【怒られたときの反応の違い】

▶︎定型発達の人：「申し訳ありません」
(今度から気をつけよ)

▶︎ADHDの人：「すみませんすみません…」
(皆ができることをできない自分はゴミだ、
消えたい……)

• 「なぜ注意されたか」という内容よりも、「怒られた」という事実だけにフォーカスし、パニックになりやすい。
• 些細な指摘でも「ここから逃げたい」「消えてしまいたい」と思い詰めがち。
• RSD（拒絶過敏症）：批判や拒絶に対して過剰に反応してしまう気質があり、「全人格を否定された」と感じたり、感情が爆発したりする。

▶︎ASDの人：「…………(ごめんなさい)」
(フリーズして頭真っ白、相手を敵認定。その後何度もフラッシュバック)

• 内面はパニック状態だが、表情は無表情（涼しい顔）に見えることが多く、「反省していない」「聞いていない」と誤解されやすい。
• ネガティブスパイラル：些細な指摘から「自分はダメな人間だ」「生きている価値がない」と極端に悪い方向へ思考が連鎖する。
• 白黒思考：注意してきた相手を瞬時に「敵」認定してしまうことがある。 December 12, 2025

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取り急ぎ‼️
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12/17(水) 関大前TH-R HALL📍
『学生天国忘年会 2025』 DAY1

M1. ユーレイダンス
M2. ぶんけいのすゝめ
M3. フラッシュバック
M4. 太陽系で恋をする
M5. 君に大迷惑
M6. NEW RECORD!!
M7. リビングデッドライン

2025ライブ納め！
ありがとうございました！！✨️

📹by @mi_mo_13 https://t.co/j4mJTBVhN9 December 12, 2025

世界一簡単な英語の本に「洋書（英文）を沢山読もう」的な事が書いてあった。
それを読んだ瞬間、大学の教授に「辞書片手にどんどん論文を訳せ。次第に辞書なくても読めるようになるから」って言われた事がフラッシュバックした。
あの話は本当だったのか！（教授を信じてなかった December 12, 2025

昨日、『宇宙からの魔獣エックス』の第33話まで読みました

ネタバレはしないけど、ある登場シーンであの写真 がフラッシュバックした
( 〜 ≖ ˬ≖)〜ﾑﾌﾌ https://t.co/KQ0FVUb2l1 December 12, 2025