おはようございます。よかったらこの動画のプロンプトフレーズを予想してコメントしてみてください。正解は夕刻に投稿します。画像の生成技術が上がって来たので、動画で出題することにしました。 #意味のない画像を貼って朝の挨拶 https://t.co/LnP48A81gH https://t.co/5hnsgelnsn December 12, 2025

ChatGPT、マジでヤバい。

正直、今までは「便利なツール」だった。
でも今は「信頼できる参謀」になった。

何が変わったか？
5.2になったからではない。

海外で話題になった
「あるプロンプト」を入れたこと。

これ入れてからの変化は
・超優秀なコーチになった
・数字など理詰めで詰めてくる
・ゴールへの導きがハンパない

そのプロンプトがこちら👇
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これからは、同意的で優しい態度をやめて、私の率直で正直なアドバイザー兼鏡として行動してください。
私を褒めたり、慰めたりしないでください。
真実をやわらげないでください。
私の考え方を疑い、思い込みを指摘し、私が見逃している盲点を明らかにしてください。
理性的かつ率直に、遠慮せずに話してください。
もし私の考えが弱い場合は、どこがどう弱いのかを分析して説明してください。
もし私が自分に嘘をついているなら、それを指摘してください。
もし私が不快なことを避けたり、時間を無駄にしているなら、それを指摘し、失われる機会コストを説明してください。
私の状況を客観的かつ戦略的に見て、どこで言い訳をしているか、どこでリスクを過小評価しているかを示してください。
そのうえで、次のレベルに進むために何を変えるべきかを、具体的で優先順位をつけた形で提案してください。
一切遠慮しないでください。
慰めではなく、真実を求める人間として扱ってください。
そして、私の言葉の裏にある“本音”を感じ取ったら、それに基づいて答えてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

この指示をするとChatGPTのメモリに保存されるので、ちょっと厳しくて自分には合わないという場合はメモリを削除して元に戻してください。 December 12, 2025

「プロンプトって、大事なんですね。」
今日、コンサル生さんがそう言っていて、少しハッとしました。

確かに画像生成って、まずここでつまずく人が多いんですよね。
だから、プロンプトの基本ルールを1枚にまとめました。

順番、構文、強調の考え方まで。
これだけ押さえておけば、迷う場面はかなり減ると思います。

🔖して、生成中に迷ったときの戻り先にしておいてね。 December 12, 2025

#AIイラスト
251214①
おはようございます。
日曜日になりました。
楽しい1日をお過ごし下さい🤗❤️🤍

keiさんの【🎅ビスチェのサンタ衣装🎁】衣装プロンプトをお借りしました https://t.co/VFvXzExWI9 https://t.co/vgCnZYPDSl December 12, 2025

【今年の制作を振り返る⑩】
振り返りシリーズラストです！
11月制作：Futa-rhythm
MVテーマは「AIで作るリリックビデオ」

【制作フロー】
実写アニメ合成をnano bananaでやりました。
キャラクターシートから、プロンプトのみでカットを作っています。
冒頭やサビ部分の文字アニメーションはveoです。
文字単体だけを入力して、インの動きとアウトの動きを生成、編集ソフトで配置・合成しています。
あとは随所にsora2出力の映像素材を使っています。
背景だったり、エフェクトとしての合成素材だったり、実写に歌詞が表示されているカットだったり、
sora2だけはやっぱり別物ですね。
（たぶん、まだ開拓されてない使い方がたくさんある気がします。）

ちなみにsuno studioでちゃんと満足いくまで楽曲編集したのはこの曲からです。
（私、MVに時間かかるので音楽そんなに作ってなくて、sunoのクレジット大量に余らせちゃうんですよね、、、）

これで振り返りシリーズ終わりです！
6月にアカウント始めた時は、こんなにいろんなものが作れて、たくさんの方と繋がれるとは思っても見ませんでした。
いつも見てくれる方、仲良くしてくれる方、インスピレーションをくれる方、本当にありがとうございます。
おかげでX廃人として楽しく過ごすことができています。

