＼ペッパーランチからBIGな感謝!第2弾!／
＼3,000名様に超人気のクーポンをプレゼント／

ビーフペッパーライス（お肉普通・ライスM）が500円で食べられる!?
抽選で3,000名様にクーポンが当たる！！！

応募期間：2025/12/1/13:00~2026/1/4/23:59
応募方法：
①ペッパーランチ公式アカウント（@pepperlunch_JP
）をフォロー
②本投稿をリポスト
③下記URLより応募↓↓↓
https://t.co/5TPGWGwlyE

当選連絡：2026/1/5から順次ご連絡いたします
・当選した方にのみにメールで電子クーポンをお送りいたします。
・パソコンからメールでご連絡をいたしますので、迷惑メール設定などは可能な範囲で解除ください。

日ごろのご愛顧に感謝をこめて
ビーフペッパーライス（お肉普通・ライスM）870円を
な、な、なんと。。
500円で食べられるクーポンを
3,000名様に抽選でプレゼントいたします！

11月に2,000名様上限で実施した同キャンペーンですが、
2日間で7,000名様を超えるご応募をいただき、
スタッフ一同感謝感激でございます😭

そんな感動から、もっと多くの人にビーフペッパーライスを食べてもらいたくて、
上司には怒られましたが、今月も何とかキャンペーンをさせてほしいと提案し、
過去最大級の2,000名様から、ひと月でペッパーランチ史上最多当選枠の3,000名様に更新いたしました💪❤️‍🔥

絶対にこの機会にビーフペッパーライスを食べてほしいので、、、
いますぐ応募！！！

※電子クーポンは、店頭でスマートフォン等の画面をご提示いただきご使用いただくものです。
※鍵アカウント・重複応募は無効となる場合があります。
※クーポンは他割引、サービスとの併用不可
※倭国国内のペッパーランチ、ペッパーランチPLUS、ペッパーランチ・ダイナーでお使いいただけます。（東京競馬場店除く） December 12, 2025

「生胡椒の塩水漬」はグリーンペッパーの美味しさを、蓋を開けてすぐに味わっていただけます。ホリデーシーズンのお料理のお供に。爽やかな辛みと香りをぜひご賞味ください。本格的な冬の到来です。胡椒をたくさん取り入れて体を内側からも温めて元気にお過ごしください。https://t.co/ARD8bjISV2 December 12, 2025

#海洋性アミノ酸
#Xmasメニュー*↟⍋*↟

〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈マカロニ〉あったら/•᷅•᷄\୭
トロ旨濃厚🦐海鮮マカロニグラタン
クリーミーで染み渡る一皿
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
マカロニは小麦の胚乳が主原料で、エネルギー源となる良質な炭水化物が豊富。玉ねぎは硫化アリルを含み、血流を促し代謝UPに貢献します。
さらに、かにかまやシーフードミックスは海由来のタウリン・DHA・EPAが含まれ、疲労回復・血液サラサラ効果に関わる栄養素がたっぷり🦪
ホワイトソースの牛乳には良質なたんぱく質・カルシウムが含まれ、骨の強化や睡眠の質サポートにも◎
薬膳的には、玉ねぎは「気を巡らせる」、シーフード（海鮮）は「補陰・滋養」、マカロニ（小麦）は「気血を養う」、牛乳は「潤肺・滋陰」
乾燥・疲労・気滞（イライラ）を感じる時に、心身を“じんわり潤す”一品です🌿
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🔹玉ねぎ：理気・温陽
➜ 気の巡りを改善、冷えの緩和
🔹シーフード（海鮮）：補陰・益精
➜ 体の潤い補給・疲労回復
🔹マカロニ（小麦）：補気・和中
➜ 胃腸の調子を整え、活力UP
🔹牛乳：潤肺・滋陰
➜ のど・皮膚を潤し乾燥対策に

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝UP＆冷え改善
➜ 玉ねぎ×海鮮の相乗効果で巡り◎
❷ 疲労回復＆集中力サポート
➜ タウリン＆良質炭水化物が活力に
❸ 潤い補給＆肌の乾燥対策
➜ 牛乳の滋潤作用で内側からケア

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　 🛒 材 料（2人分）
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(A)
・マカロニ（早ゆで）：80g
・玉ねぎ：1/2個
・かにかま：50g
・冷凍シーフードミックス：100g

〈ホワイトソース〉
・牛乳：300ml
・薄力粉：大さじ3
(米粉でも同量OK)
・コンソメ：大さじ1/2
・有塩バター：20g
・塩：ひとつまみ
・ホワイトペッパー：少々

〈調味料・その他〉
・米油：大さじ1
・塩：ひとつまみ
・白ワイン：大さじ1または料理酒
・シュレッドチーズ：適量
・かにかま（トッピング用）：適量
・EXオリーブオイル：適量（多め）
・パセリ：適量

【下準備】
鍋にお湯を沸かし、マカロニを袋の記載時間どおり茹でておく。

📌 Point
1️⃣ 玉ねぎはみじん切り。ボトルに〈ホワイトソース材料(A)〉を入れ、蓋をして30秒やさしく振る
2️⃣ フライパンに米油を熱し、玉ねぎを入れて塩をひとつまみ。中弱火で透き通るまで炒める
3️⃣ シーフードミックス・かにかまを入れて強火で炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす
4️⃣ ホワイトソース＋茹でたマカロニ＋バターを加え、とろみがつくまで中弱火で混ぜる
5️⃣ 塩・ホワイトペッパーで味を整える
6️⃣ 耐熱皿に入れ、チーズを散らし、かにかまをのせ、オリーブオイルを回しかける
➡ トースター（1000W）で約10分、こんがり焼き色がつくまで焼く
仕上げにパセリを散らす

📌 保存期間
グラタンの素：冷蔵2日（焦げ付かないよう軽く振って使用）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 牛乳を「豆乳」に変更してよりヘルシーなコクへ
➤ バターを「無塩＋ギー」へ変更で消化しやすく
➤ 小麦粉を「米粉」にしてグルテン控えめに
➤ 海鮮は「タラ・鮭」に変えるとEPA/DHA UP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量＋長ねぎでやさしい旨み
🔹 洋風 ➜ ブラックペッパー強めで大人味
🔹 ピリ辛 ➜ 一味・タバスコでアクセントに

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Hirochi🧑‍🍳ひろち 様
https://t.co/v8aMePtslv December 12, 2025

@FIYC8VB2BEFN3dB お気に入り香水候補は模索中

前まではあった！
社会に入ってからずっとクロエのラブストーリーが好きで、テンション上げたい時に(遊びに)使ってた
今はとある人間のせいで、きらいになったからトイレペッパーにつけてる
うちのままから結構好評頂いてるw December 12, 2025

エレベーターに乗せてもらおうと思ってたら戦う感じで動いてた？
非戦したけど戦おうか思ったらマローダーきたからエレベーターへダッシュして帰還！！
あのチリペッパーマローダーにやられちゃったみたい😣
でもよくチームでPKしてる人だったから、、、仕方ない🥹
#SYNDUALITY https://t.co/Hl0jmuHq2x December 12, 2025

@nagi_sasaki 凪くん 美味しいもの共有ありがとう御座います💞
一緒にご飯食べてるみたいで嬉しいです😭♡

私はケンタッキー ツイスター ペッパーマヨが好きなので今度機会があれば是非..！
凪くんは何が好きですか？💭 December 12, 2025