意外ですが、幸せホルモン「セロトニン」の分泌量に男女差があることを知ってほしい。もちろん個人差あるけど、女性のほうが圧倒的に少なく、生理やPMSもあるからズドーン⤵︎なるし、40代はエストロゲンの減少でセロトニンも減るからイライラ激オコになっちゃうのはそのせいみたい。気になる増やし方… February 02, 2025

「メンタル弱くてしんどい…」と思ってる人多いけど、不安の９割はもっとシンプルで、幸せホルモンのバランスに原因があるかもしれないよ。忙しすぎて余裕０のセロトニン不足か、逆にヒマすぎるドーパミン不足、ひとり時間多すぎて不安感マシマシのオキシトシン不足、もう１つ現代人に増えてる新パター… February 02, 2025

今日はキムチ鍋の素を使用したホルモン鍋にしようかな。

具材は国産牛ホルモン、鳥胸肉、モヤシ、白菜、ほうれん草。

ホルモンの脂と野菜が合わさって馬。

箸休めの野菜と鶏胸肉が馬。

馬。 https://t.co/0tewChHkeQ February 02, 2025

2024 年の最近の研究論文では、なぜソーダ缶がホルモンに悪いのかが示されています。

結果によると、検査した162製品のうち144製品で合計63の内分泌かく乱物質（EDC）が検出された。これらには、PFAS（パーフルオロアルキル化合物およびポリフルオロアルキル化合物）、ビスフェノール、パラベン、↓ https://t.co/vVrmdYgoLW February 02, 2025

「ホルモン」と答えると残りは佐久間くんが色々と頼んでくれた
・焼き奉行は佐久間くん
・話題は音楽の内容がほとんど（佐久間くんはSnowManが好きな話、オーイシさんは曲作りの話、aikoはライブの話、ちょっとだけ裁判の話笑）
・声優さんがよくやるSNS匂わせをやることになり恥ずかしかった
→ February 02, 2025

朝ごはんは牛ホルモンで作った津山ホルモンうどん
朝とは思えぬ濃厚コッテリが美味しいです https://t.co/QhyshvH9cd February 02, 2025

「油を抜くと、満腹感が得られない？！」

『脂質を適度に摂ること』で
満腹ホルモン
「レプチン」
がいい具合に出てくれる。

だから
食べ過ぎを防ぐカギになるんです。

このレプチンは
今まで大した働きがない、
なんならダイエットの敵、
と思われていた
脂肪細胞から分泌されます。… February 02, 2025

その油、大丈夫？

普段使っている油、もしかしたら 健康リスク を高めているかも…

私たちの体は 食べたもので作られる。

特に 油 は細胞膜やホルモンの材料になる超重要な栄養素！

でも、油の選び方を間違えると 動脈硬化・炎症・老化 を引き起こすことも

さらに 「遺伝子組み換え」… https://t.co/YW2I5ZUytN February 02, 2025

モ！の特典会でホルモンのTシャツ着てた俺に「僕もホルモンが好き」って言ってたあのちゃんがホルモンと対バンして「ぶっ生き返す」を歌う
色々辛い事あったけど生きてて良かった。2014年の自分に見せてやりたい未来が昨日だった。

#ニャンオェちゃんvsチュープリくんツアー https://t.co/YnfWpUI2xv https://t.co/5xIj5H3vbJ February 02, 2025

【名古屋のホルモン炒飯】

@hanamichi_mazesoba

もう食べましたか？

バズりまくってお店の人気No.1メニューに成長したメニュー✨

最近はホルモンの1個がでかい😳
ホルモンの脂と炒飯が噛み締めるたびに合わさり美味しいです🤤

中毒者も続出でリピーターもめちゃくちゃ多いですよ😊… https://t.co/tHy99C8QQ4 February 02, 2025

【妊娠力アップの方法：寒冷刺激】
人間は、
「は〜、あったかい❤️」と
感じているときではなく、
「ちょっと寒い！」という刺激の時に

甲状腺ホルモンという
代謝を上げるホルモンをいっぱい出したり、

脳が「体温をあげろー！」と指令を出したりと
身体が活性化します。… https://t.co/FTePch4NIM February 02, 2025

調子が悪い。
更年期か、、
何をすれば良いの？？

女性はホルモンバランスの乱れに敏感です。
大切なのはホルモンのリズムを整えることなのです↓
https://t.co/XQvcGM8Yvq
#ホルモンバランス　#東洋整体　#南森町　#大阪市北区 February 02, 2025

今日の🍜🍜
弘前 王道家直伝 青森野呂家弘前店 チャーシューメン大盛+鶏ホルモン丼大
カタメウスメオオメ
2軒目今日は野呂家さんの弘前店です
綺麗な燻製モモチャー量も味もスゴいねぇ✨✨最高でした🤤🤤🎶 https://t.co/spSL3QkbMT February 02, 2025

落書き

シュヴァル描く時は幸せホルモンがすごい https://t.co/1HeHCFDO6m February 02, 2025

【100日焼鳥生活 14日目3軒目 計42軒】
亀有に本店があり、お花茶屋と金町に支店がある「さと村」は、良き下町の串焼き店。
焼鳥は全品160円、焼とんは全品120円という安さで、新鮮だからこそ臭みいっさいなしの豚ホルモン！
とろとろチーズつくねなど焼鳥も美味しかったけど、ここは焼とんがイイね！ https://t.co/L9jxiFlM2J February 02, 2025

売れ筋のエッセンシャルオイル11ブランドからフタル酸エステルが検出(https://t.co/UHviNlzhdD 2/13/25発)。フタル酸エステルは微量であってもホルモン撹乱作用がある。… February 02, 2025

『ありがとう』
もーにん💕
感謝の言葉を口にすると、幸せホルモンのオキシトシンの分泌が増え、副交感神経が活発になり、自律神経のバランスが整います。ありがとうの言葉で、不安が減り、自尊心が高まり、ストレスも軽減するそう。「ありがとう」は相手へ伝える感謝と云うより自分のための言霊かも February 02, 2025

「なんとなく気分が落ち込む…」
そんなときは、自然の中に出かけるのが一番です。公園を散歩するだけでも、木々の緑が目を癒し、ストレスホルモンを減らしてくれます。
さらに、土や草の匂いにはリラックス効果があり、心が穏やかになると言われていますよ。休日はちょっと遠出して山や海へ行く…… February 02, 2025

気圧の変化で辛い。
眠りも浅い。
しんどいなぁ。

自律神経が乱れやすい季節です。
ホルモンバランスを整えて乗りきりましょう↓
https://t.co/1eUrkFZ2PA
#自律神経　#東洋整体　#南森町　#大阪市北区 February 02, 2025

サタデーナイトは花島精肉店の大トロホルモンが美味しいです🥩🔥🥩🔥🥩🔥おかん初めての大トロホルモン😋旨味でとろけるそうです https://t.co/EZVJg5SmIA February 02, 2025