またまたいつもの八景島行ってきたよ。
今回のヒットは、前回釣れなかったアジが釣れた事と人工磯でエイが息子に懐いたように見えたことでした！
2人だからアジは2匹までにしたけどフライにしたら超小さいのに超美味しかったからもっと釣っても良かったな（でも一匹四百円） https://t.co/KnemuY9d8N

おはようございます
今朝はまあまあ寒い

今日のお弁当は
ささみのフライ、かぼちゃの煮物、ピーマンと人参のごまあえ

もうすぐ１１月になる…？そんなばかな https://t.co/JNduFeFNHA

おはようございます☀
火曜日のお弁当🍱は、
🍀焼売
🍀鶏のささみフライ
（チーズイン）
🍀里芋と冬瓜の煮物
🍀少し辛い高菜（ご飯）

ばね指…バネ指…腱鞘炎…
やはり辛いけど有効な
マッサージはやはり効いてる。
あのステロイド注射💉は
避けたい💦 good day🌈

#お弁当
#お弁当記録
#ばね指 https://t.co/qrAEBmesKP

ブナってても下味ばっちりすればめちゃくちゃ美味しいし、メスのパサパサがまったくないジューシーなフライになる☺️
いくらより美味しいかも😳✨✨✨ https://t.co/heTdqj4rWM

【#ほっともっと】好きなもの全部乗せじゃん！ほっともっとの「おかずたっぷり弁当」魚が2種類も食べられて大満足です！
https://t.co/uDXBesvNgs

鮭と白身魚のフライが入った「しゃけ弁当」。大きなちくわ天も入ってご飯が隠れるほど！ https://t.co/yZy1hltRAV

71回目
主人の昼夜、娘と息子のお弁当

焼そば+目玉焼き

海苔弁
焼鮭
白身魚のフライ
鶏むねの唐揚げ
卵焼き
かぼちゃの素揚げ
にんじんの金平

今日も肌寒　あたたかくして
行ってらっしゃい！ https://t.co/bFmLCeaGQq

【どーんとおむすび のり弁】

まさにのり弁味😋
白身フライ・ちくわ磯部揚げ・明太子・タルタルソースが挟まれており、カロリーを感じる味わい。あと濃い。しょっぱい。でかい。 https://t.co/EIN5ehPmm7

しいたけ肉詰めフライ弁当🍱
しいたけ肉詰めフライはオークワさんで買ったお惣菜だよ🍄
豚とナスのトマトソースは作り置き
さつまいもの甘煮も作り置き
卵焼きはカニカマ入ってるよ🥚

ウィンナーの切れ目が🤣
包丁とがなきゃ💦🔪

#お弁当 #旦那弁当 #お弁当記録 https://t.co/HooKgSF8On

3つ合わさることで三位一体のシナジー効果を発揮し、たまらない美味しさになります。
トッピングにチーズやキノコ、平日限定の人参フライもオススメです。
それでは今週もよろしくお願いします。
お隣の「カタリ文庫」さんは11時より営業予定です。 https://t.co/8XnBN49nnV

今回の大阪遠征でショックだったのは、お弁当🍱の最後に食べたカツがトンカツじゃなくて玉ねぎフライだったこと。
これじゃあ泉昌之先生の「かっこいいスキヤキ」と同じじゃん！ https://t.co/uO2SmqM2Lv

今日の娘のお弁当😸

＊おにぎり🍙　
　　　　漁師めしふりかけ・ジャバン海苔
＊ササミチーズフライ
＊しらす・ネギ入り卵焼き
＊レンコン・ツナのマヨ和え
＊🥦
＊柿　ぶどう

今の時季らしい気温の朝

気を付けて行ってらっしゃい

#OnigiriAction
#ニコニコのりとおにぎりアクション https://t.co/fqDHMRhRGx

１０月２９日(火)#みさと屋 野菜食堂,ランチメニューは,①れんこんの豆腐はさみフライ,②信田巻と野菜の煮物,③野菜とチーズの肉巻きフライ,④里芋と大根のそぼろ煮,以上です。安全で美味しい丹沢高原豚のそぼろとみさと屋の有機里芋の組み合わせ。手でむいた里芋の味は格別です。小鉢２品付で野菜増し https://t.co/SE8YIRZsRj

孤独な未婚高齢者男性がややヨタつきながらお弁当を作るです。出来合いの白身魚フライにウスターとオーロラソースかけたですよ。
#OnigiriAction #お弁当 #お弁当記録 #ohbentolabo #お弁当作り楽しもう部 #生活はお弁当で踊る #自分弁当 #ひとり暮らし #未婚高齢者男性 #老人飯店 https://t.co/mrs4Ya5RlY

どのシューズも距離が増えてきたので、そろそろ新しいシューズが欲しくなってきました。

・ゴースト16
・グリセリンマックス
・ウェーブライダー28
・Freshform X 1080 v14
・リンコン4
・マジックスピード4
・ズームフライ6

気になるシューズは沢山あるのですが、まずはジョグ用ですかね😅 https://t.co/hB0K8FvDjI

今日の娘のお弁当😸

＊おにぎり🍙　
　　　　漁師めしふりかけ・ジャバン海苔
＊ササミチーズフライ
＊しらす・ネギ入り卵焼き
＊レンコン・ツナのマヨ和え
＊🥦　
＊柿　ぶどう

今の時季らしい気温の朝

気を付けて行ってらっしゃい

#OnigiriAction https://t.co/bvODtv2Lli

おはようございます( *´꒳`*)
昨日はタルタル作ってました🌸

フライにタルタル
美味しいですよね(＊ˊ艸ˋ)♬*

美味しそうに見えるように
仕上げていこうと思います✨️

#フェイクフード
#樹脂粘土

※食べれません https://t.co/gMkIM2ggwk

本日の #ブラジル飯
月曜日はヴィラード・ア・パウリスタというサンパウロで食べられるメニュー。
豚肉、豆を潰したもの、ソーセージ、ケールの炒め物、バナナフライ、目玉焼き。
今日はちょっとガッツリ食べてしまった😅 https://t.co/BuKrVHgRtD