個人練🥁➡︎かどおわ💿

久々にドラム叩けて楽しゅうございました(*´꒳`*)

Gtから次の曲はBPM240のブラストが少しあるとか言われて震えてますが( ˙-˙ )

で、💿ですが、やーーーっとこいつ止まりよった( ；∀；)

毎回右1コマ上止まりよってからにw

横のアオハルが煩い以外は良き稼働でした🥳 https://t.co/s06vW8K8dG

連続201日ラン
気温17℃
晴れ

20時までに帰れたら
14㎞行こうかと思ってたけど
21時過ぎたので
サクッとデイリーコースの6㎞だけ

久しぶりにレース用の
スーパーブラスト1履いた

2024年1月～
走った日数305日/316日（ラン346回）
3378.1㎞
201日連続run

#マラソン
#ランニング
#チェリオ
#ココア https://t.co/xSeQrmwrzZ

おやすみなさい⭐

純正のガラスパネルに飽きたので自作アクリルサンドブラストパネルにお着替え💻
大好きなピーリーとプリクリーパトローラー

良い夢を😝 https://t.co/YyLLzMlg3c