の ＃推し甲類 を楽しみにしてくださった方々、
ありがとうございました😌

年末ゆっくり休める方も、休めない方も。
ゆっくり1年を振り返る時間のお供にぜひ🍵
＃焼酎甲類界隈

▼レシピはこちらからチェック
https://t.co/aJ5l3wj0BR December 12, 2025

-18kgダイエットした私が伝える
太らない飲み方５選

① 脂質・タンパク質を積極的に
刺身、焼き魚、豆腐、卵料理、焼き鳥、唐揚げなど。
脂質とタンパク質をしっかり摂ると、満足感が出てドカ食いを防げます。

② 野菜も忘れずに
サラダ、漬物、野菜スティック、鍋の野菜など、なるべく脂質の多いドレッシングがおすすめ。

③ ゆっくり飲む・ゆっくり食べる
楽しく話しながら、よく噛んで、ゆっくりペースを意識。一気飲み＆流し込みは太りやすい＆体にも負担大。

④ 蒸留酒がおすすめ
ビールや甘いカクテルよりも、ハイボール、焼酎の水割り・お湯割り、ウイスキーなどの蒸留酒が比較的おすすめ。
割りものは甘くないもの（ソーダ、水、お茶など）を選びましょう🥃

⑤ 〆のご飯・麺・デザートは控えめに
最後のラーメン、チャーハン、スイーツ…
ここが一番脂肪になりやすい時間帯。
どうしても食べたいときは「みんなでシェアしてひとくちだけ」にするのもアリです。

忘年会シーズンですね🍻付き合いを楽しみながら上手にコントロールする場にしていきましょう😊✨ December 12, 2025

こんばんは(*´︶`)
仕事1日目少し残業~帰りに洗車と燃料入れて帰宅~風呂~芋焼酎のお湯割りで晩酌~夕飯終わってのんびりから皆様お疲れ様です(｡･ᴗ･)_🍻🥃☕🍵
明日は地域防災訓練でアマ無線でも通信訓練がありセンター局やるので有給使って訓練に参加から明日のメインレースはこんな感じです。 https://t.co/9Q9g8WIrtE https://t.co/1EUFsaHKPJ December 12, 2025

@goodmin31521 ねー
おいしくできました(*^^*)
咳、風邪の時にシロップ、お湯割りして飲みます♥️
ありがとうです♥️ December 12, 2025

佐賀 恵水産さん ごちそうさまでした！

キュウソとドリアンの聖地巡礼できたし
小松酒造さんの主力製品｢おおち｣(おーち)味わえたし(お湯割りでさっパーリーナイトした)
何より有明海などで採れた海の幸が最高でした！
また機会ありましたらお邪魔します😊 https://t.co/8pXDTaU6pw December 12, 2025

@shoji_fuurin 翔ちゃん💙
好きなものと🫰愛に💖溢れた１日✨最高だったね😍
Happy🎉が伝わって、私までニッコリ☺️したよ～
今日は、Happy💖の、お裾分けしてネ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤
お疲れさま🍺あっ、お湯割りかな😸オヤスミ〜💤💤😪 December 12, 2025

この時期、ウイスキーのお湯割りがとてもおいしくて身体も温まってすばらしい飲み方だなと思う一方で、現地(えげれす、スコットランド)ではこういう飲み方をするのだろうかという疑問は常にある。 December 12, 2025