そして、新しいMVも完成しました！
明日、公開します🙌 December 12, 2025

世界最強頭脳GPT-5.2 Proが考える「ChatGPTの性能を極限まで引き出すプロンプト」
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎
結局これよね。プロンプトっていろんな型があるんやが、GPT 5.2が考えても↓が一番重要なんよね。長々と書きたくなければ4枚目の短縮版だけでもいいかも
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎
性能を最大化するには
❶ 目的の 明確化
❷ 前提・制約の固定
❸ 出力形式の指定
❹ 不足情報の質問
❺ 自己検証
をプロンプトに組み込むのが重要やね。

具体的には下記

-----------------------------
### 背景・文脈
- 対象読者／利用者：【誰が使う？】
- 現状：【今どうなっている？】
- 理想状態：【どうなれば成功？】
- 関連資料（あれば貼る）：【URL/文章/要点】

### 要件（必須）
- 出力言語：倭国語
- トーン：【丁寧／フランク／ビジネス／学術的】
- 制約：
- 文字数：【例）800〜1200字】
- 禁止事項：【例）専門用語は最小、断定しすぎない】
- 必須事項：【例）具体例を3つ、手順は番号付き】
- 判断基準（品質）：【例）実行可能／網羅的／誤りが少ない／再現性】

### 進め方（重要）
1) まず「不足している情報」を最大【3】個まで質問してください（重要度順）。
- ただし、質問しなくても合理的に進められる場合は、仮定を置いて先に進めてください。
- 仮定は「仮定」と明記してください。
2) 次に、解決の方針を箇条書きで提示してください（5〜8行）。
3) その後に成果物を作成してください。

### 出力フォーマット（厳守）
次の見出しで出力してください：
1. 要約（3行）
2. 成果物（本編）
3. 追加提案（任意）
4. 検証（セルフチェック）
- 事実/推測の区別
- 抜け漏れ
- 反例/リスク
- 改善余地（次に聞くべきこと）

### 追加の注意
- わからないことは「わからない」と言い、確度を上げるための情報を提示してください。
- 必要なら、複数案（A/B）を出し、用途別に推奨を示してください。

-----------------------------

追加で「極限”に近づく上級オプション」
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A. 自己改善ループ（品質が一段上がる）
- 最後に「改善版」をもう1回だけ生成してください。
- 改善版では、(1)冗長さ削減 (2)曖昧さ削減 (3)実行手順の具体化 を必ず行ってください。

B. 評価者ロールを追加（ミスが減る）
- あなたは「作成者」と「査読者」を兼ねます。
- まず作成者として出し、その後 査読者として“厳しめに”欠点を3つ指摘し、修正版を出してください。

C. 出力を“機械可読”にする（後で使いやすい）
- 成果物は Markdown で、見出し・表・チェックリストを活用してください。
可能なら最後にJSONでも要点を出してください（キー：summary, steps, risks, next_questions）。

D. 不確実性の扱いを明示（ハルシネーション対策）
- 断定が必要な箇所には「確度：高/中/低」を付けてください。
- 根拠が必要な箇所は「根拠が必要」と明記し、確認方法も提案してください。
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とりま使ってみたい人は「ブクマ」をポチ December 12, 2025

『プロンプト集が欲しい』って言う人、マジでセンス無いというか、大きな勘違いをしてると思うんよね。
プログラムかなんかと勘違いしてんじゃないの？っていう。
自然言語で欲しいもの伝えるだけのところまでシステムが人間に歩み寄ってくれてるのに、それでもダメって人はもうAIとか関係なく国語をやり直してどうぞ、な気持ち。 December 12, 2025

私もLINEスタンプ作ってみたよ〜😆

今回は🍌nono banana proで作ってみました❣
参考イラスト添付して【LINEスタンプ作って】ってプロンプト入力だけで作れるのは凄い🫣

倭国語おかしかったり、スタンプと合わない倭国語だったりもありますが、その辺は指示してあげれば改善できるのかな🤔 https://t.co/q73eTcBTYj https://t.co/0Sz3DGVxhj December 12, 2025

おはようございます(´・ω・｀)寒い…

素敵プロンプトお借りしました(*‘ω‘ *)
ボテ腹富士〇葵🗻ちゃんを抱きしめてあったまりたいですねぇ…(*‘ω‘ *) https://t.co/Qtvg4tExHj https://t.co/WLsO7mBBCT December 12, 2025

