こんちはっ
午前中バタバタしててポスト遅れましたが
早番で出勤してるよ〜❕

朝から566名様ものお客様がいらっしゃり
寒い中本当に感謝申し上げます🙂‍↕️💭

あとあと、今日はほっけちゃん来てます❕
いつみても可愛くて癒されるぅう🍀*゜
@aom_hokke https://t.co/oAya4BW3Dt December 12, 2025

身体にやさしい外食チェーン25選（子どもにも安心）

「外食の日でも、子どもの“身体にいい”をあきらめない。」

忙しすぎて健康が後回しになる日がある。
それでも外食では、子どもに“身体に良くておいしいもの”を食べさせたい。

そんなとき、迷わず選べる25店をまとめました。

① 大戸屋（和食・定食）
「だしで整う、家みたいな定食」
店内でだしを取り、味付けは「かつお節・昆布・醤油・みりん・砂糖・酒」の基本調味料。
おすすめ：しまほっけの炭火焼定食／ばくだん丼

② Soup Stock Tokyo（スープ専門店）
「素材でつくる、飲むごはん」
化学調味料・保存料を使わず素材の味で作るスープ。
おすすめ：オマール海老のビスク／東京ボルシチ

③ フロレスタ（自然派ドーナツ）
「子どもに渡せるやさしいドーナツ」
国産小麦と卵で作るシンプル素材のドーナツ。
おすすめ：ネイチャードーナツ

④ はーべすと（自然食ビュッフェ）
「安心おかずを好きなだけ」
添加物を極力使わない和惣菜のビュッフェ。
おすすめ：根菜煮物／蒸し野菜

⑤ くら寿司（回転寿司）
「無添で守る、家族の回転寿司」
人工甘味料・保存料・着色料を使わない“無添”方針。
おすすめ：まぐろ赤身／茶碗蒸し December 12, 2025

“湯煮”をぜひ。
🏮上野・アメ横「吞める魚屋 魚草」

ここの黄金ほっけ湯煮がほんとにおいしい。酒と塩だけで低温調理する湯煮ならではの、ふわっとほどける食感と脂の旨みがたまらないし、たっぷり添えられた薬味がこれまたいい…！さらに、旬の白子ぽん酢はピリ辛クリーミーで口の中が幸せ。

アメ横の賑わいの中、魚屋さんならではの、珍しくておいしい肴で一杯できるのがツボな立ち飲みです。

（第10話 上野の桜と昼酒はしご）
#ソロ酔い酒場2巻掲載店巡り December 12, 2025

晩ごはん✍︎
☺︎︎ 縞ホッケの開き
☺︎︎ 人参しりしり
☺︎ 冷奴
☺︎ 冷凍餃子(画面外

昨日は冷蔵庫整理メニュー

2枚目は旦那がAIで作ってくれた
クリスマス気分のキジとナツ🎅
元写真は2匹が並んでるだけなのにすごい

本日もよろしくお願いします

#おうちご飯 #晩御飯の記録
#猫がいる暮らし https://t.co/1i9q6Jr12H December 12, 2025

今日は魚介鍋やります♬
やっぱり魚類が美味しい。
あとホッケ焼きます！
魚三昧🐟 December 12, 2025

🎄せなサンタにシール貰いました❤️🧑‍🎄

🪝無理券でほっけゲット👍✨

ありがとうございました🫡

#万代書店川越店 https://t.co/fhZpdYhnTQ December 12, 2025

クリスマス特別配信のやつに〜ちゃんもほっけーも全然来ないなーと思ってたらまさかのペアだ😇😇
私に優しい😇ありがとう😇😇😇 December 12, 2025

正しい海老マヨはコレ

海老は下処理をしてマヨネーズに漬け込む
そして片栗粉を塗して軽く揚げる

倭国の海老マヨ、本堂に不味い

中国に倭国式の焼き魚文化はほぼない
中国の焼き魚は油で焼く
個人的には｢網で塩を振って焼く焼き魚が好き｣
中国の焼き魚、味が濃くて脂っこい

アジの開き、ホッケの開き、
サーモン(鮭)、金目鯛、メローの西京漬、食べたい
12月9日には食べられる
倭国のコメも食べたい
埼玉米でも4,000円／5kg、
背に腹は変えられないが December 12, 2025

ほっけのちゃんちゃん焼きがあるだと！？
必ずあるとは限らないかもだけど、これだけで泊まりたくなってきた…

【実績解除】ドーミーイン稚内に泊まる｜しろまるnote @Asuka_Shiromaru https://t.co/44imXxrRkJ December 12, 2025

@yume_no_tw ゆめちゃんがほっけーの時に言ってたじゃない？推ししか出ないの最高だし、どれとどれが組になってるかも楽しみって🤭
開けてる時ね、おお！これとこれがセットで来るか〜❣️ってめっちゃワクワクしたよ✨️
少し割高でもいいからいつもこれがいいね😂ww December 12, 2025

@cbr84590sp5f きょうにゃんもホッケはデカい開きのイメージだったからこれが食べたくて( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

淡白だけど上品な甘みがあってふわふわっと優しい食感で美味しかったよ🤤 December 12, 2025

樽美酒さんと夫、同じ歳だが
私は何故かくたびれらハゲ散らかした疲れたおじいちゃんみたいな人が
好みなんだと
朝、見送りで
改めて思った

何にも夫、ディッすってない
です

夫、見ていても
怒らない

大丈夫

今日の夕食は
ホッケの開きだよー December 12, 2025

縞ほっけ上手に食べたでしょ
骨も皮も頂いたぜ🙄 https://t.co/zhpmJl4Ivh December 12, 2025

▼本日投票したのはこの作品
PARCO劇場開場50周年記念シリーズ「ひげよ、さらば」

🐈毎日投票🌕
可愛い可愛いヨゴロウザ
骨なしのホッケを食べさせてあげたいなぁ〜

#中島裕翔
#ひげよさらば

※投票は2025年12月11日（木）23:59まで、1日1回受け付け中！
https://t.co/ezsXQeJZnu December 12, 2025

ホッケの開きを焼きながら食べたい🐟とつぶやきたくなるような気持ちに包まれている。風つよい💨って考えたら、なんだか少し元気が出た。 December 12, 2025