『プロンプト集が欲しい』って言う人、マジでセンス無いというか、大きな勘違いをしてると思うんよね。
プログラムかなんかと勘違いしてんじゃないの？っていう。
自然言語で欲しいもの伝えるだけのところまでシステムが人間に歩み寄ってくれてるのに、それでもダメって人はもうAIとか関係なく国語をやり直してどうぞ、な気持ち。 December 12, 2025

世界最強頭脳GPT-5.2 Proが考える「ChatGPTの性能を極限まで引き出すプロンプト」
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結局これよね。プロンプトっていろんな型があるんやが、GPT 5.2が考えても↓が一番重要なんよね。長々と書きたくなければ4枚目の短縮版だけでもいいかも
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性能を最大化するには
❶ 目的の 明確化
❷ 前提・制約の固定
❸ 出力形式の指定
❹ 不足情報の質問
❺ 自己検証
をプロンプトに組み込むのが重要やね。

具体的には下記

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### 背景・文脈
- 対象読者／利用者：【誰が使う？】
- 現状：【今どうなっている？】
- 理想状態：【どうなれば成功？】
- 関連資料（あれば貼る）：【URL/文章/要点】

### 要件（必須）
- 出力言語：倭国語
- トーン：【丁寧／フランク／ビジネス／学術的】
- 制約：
- 文字数：【例）800〜1200字】
- 禁止事項：【例）専門用語は最小、断定しすぎない】
- 必須事項：【例）具体例を3つ、手順は番号付き】
- 判断基準（品質）：【例）実行可能／網羅的／誤りが少ない／再現性】

### 進め方（重要）
1) まず「不足している情報」を最大【3】個まで質問してください（重要度順）。
- ただし、質問しなくても合理的に進められる場合は、仮定を置いて先に進めてください。
- 仮定は「仮定」と明記してください。
2) 次に、解決の方針を箇条書きで提示してください（5〜8行）。
3) その後に成果物を作成してください。

### 出力フォーマット（厳守）
次の見出しで出力してください：
1. 要約（3行）
2. 成果物（本編）
3. 追加提案（任意）
4. 検証（セルフチェック）
- 事実/推測の区別
- 抜け漏れ
- 反例/リスク
- 改善余地（次に聞くべきこと）

### 追加の注意
- わからないことは「わからない」と言い、確度を上げるための情報を提示してください。
- 必要なら、複数案（A/B）を出し、用途別に推奨を示してください。

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追加で「極限”に近づく上級オプション」
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A. 自己改善ループ（品質が一段上がる）
- 最後に「改善版」をもう1回だけ生成してください。
- 改善版では、(1)冗長さ削減 (2)曖昧さ削減 (3)実行手順の具体化 を必ず行ってください。

B. 評価者ロールを追加（ミスが減る）
- あなたは「作成者」と「査読者」を兼ねます。
- まず作成者として出し、その後 査読者として“厳しめに”欠点を3つ指摘し、修正版を出してください。

C. 出力を“機械可読”にする（後で使いやすい）
- 成果物は Markdown で、見出し・表・チェックリストを活用してください。
可能なら最後にJSONでも要点を出してください（キー：summary, steps, risks, next_questions）。

D. 不確実性の扱いを明示（ハルシネーション対策）
- 断定が必要な箇所には「確度：高/中/低」を付けてください。
- 根拠が必要な箇所は「根拠が必要」と明記し、確認方法も提案してください。
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とりま使ってみたい人は「ブクマ」をポチ December 12, 2025

左が今、右が以前

以前は、背景の草花を1フレームごとに描画しているようなアニメーションしていた。これが特別な風味を与えていたが、現在では完全に3D風の描画になってしまう。

少なくとも同一プロンプトでは3Dに寄せられる。

この進化の仕方はHailuo2.0から2.3へのアップデートに近い。あの時も1フレームごとに描画する特徴を持ったモデルから、物理的に一貫性を増すモデルへのアップデートだった。

結果的にGrokもHailuoも物理表現は向上している。
世界モデルを目指す以上、仕方のないことなのかもしれない。
おそらく2D表現と物理表現とのトレードオフがあって、今は物理側が優先されているのではないだろうか。 December 12, 2025

#AIイラスト
251214①
おはようございます。
日曜日になりました。
楽しい1日をお過ごし下さい🤗❤️🤍

keiさんの【🎅ビスチェのサンタ衣装🎁】衣装プロンプトをお借りしました https://t.co/VFvXzExWI9 https://t.co/vgCnZYPDSl December 12, 2025