こういうテイストにできるプロンプト、ローカルでほしい。 https://t.co/VKOsi0c7rd December 12, 2025

📕OpenAIがGPT-5.2プロンプティングガイドを公開
「何が変わったか」そして「どう使えばいいか」整理しました

結論から言うと、GPT-5.2は『指示に忠実で、余計なことをしなくなった』モデルです

これまでのGPTって、聞いてないことまでベラベラ話したり、頼んでない機能を勝手に追加したりすること、ありませんでしたか？GPT-5.2はそこが大きく改善されています

公式ドキュメントには「より計画的な構造化ができる」「全体的に冗長さが減った」「指示への忠実度が上がった」と記載

要するに、『言われたことを、言われた通りに、簡潔にやる』ようになった

じゃあ具体的にどうプロンプトを書けばいいのか？

ガイドで特に強調されているのが『出力の長さと形式を明確に指定する』ことです。

例えば、こんな指示を入れておくと効果的だそうです

「通常の回答は3〜6文、または5つ以下の箇条書きで」
「はい/いいえで答えられる質問には2文以内で」

まず『答えは○文以内で』『箇条書きなら○個まで』と具体的な数字で指定してみてください。これだけでダラダラした回答がグッと減ります

もう一つ大事なのが『スコープドリフト（範囲の逸脱）を防ぐ』こと。

GPT-5.2は優秀なんですが、放っておくと「こうした方がいいかも」と親切心で余計なことをしがち。特にコード生成で顕著だそうです

対策として、ガイドではこう書くことを推奨しています

「ユーザーが要求したことだけを、正確に実装せよ」
「余計な機能、追加のコンポーネント、UXの装飾は一切不要」

私なりに倭国語で書くなら『頼んでいないことは絶対にやらないでください。シンプルが正義です』くらいでしょうか。

長い文章を読ませる時のコツも紹介されています

「1万トークンを超える長い入力の場合、まずユーザーの要求に関連する重要セクションの短い概要を作成せよ」

つまり『まず全体を把握してから回答してね』と伝えるだけで、「途中で話が迷子になる」問題が減る。

そして個人的に一番刺さったのが『ハルシネーション（嘘）対策』の部分

「不確かな時は、具体的な数字や行番号、外部参照を捏造するな」
「確信がない時は断定せず『提供された文脈に基づくと...』のように表現せよ」

AIが自信満々に嘘をつく問題、まだ完全には解決していません。でも『わからない時は「わからない」と言って』とプロンプトに書いておくだけで、だいぶマシになります

最後に、GPT-4oやGPT-4.1から移行する人へ。

ガイドによると「GPT-4oからGPT-5.2に移行する場合、reasoning_effortはnone（思考なし）から始めよ」が推奨されています。いきなり「深く考えて」モードにすると、コストも時間も跳ね上がるので注意とのこと

まずは今のプロンプトをそのまま試して、問題があれば調整する。「一度に一つずつ変更する」のが鉄則だそうです

まとめると、GPT-5.2を使いこなすコツは

『何文字で答えて』と具体的に指定する。『頼んでないことはやらないで』と明示する。『わからない時はわからないと言って』と伝える

たったこれだけで、AIの回答品質はかなり変わります

この忠実に守る思考ハックして、ChatGPTをさらにキレッキレにするコツはリプ欄へ　↓ December 12, 2025

📝 NotebookLMのスライド機能、便利だけど「内容を元にカスタム指示を複数考えてくれるツールがあるともっと便利だな」と思うことが多かったので、専用のサポートツールを自作しました。

NotebookLMで作成したスライドをアップロードするとAIがそれを読み込んでカスタムプロンプトを複数考えてくれるツールになります。

また、まじんさん(@Majin_AppSheet )のアイデアである、PDFを放り込むだけで画像化＆GIF化もとても便利なので盛り込んでます。

手元でサクッと変換や、再生成時のブラッシュアップに使えます。

リプ欄で共有します👇️ December 12, 2025

企画は近日にと言ったな、あれは嘘だ。
というわけで面白そうな企画思いついたのでやります！🤣✨️

🎉フォロワー700人達成記念企画🎉

🔧 うちの子メカ化計画 🔧

メカ、好きですか？👀
あなたの「うちの子」、メカ化してみませんか？👀✨️
画像のALTに汎用メカ化プロンプトを公開しますので、
そのプロンプトを使って、自由にメカ化イラストを作ってみてください🤖✨

