＞容姿を整える（これが最強の防御）
これ！！ホンットに！！その通りで！！！特にこれだけやっときゃオッケーだと思う！！

■顔面……眉毛をちゃんと書く（少しキリっとした感じにするとなおよし）、

あと、キャンメとかちふれで８割を仕上げた上で、リップとかだけDiorにする（うるせぇこっちはリップがディオールだぞ舐めるなよと、良い意味で「気の強い女」感が出るｗｗ）

■髪の毛……ヘアオイルをつける（アホ毛が出てると舐められる）、

あとヘアアイロンをとおしてうねりをなくす（アイロン使う時間なければ、アップにしてうねりをごまかす）

■服……服は高くなくていいから、汚れてない、首んところがデロンとなってない、シワが少ない、ホコリとかもついてない、汗とかで黄ばんでいない、「清潔なモノ」を着る。

（服や靴がくたびれてるだけでマジで舐められる）

■バッグ、指輪などのアクセ……人の視線は「末端」に集まるのでここにお金をかける。

ヘアオイルは600円ので充分だし、トップスもＧＵとかユニクロでいいし、チークもキャンメで十分かわいい。

だけどバッグ、アクセだけは金をかけておくと、それ以外の服とか靴とかまでもがつられて高見えするのでコスパがめっっっちゃ良い。

ハイブランドとかじゃなくていいので、１～２万円の「そこそこ良いお値段」のものを買っておくと良き。 November 11, 2025

#PR #JUSTASIAM

韓国発のヴィーガン機能性ヘアケアブランド
『JUST AS I AM』

ヘアケアとスタイリングを同時にできるヘアミルク✨

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I AM ヘアミルク
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ダメージヘアはもちろん、ヒートプロテクト機能もあるので
毎日アイロン・ドライヤーを使う方にもおすすめ🎵

洗い流さないノーウォッシュタイプで、
ベタつかずさらっとしたテクスチャーで使いやすい☺️

細い髪も切れにくく、スタイリングしやすい髪に導いてくれます🤍

フィグ×フローラルの甘い香りも良いです😍

お出かけ前の時間が短縮されるのも嬉しい🙌

ぜひQoo10でチェックを👀 November 11, 2025

熱保護スプレーvsオイル、どっちが強い？
パンで実験したら…
何もつけず→真っ黒コゲコゲ😱
ピンクスプレー→ちょっと焦げ
ゴールドオイル→ほぼ無傷でふわふわ✨

髪じゃないけど、オイルの保護力すごい！
毎日アイロン使う人はオイルおすすめだよ💛

https://t.co/kFCYCENdri November 11, 2025

おはよう！
半日頑張れば休みマン！
新しいアイロンを買って、髪の毛が綺麗に整う✨
前髪作ってから前髪が決まるとテンション上がる🫶🏻️︎💕
#イリアムライバー
#IRIAM https://t.co/xHXTR5seQE November 11, 2025

. 🌱𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 🍃 .

【禁煙生活】53day
今日はLIVE観に行く日((((っ・ω・)っ
ものすごく楽しみ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))
その前に部屋掃除服アイロン掛けやらないと
#おはようございます #LIVE #楽しみ #アイドル #わたあめびーすたーず #きゃらめるもんすたーず November 11, 2025

【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025

素敵な企画ありがとうございます🍀✨
日付が本体のラベルに印字されていると聞いてタクヤさんの誕生日に購入しました！
届くのが待ち遠しいです^> ·̫ <^⭐️♩
毎日アイロンで痛めつけているのでこれを機にしっかりと髪のケアをしようと思います✊🏻❤️‍🔥 https://t.co/5qX5X7e8Bw November 11, 2025

最近我が家ではアイロンビーズが流行ってるので試しにペックル作ってみた https://t.co/jiWofjlDJV November 11, 2025

えー！😳あのThous Windsのアイロンストーブ、お湯沸かしたらテント内がポカポカになったって！？これは欲しい…！🥺

最終値下げ Thous Winds アイロンストーブ オマケ付き
https://t.co/u8DWUCtV8V November 11, 2025

キヌージョのアイロン、シルクプレートで髪ツヤツヤなのに傷めないんだって。海外旅行用とか、欲張り美容の味方すぎるわ。

KINUJO W キヌージョ ワールド ストレートヘアアイロン
https://t.co/8k8WGCR6rt November 11, 2025

11月29日 「ホビー」 29位😹
NicoRate アイロンビーズ 単色 5mm 『全73色』から選べる”驚異”のカラーバリエーション！ 大容量 補充 買い足し 便利な小分け 125g 約2000粒 ブラック #4
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https://t.co/rqiPuIp5Vv November 11, 2025

「鬼嫁」と言われた知人が「ご飯は作るけど洗剤で皮膚炎できるから食器は洗って！」「夏で暑すぎるから自分のシャツはアイロンあてて！」「ご飯炊けるようになって！」と旦那に言い続けた結果、奥様が入院された時も飢えることなく綺麗なシャツで出勤出来ていた。
旦那が「人間」になる為の修行だった November 11, 2025

@una_kotaro_umi めっちゃ作りやすかったですよ、ありがとうございます💚
作った後にアイロンしたので、ピシッとなったような気がします😊
本当にありがとうございましたっ💚 November 11, 2025

当たり前に世の中には色んな男がいる
たまたま私が好きになった男がクソなのだと思ってたけど、たまたまじゃなくてそういう引き寄せなんだろう

朝起きてシャワー浴び、出された食事を取り、アイロンかけたシャツを纏い、用意された飲み物持って仕事に行ったウチの旦那

私は起きてからずっと動いてる November 11, 2025

わー、すごい！
何回読んでも意味がわからなかった…
職場に、アイロンかけてほしい自分のYシャツを持っていった…？

すごいな… https://t.co/yHqG3r6i7W November 11, 2025

旦那さんは元々が凝り性の方なので、めちゃくちゃご飯美味しく炊けるし、食器洗いスポンジも選んでたし、立ってアイロンあてられる台も買ってた。
奥様は旦那さんの為に毎日お弁当を入れてた。仲良し。 November 11, 2025

昨夜は動画聴きながら寝落ちた。今日も現在進行形♫←増量中！5時半に目が覚めたのでちょっと散歩がてらコンビニ行って、飾り棚を片付けていなかったので飾って、アイロンかけて、これからご飯の支度…。
💪 November 11, 2025

承知いたしました。
「ワイシャツのアイロンがけを職場の女性に頼む」という男性社員の行動は、当初、「奥さんにやってもらえ」というジェンダー規範の押し付けへの怒りを買いましたが、後に彼が妻と別居していた事実が判明。
このエピソードは、「女の仕事」という無意識の思い込みが、公私の区別なく他者に家事サービスを要求する問題と、その規範が崩壊した男性の孤立という、二重の困難を生むことを示しています。 November 11, 2025

スパにリファの幅広アイロンが置いてあって使ってビックリ、私のパサゴワで広がる髪が、めちゃサラサラになって美容院帰りの髪に変身し、魔法レベル🧙
朝の時短考えたら買いだわ
自分へのクリスマスプレゼントにする🎁

https://t.co/LZejCzoGeo November 11, 2025

ずっとバズってるWonjungyo Hair、やっぱり良すぎる…スパークリングペアーの香りが上品で、ドライ後もふわっと残るのが最高。熱でツヤ出る成分※が入ってるから、毎日アイロン使う人は絶対ハマる。ウォン・ジョンヨ先生プロデュースって聞いた瞬間から期待してたけど、仕上がりまじでアイドル髪でリピ決定です。PR　@wonjungyohairjp

※トステア（アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム） November 11, 2025