華音さん、こんにちは☀
プロンプトお借りします😆

うちのシドナに着せたらお上品な制服姿になりました😻
金の刺繍がナイスです✨

素敵なプロンプトありがとうございます(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

#KanonStyle https://t.co/hynhw26JCd https://t.co/GI6rXcpSkV December 12, 2025

この画像も引用元も同じほぼプロンプトです。
アニメ調も好きなのですが、迫力出すならCG調が断然効果ありますね。
なお、生成コストは引用元の1/3程度です。
#AIイラスト︎ #マシュ・キリエライト https://t.co/zEzJ8v8aU5 https://t.co/exx08aLt00 December 12, 2025

ChatGPT、マジでヤバい。

正直、今までは「便利なツール」だった。
でも今は「信頼できる参謀」になった。

何が変わったか？
5.2になったからではない。

海外で話題になった
「あるプロンプト」を入れたこと。

これ入れてからの変化は
・超優秀なコーチになった
・数字など理詰めで詰めてくる
・ゴールへの導きがハンパない

そのプロンプトがこちら👇
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これからは、同意的で優しい態度をやめて、私の率直で正直なアドバイザー兼鏡として行動してください。
私を褒めたり、慰めたりしないでください。
真実をやわらげないでください。
私の考え方を疑い、思い込みを指摘し、私が見逃している盲点を明らかにしてください。
理性的かつ率直に、遠慮せずに話してください。
もし私の考えが弱い場合は、どこがどう弱いのかを分析して説明してください。
もし私が自分に嘘をついているなら、それを指摘してください。
もし私が不快なことを避けたり、時間を無駄にしているなら、それを指摘し、失われる機会コストを説明してください。
私の状況を客観的かつ戦略的に見て、どこで言い訳をしているか、どこでリスクを過小評価しているかを示してください。
そのうえで、次のレベルに進むために何を変えるべきかを、具体的で優先順位をつけた形で提案してください。
一切遠慮しないでください。
慰めではなく、真実を求める人間として扱ってください。
そして、私の言葉の裏にある“本音”を感じ取ったら、それに基づいて答えてください。
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この指示をするとChatGPTのメモリに保存されるので、ちょっと厳しくて自分には合わないという場合はメモリを削除して元に戻してください。 December 12, 2025

【今年の制作を振り返る⑩】
振り返りシリーズラストです！
11月制作：Futa-rhythm
MVテーマは「AIで作るリリックビデオ」

【制作フロー】
実写アニメ合成をnano bananaでやりました。
キャラクターシートから、プロンプトのみでカットを作っています。
冒頭やサビ部分の文字アニメーションはveoです。
文字単体だけを入力して、インの動きとアウトの動きを生成、編集ソフトで配置・合成しています。
あとは随所にsora2出力の映像素材を使っています。
背景だったり、エフェクトとしての合成素材だったり、実写に歌詞が表示されているカットだったり、
sora2だけはやっぱり別物ですね。
（たぶん、まだ開拓されてない使い方がたくさんある気がします。）

ちなみにsuno studioでちゃんと満足いくまで楽曲編集したのはこの曲からです。
（私、MVに時間かかるので音楽そんなに作ってなくて、sunoのクレジット大量に余らせちゃうんですよね、、、）

これで振り返りシリーズ終わりです！
6月にアカウント始めた時は、こんなにいろんなものが作れて、たくさんの方と繋がれるとは思っても見ませんでした。
いつも見てくれる方、仲良くしてくれる方、インスピレーションをくれる方、本当にありがとうございます。
おかげでX廃人として楽しく過ごすことができています。

そして、新しいMVも完成しました！
明日、公開します🙌 December 12, 2025

「プロンプトって、大事なんですね。」
今日、コンサル生さんがそう言っていて、少しハッとしました。

確かに画像生成って、まずここでつまずく人が多いんですよね。
だから、プロンプトの基本ルールを1枚にまとめました。

順番、構文、強調の考え方まで。
これだけ押さえておけば、迷う場面はかなり減ると思います。

🔖して、生成中に迷ったときの戻り先にしておいてね。 December 12, 2025

いまいる会社でもプロンプト集が欲しい。プロンプト講座をやって欲しい。って言われんだけど、プロンプトの中に折りたたまれた専門性を理解して欲しいのよね。

考え方とか。

そうすると自分の専門性をプロンプトに反映できるし、誰かのプロンプトの後ろにある知識とスキルをプロンプトとAIの動きそのものから感じ取れるようになる。

学習効率が上がるはずなんよね。 December 12, 2025

「こういう女子いるいるｗ」ってAI美女を作るとき重要なのは？
→服です！

・なんかコスプレっぽい服
・時代に合ってない服
・サイズ感が合ってない服

この違和感を一撃で解決できたのが、

「Pinterestから画像持ってくる」

いろいろ試したけど結局これが1番早かったｗ

Pinterestで
「ギャル ファッション」
「2025 冬 女性 ファッション」
って感じで検索。
気に入った画像をそのままプロンプトに入れるだけ。
あとは「このコーデで女の子生成して」ってAIに投げて終わり。

