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2025.12.18 01:00
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【怒られたときの反応の違い】
▶︎定型発達の人：「申し訳ありません」
(今度から気をつけよ)
▶︎ADHDの人：「すみませんすみません…」
(皆ができることをできない自分はゴミだ、
消えたい……)
• 「なぜ注意されたか」という内容よりも、「怒られた」という事実だけにフォーカスし、パニックになりやすい。
• 些細な指摘でも「ここから逃げたい」「消えてしまいたい」と思い詰めがち。
• RSD（拒絶過敏症）：批判や拒絶に対して過剰に反応してしまう気質があり、「全人格を否定された」と感じたり、感情が爆発したりする。
▶︎ASDの人：「…………(ごめんなさい)」
(フリーズして頭真っ白、相手を敵認定。その後何度もフラッシュバック)
• 内面はパニック状態だが、表情は無表情（涼しい顔）に見えることが多く、「反省していない」「聞いていない」と誤解されやすい。
• ネガティブスパイラル：些細な指摘から「自分はダメな人間だ」「生きている価値がない」と極端に悪い方向へ思考が連鎖する。
• 白黒思考：注意してきた相手を瞬時に「敵」認定してしまうことがある。 December 12, 2025
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｢あみあみヘアーが映像に残るの嬉しい⤴︎⤴︎」ってNumber_iのライブ映像でバックダンサーが残す言葉がこれ？主役を支える立場を忘れてない？自分の痕跡を残したい欲が前面に出すぎてて、正直これからこの映像を見るたびに、そのズレた自己顕示がフラッシュバックして楽しめない。 https://t.co/yW1S2xdtpL December 12, 2025
1RP
職場で辛かったことがフラッシュバックして目が覚めた。もう行けない。辞めたい。怖い。
プライベートまで踏み込まれ過ぎて、もう自分を見失ってしまう。私には合わない。常に監視されて気が休まらない。女性が怖い。もう行きたくない。だれも信じられない。尊厳を踏みじられる。私だけなんで？ December 12, 2025
助けて
フラッシュバックが治らない
急な不安
怒られる恐怖
グッジョブじゃないじゃん
まだ治らないんだよ
親子ともに！
どうしてくれますか
遊園地さん
ダンススクールさん
隠蔽しないでほしい December 12, 2025
怒られるとそれが何回もフラッシュバックして3分後とかに過呼吸になるまで泣いてしまうのほんまにダサすぎるからやめたい。人前で泣くのが許されるのは小学生までだよな。
恥ずかしい。死にたい December 12, 2025
まあ陰部に影響するいじめ描写っていったらマトリの下剤があったなあって思い出したよね。二度と遭いたくないけどフラッシュバックするようなトラウマにはならない陰湿ないじめ描写って男性に適用するの意外と難しいな。とっぴんぱらりのぷう。 December 12, 2025
最近、中学生の時に大好きだったボンボンTVといちなるをずっと見返してる
面白かった、可愛かったシーンがフラッシュバックして懐かしさですぐ泣きそうになる…😭
特にやっぱりいっちーとなるは生涯の推し✨️ December 12, 2025
今日だけはコスメ関係なくポストさせてください🙇♀
彼は病院やと思って行ってたんじゃないの？
普通、病院やったら医師免許ないなんて思わんやん…
被害者じゃないん？
心がざわつく…
フラッシュバックする…
事務所が守ってくれてない
あの事務所は何も変わってない December 12, 2025
私自身、2004年のイラク人質事件の頃の人質バッシングを思い出してフラッシュバックしてしまい、現在の言論状況につらいものがある。 https://t.co/f5NrfUFgno December 12, 2025
何年経っても何も知らずに普通に家で夕食食べてたら友達から怒涛のラインが来ててライン開いたらじょんひょんが…の内容で心臓バックバクしながらツイッター開いてそのあとひたすらどうか嘘であれと祈り続けたあの日がフラッシュバックする December 12, 2025
今日だけはコスメ関係なくポストさせてください🙇♀
我慢してたけど吐き出す
Keyくんは病院やと思って行ってたんやろ？
病院で医師免許持ってない…なんて
普通思わんやん…
被害者じゃないの…
また心がざわつく…
あの時の感情にフラッシュバックする December 12, 2025
時々サ終したゲーム(滅茶苦茶好きだった)の思い出がフラッシュバックしてなんか虚しい気持ちになるし
復活して遊べるようになった夢を3回見たし雰囲気似てるモンスター見るとちょっと思い出して苦しくなる
もしDautntlessが人だったなら、俺はあなたを強く抱きしめて、あなたの胸の中で涙を流したい December 12, 2025
バイサマ エアダン フラッシュバック・ブルー 全部げんみ❌ 誰か読める人いるんですか？
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○としている https://t.co/fEo2CGzGy4 December 12, 2025
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