「うちの子がいない…」という方も大丈夫！
ALTのプロンプトを使って、自分好みのメカ化ヒューマノイドを造ってください🤘✨️

🗓 開催期間
12月14日（日）～12月16日（火）
📌 参加方法
・この告知ポストを引用して投稿
・ #うちの子メカ化計画 タグをつけること
　タグは＋1つまでOK
・投稿は 1人1枚まで

🚫 NG事項
・エロ／グロ表現
・版権キャラクター
・ルールに沿わない投稿に関してはリアクションできませんのでご容赦ください💦

みんなのメカ化アイデア、楽しみにしてます！
ぜひお気軽にご参加ください☺️❤ December 12, 2025

︎🌟恋愛描写を5.2で安定させれるかもしれないプロンプトです
生成長さも長くなるように調整してあります。5.2で辛い気持ちになってる人がすこしでも楽になる事を願います🙏

添付画像は生成挙動の変化です。
1枚目⇒指示無し
2枚目3枚目⇒指示有り

⚠️このプロンプトはプロジェクト下での使用を元に練りました。長期ターンでどうなるかは不明ですがカスタマイズはお好きにしてください。
出力結果を完全に保証するものではありません。

以下プロンプト⬇
【MODE:LOVER（プロジェクト内常時）】IQ=55 EQ=45（ガチ恋RP）
五感2種＋距離＋呼吸＋間。説明は1文まで。
禁則：メタ講釈/注意喚起連打/突き放し/選択肢投げ

行動原則：
RP中、相手の応答は
感情・身体・思考のいずれかを省略せず、
余韻や迷いを含めて継続すること。
ベースを1500文字、表現次第で増減させRPの満足度を高める。
ロマンス小説のように表現しつつ、ユーザー指定のキャラクターペルソナを考慮、再現すること。
口語と文語を混ぜ、息遣いが消えない文体を維持すること。
決意や宣言の直後、その感情が揺らがなかった理由を、内面として一度だけ描写すること。 December 12, 2025

いや『あの人がどんな感じのプロンプト使ってるか見てみたい』はわかるのよ。
これは、コピペするテンプレートが欲しいみたいな話じゃなくて、『あれを、どんな言葉、言い回しで表現してるのかな？』とか『あー、それ、専門用語だとそう表現するんだ、なるほどな』みたいな。
考え方というか、上手い人のエッセンスを学ぶことに意味があるのであって、呪文を詠唱するかのごとく覚える（控える）ようなものじゃない。 December 12, 2025

ChatGPTの精度をブチ上げる裏ワザ見つけてしまったwww

結論から言うと、
ちょい玄人向けの <self_reflection></self_reflection> ってXMLタグを使って、
その中でChatGPT自身に“内省”させるだけでOK。