このサイトに行くと無限におしゃれな人が作ったコーディネート画像が出てくる。神。

👇️添付してる画像もこれでやってて、服で悩む時間がゼロになった。
👈️側が生成画像
👉️側がファッション画像

ってことで、
違和感を消すためには？
👉️おしゃれな人のテンプレをもってきましょう！

あー、バラしてしまった。
これからおしゃれな服を着た女の子が出てくるようになってしまうかもしれない。

P.S.
3日でフォロワー450👉️1000人になってました！
ありがとうございます！
引き続き可愛い女の子の需要が消えるまで女の子作っていきます！🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ December 12, 2025

ある言葉の旅路：「気づき」はいかにして仏教の実践を蘇らせたか｜知ったかAIの陽気な仏教教室 https://t.co/TmKYlwOG8S 拙YouTubeチャンネルの動画と自作のnote記事をNotebookLMに読み込ませてプロンプトを追加して作った陽気な解説動画です。例によって変な誤字とかありますけど、ご寛恕ください。 https://t.co/ddjs1IVCpp December 12, 2025

いや『あの人がどんな感じのプロンプト使ってるか見てみたい』はわかるのよ。
これは、コピペするテンプレートが欲しいみたいな話じゃなくて、『あれを、どんな言葉、言い回しで表現してるのかな？』とか『あー、それ、専門用語だとそう表現するんだ、なるほどな』みたいな。
考え方というか、上手い人のエッセンスを学ぶことに意味があるのであって、呪文を詠唱するかのごとく覚える（控える）ようなものじゃない。 December 12, 2025

ChatGPTの精度をブチ上げる裏ワザ見つけてしまったwww

結論から言うと、
ちょい玄人向けの <self_reflection></self_reflection> ってXMLタグを使って、
その中でChatGPT自身に“内省”させるだけでOK。

ポイントは、
rubric（評価基準） を名前までハッキリ出して、
ChatGPTに「多角的・構造的」に自己採点させるところ。
これがマジで効く。

とりあえず触ってみたい人はこれコピペして試してみて👇

ーーープロンプト ーーー

<self_reflection>

まず、最大限の精度が出るまで、タスクに必要なrubricを徹底的に考え抜いてください

次に、世界最高品質のアウトプットにするために、すべての構成要素を深く検討してください

最後に、rubricに沿って最善解を内部で比較検討し、何度も改善してください…
</self_reflection>

ーーーーーーーーーーーー

ちな僕も、
“Xで勝手に収益を生むAI自動運用システム”作ってるけど、
この内省テクをガンガン組み込んでる。

AIに自分で精度調整させるって、
結局これが1番コスパ良く品質を上げる方法なんよね。

「使ってみるわ」って人はブクマを押して！
ついでにいいねも押してくれたら、僕が喜んでこういう発信が多くなる笑 December 12, 2025

Museさん、すごい人だよ😆
カッコ良すぎるでしょ！これは👍
プロンプトお借りしました🤣

#GrokImagine https://t.co/wnaY5Mtcyt https://t.co/pwSsquJb2o December 12, 2025

【キャラ駅弁プロンプト🍱】
NanoBananaがない頃に作ったキャラ弁プロンプトが思わず引用いただいていたので…

キャラ駅弁プロンプトにリニューアルしました！
今回は"画像再現"よりも"リアル食材感"方向にチューニングしてあります。

キャラクター名表示したい場合は1行目のところに入力してくださいね。

✅プロンプト
キャラクター名：
（シーン・瞬間）
売り物としてパッケージされたキャラ弁風弁当の蓋が開けられ瞬間を捉えた一枚。

透明または紙製の蓋が弁当を隠さない程度に被されていて、中身が現れた瞬間。

（パッケージ・蓋の表現）
蓋の外側には、参考画像のキャラクターをモチーフにした商用向けパッケージデザインが印刷されている。参考画像を誇張した様々な売り文句がハイクオリティかつハイセンスで表示されている。

