プロテイン トレンド
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2025.12.08 00:00
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#おもっち〜の当選報告
カネテツ【公式】様より（@kanetetsu_1926)
フィッシュプロテインキャンペーンにて練り物の詰め合わせを頂きました😆✨
大好きな野菜あげや「ほぼカニ」はじめ、初めて見る商品もあって食べるのが楽しみです！🙌
この度はありがとうございました🥰 https://t.co/aoc6LKzyFn December 12, 2025
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@fromRFS @IOaZPnp1zQ71481 ウマ娘ハマってそんなに時間経ってないので、テイオーのプロテイン飲み損ねたんですよね(´・ω・)
個人的にドゥラちゃんのプロテインの味が1番好きですね
クラッシュアップル！
ジェンティルは、浅指屈筋と深指屈筋も発達してるんでしょうね
ダンツちゃんのはまだぼくも飲めてません(´・ω・) December 12, 2025
12/8
▼お昼
トレ後 プロテイン、クリームオブライス
▼間食
さつまいも
▼晩ごはん
チキンサラダ、めかぶ、納豆、鍋、白米120g
お昼バタバタでしっかり食べられなかった！
トレ後の栄養程度になってしまった！ https://t.co/lbsetmCQ9Q December 12, 2025
マイプロテインのモカ味ほんと美味い❤
プロテイン特有の不味さがほとんどない😊
スタバで出てきても気付けないと思うの。
あとヨーグルト味もおいしかった❤
紹介コード『ILIM-RE』
初回最大クーポン
良かったら使ってください🌸
7328 https://t.co/BwRUfJEq9K December 12, 2025
@makoto_325 プロテイン効果で無事に回復したでしょうか🍀
好きなカラーをチョイス出来ますように❣️
そして…差し入れオヤツやら癖の押し付け(？)やらファンレターやらを送ったので受け取りお願いします(❛ᴗ❛人)✧
…付けた手提げ袋については先に謝っておきます。ごめんなさい🎀 December 12, 2025
【9420円→5980円】トレーナー推奨、電動プロテインシェイカー｜KEEWEY | MONOCO
半額近く安かったので、ついに電動に手を出してしまった。これで振る作業から解放されて1分間自動で混ぜてくれるし漏れることもない。ちょっとトイレ行ってる間に出来上がってる。 https://t.co/FwweVwIO95 December 12, 2025
退勤してます🐾
会いに駆けつけてくれたお久しぶりの皆さんありがとうございましたっ♡♡
遠隔プロテインもありがとう🍹✨️
明日も17-22時でいるよっ❕
(19-20:30はジムで抜けます) December 12, 2025
きっかけは夫が数ヶ月前から運動のお供にプロテイン摂り出して髪の調子が良くなってたの実感したから。私はこれといって運動しないからせめても朝がいいかなと思って始めてみた。多いと消化できなくてガスが溜まるから、私には一回15gが適正量なんだろう。傷の治りも早い。まじでタンパク質すごすぎ〜 December 12, 2025
#マイプロテイン紹介コード
#マイプロテイン
マイプロテインの紹介コードをシェアします！
初回利用の方は追加で3000円クーポンもらえますよ！
NEBERV-R1
最近、プロテインどんどん高くなってるから、買い溜めしちゃった😋
もはや非常食！
#マイプロ #5885 https://t.co/eMUGnSlZNS December 12, 2025
どんなどんな極悪人でもマッチョ見たら「こいつめっちゃ努力したんやな…」ってなるわ。筋肉なんか男でも簡単につかへん。根性と継続でやっとちょっとつく程度。限界まで追い込んでプロテインをガブ飲み、飯と睡眠キッチリでようやく微増程度やで。筋肥大は簡単そうに見えて、それぐらい難しいねん。 December 12, 2025
クレアチンってすげぇな
接種してたら、筋肉野水分が増えて体重が5キロ増えて筋肥大がめっちゃ加速してる🤣
脳への良い影響もあるから、脳疲労などを感じてる肩はぜひオススメ(* • ω • )b
抗うつにはプロテインを1日3杯飲んだら良いよ、お試しあれヽ(´▽｀)/ December 12, 2025
Amazonで買ったプロテインなんか続けてるうちに微妙になってきたなあ
なんでドンキに売ってる謎のプロテインはあんなにおいしいんだろう
やっぱこれからもドンキで買おう December 12, 2025
気になること
・朝食べない民は「納豆だけ」「プロテインドリンクだけ」とかでタンパク質とるでもOK？その分お腹休ませるより良いのかな？
・朝イチの「甘くないカフェラテ」は？
・麺でも蕎麦はいいって本当？
・こだわりパン屋さんが作ってる全粒粉のスコーンとかも「避けるべき菓子パン」の類？ https://t.co/R09W8snoLG December 12, 2025
買うべきものはまずはプロテイン
REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修
https://t.co/AgbTRQnTm4
コスパ良好、圧倒的に美味しくて飲みやすい！
［PR］ December 12, 2025
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