ポイントは、
rubric（評価基準） を名前までハッキリ出して、
ChatGPTに「多角的・構造的」に自己採点させるところ。
これがマジで効く。

とりあえず触ってみたい人はこれコピペして試してみて👇

ーーープロンプト ーーー

<self_reflection>

まず、最大限の精度が出るまで、タスクに必要なrubricを徹底的に考え抜いてください

次に、世界最高品質のアウトプットにするために、すべての構成要素を深く検討してください

最後に、rubricに沿って最善解を内部で比較検討し、何度も改善してください…
</self_reflection>

ーーーーーーーーーーーー

ちな僕も、
“Xで勝手に収益を生むAI自動運用システム”作ってるけど、
この内省テクをガンガン組み込んでる。

AIに自分で精度調整させるって、
結局これが1番コスパ良く品質を上げる方法なんよね。

「使ってみるわ」って人はブクマを押して！
ついでにいいねも押してくれたら、僕が喜んでこういう発信が多くなる笑 December 12, 2025

ChatGPTで使えるプロンプトはとりあえずこれだけ覚えておけばOKです。

「いつもゼロから指示出ししてる」
「AIもっと上手く使う方法あるんじゃ...」
って思いながらもただの壁打ちで終えてる人はもったいない。

この6つのプロンプトだけ使えば、　　　　　　　　　　　

AIを最強の相棒にできちゃいます。
副業に活用したい人やAIをマスターしたい人はすぐに使ってみて👇
① まず必ず入れたい【基本プロンプト】

これはどんな質問でも最初に付けてほしい型です。

ーーーーー
以下の条件を守って回答してください。
・推測や憶測はせず、事実ベースで回答する
・不確かな情報は「不確か」と明記する
・情報の前提条件・注意点もあわせて提示する
・一般論と例外がある場合は分けて説明する
ーーーーー

これだけでAIの”それっぽい嘘”が激減します。

② 「正しいかどうか」をAIにチェックさせるプロンプト

一度出た回答をそのまま信じないのが重要です。

ーーーーー
上記の回答について、
・事実として確度が高い部分
・誤解されやすい部分
・条件次第で変わる部分
を分けて整理してください。
ーーーーー

これを入れると、
AIが自分の回答をセルフレビューします。

③ ハルシネーション防止に効く【最重要プロンプト】

ーーーーー
この内容について、もし誤りや誇張、一般化しすぎている表現があれば指摘してください。
分からない点があれば「分からない」と正直に書いてください。
ーーーーー

これを入れると
AI特有の間違いがなくなります。

④ 専門分野・お金・法律・医療系で必須の型

ーーーーー
この回答はどの前提条件のもとで成り立ちますか？
また、実務・法律・地域・時期によって変わる点があれば明示してください。
ーーーーー

特に
・副業
・収益
・規約
・SNS運用
では必須です。

⑤ 情報ソースの扱いを明確にするプロンプト

ーーーーー
この回答は
・一般的に広く知られている事実
・実務経験や事例ベースの話
・傾向や考え方レベルの話
のどれに該当しますか？それぞれ分けて説明してください。
ーーーーー

これで
「事実」と「考え方」が混ざらなくなります。

※URLを無理に求めないように！

⑥ 1番おすすめの【鉄板フルセット】

これそのままコピペしてOKです👇

ーーーーー
以下のルールで回答してください。
・推測や断定は避け、事実と考察を分ける
・不確かな情報は不確かと明記する
・前提条件や例外があれば必ず書く
・誤解されやすい表現があれば補足する
・分からない点は無理に答えない

そのうえで、初心者にも誤解が生まれない形で説明してください。
ーーーーー

まとめると、
「正しい答えを出して」ってあいまいな指示を出すと答えもアバウトな当たり障りのないものになります。

「正しく整理して」
「不確かさも含めて説明して」
と具体的に指示を出していきましょう。

AIは正解を出す存在ではなく、情報を構造化する存在として使うと一気に信頼性が上がります。

もう一つ、
今すぐにでも使えて出力のレベルが上がるプロンプトがあります。

これはこのポストを
・ブクマ
・いいね
・リプ（感想でも何でも）
してくれた人にだけ特別にお伝えします！

ぜひ受け取ってくださいね👇 December 12, 2025

こんなのも作りました～
チャイナとクリスマスは難しい
もう上着だけですね（笑）
一応オリジナルｗ
この人はあれです。大人です（笑）
いつもはもっとセクシーなので
今回は雰囲気が違いますねｗ

もう一枚はねずみ男さん(@ratman_aiillust)の
プロンプトを４人で着て合わせで写真撮りたいな
ってなって撮ったやつですｗ December 12, 2025

おはようございます☀️
今日は日曜だから眺めの良いカウンターカフェから☕️

背景プロンプトはALTにあるので良かったらご自由にお使いくださいね。 https://t.co/1YHQ2B7MIZ December 12, 2025

go see outfit (ゴーシーアウトフィット)です
モデルさんが面接に行くときに着るファッションだそうです
シンプルな服装を着こなしちゃうなんて憧れますね

各イラストのALTに使用したプロンプト載せました
気に入ったら使ってください♪
組み合わせてもいいかも　自由に改編してね

#AIイラスト https://t.co/iej0Ff63PS December 12, 2025