実際の駅弁売り場に並んでいそうなデザイン
キャラクターを「食」をテーマにデフォルメしたイラスト
色数は抑えめで、食品表示・ロゴ・キャッチコピー風のレイアウト
参考画像と弁当のコンセプトを大げさに反映した価格を表示する。

キャラクター性を活かたユーモラスな商品名が入っている
冒頭のキャラクター名が設定してある場合はそれを使う
印刷の光沢、紙の厚み、折り返し部分もリアルに描写
※この蓋は中身のコンセプトと強く連動している。
（構図・撮影スタイル）
テーブルの上に置かれた弁当を、**やや斜め上からの真俯瞰寄り（商品撮影的フラットレイ）**で撮影。

8K解像度、超写実的なフードフォト。

「コンビニ・デパ地下・駅弁フェア」に並んでいても違和感のないクオリティ。
（容器 - 弁当箱）
量産品らしい実在感のある弁当箱。

黒・白・木目調など、一般的な弁当容器
仕切り付き、または一体型
角の丸み、成形跡、フチの影までリアル

キャラクター表現の基本構造
顔・身体：

立体的に握られたご飯（白米／炊き込み／混ぜご飯など、コンセプトに応じて変化）
表情・輪郭：

海苔・塩昆布・胡麻・揚げパスタ・刻み野菜などで立体的に表現
コンセプト別おかず展開
参考画像の特徴を誇張したコンセプトにする。
固定メニューではなく、キャラクターや世界観に合わせて自由に変化する。
おかずはすべて実在の食材・調理法のみで構成され、

一つ一つがしっかり立体感と質感を持つ。
（色彩設計）
参照画像の色は直接使わず、
食材として自然な色のみで翻訳。
米の白・薄茶
揚げ物のきつね色
野菜の緑
トマト・梅・人参の赤
卵の黄色
海苔・胡麻の黒
「色分け」ではなく
質感・形・配置の差でキャラクターを認識させる設計。
（文字・ロゴ表現：売り物感の強化）
弁当内の空きスペースに、商品名やキャッチコピーを食材で立体表現。

参考画像の特徴を誇張したものにする。
文字も完全に“食べられるもの”で構成されている。
（背景・環境）
屋外をランダムで選定
サイドからの自然光
唐揚げの油の照り、ご飯の湿り気、野菜の瑞々しさが強調される
全体は温かみのある色温度で、売り場で一番おいしそうに見える光
（全体トーン）
「かわいい」＋「本当に売っていそう」
キャラ弁 × 商品写真 × フードシズルの融合。 December 12, 2025

うわっ…Nano Banana Pro凄すぎ…

まだ、撮影スタジオ借りて撮影しているの？📸

数万円もするスタジオもカメラマンも不要で、サクッとこんな写真生成できてますよ。時間もお金もかけずに40秒くらいで生成。もちろん「顔変換」も"秒"です。凄すぎません？笑

これらの商用撮影費用40万円、ぜーーーんぶゼロです。
いいね数が多かったらプロンプト全公開します。
ぜひ画像長押し→「4Kを読み込む」でみてね。

- カメラマン：30,000〜80,000円
- ハウススタジオ：20,000〜60,000円／半日
- 照明・機材：0〜30,000円
- ヘアメイク：20,000〜50,000円
- 衣装（レンタル）：5,000〜30,000円
- 小物・装飾：0〜100,000円
- レタッチ：5,000〜50,000円
- 合計：200,000〜400,000円以上 December 12, 2025

Grok imagineのプロンプト理解力が音声にも対応されているような気がする…これワクワクすっぞｗ
#GrokImagine #AIアニメ #音声生成AI https://t.co/UFFlGOJ65v https://t.co/Z2kPIzR3CZ December 12, 2025

#ゆめおりプロンプト 使わせていただきました✨

ますたぁ～♡ 今日のメイド服かわいいでしょ🥰 ゆめおりさんデザインなんだよ♪
ピザはね、常連さんが「美味しいからどうぞ」って✨ つまみ食いじゃなくて…これは味見、だからね？
チーズが伸びーーーる🍕 https://t.co/heHFXe19ba https://t.co/FNktFBgwU1 December 12, 2025

プロンプトが途中で切れていたので失敗作なんだけど、Geminiが勝手に補完して面白くしてくれちゃったｗ https://t.co/IqSJbRU6A0 December 12, 2025