#アニメムジカ

物理的に仕切りを作るのやめてもろて
トラウマがフラッシュバックしました https://t.co/YBAdpv7hlw January 01, 2025

昨日は、数週間ぶりに意をけして外に出た。めまい、塞ぎ込む感じ、フラッシュバック、歩くことも難しいけれども、どうにか家まで帰って、横になっていた。

一昨日は、横になっていてもガタガタ震えていた

一時期できるようになっていたことも、あるタイミングで全くできなくなる

#私とPTSD January 01, 2025

職場でフラッシュバックするんで、全てをコントロールしようとしないでくれとか言っても、じゃあどう教えんだよそこまで配慮とかやってられるかよって反応しかないだろ。そもそもが…もう仕事とかする以前の問題だと感じる。けど病名とかつくのこれ？支援とか受けれるの？余程じゃないと厳しくないの？ January 01, 2025

@pangie0 @oiropa2 私もフラッシュバックを経験したことあるけど、精神的なストレスから。あと身体の疲弊もあるでしょう。当該女性は、働き方に不満があり、退社したいという悩みもあった事が自身の筆致からはっきり読み取れました。仕事で成果を上げたいという欲望と二律背反の様でした。→ January 01, 2025

フラッシュバックが頻発すぎて
正直平然な気持ちを保つのが
結構ギリギリなメンタル状況。

苦しいな。しんどいな。つらいな。
って時私は誰に助けを求めたらいいんやろ。

薬ばっかり増えていく。
毎日子供のために母として
生きていくだけで精一杯。 January 01, 2025