🔥売れてます 12月16日🔥
「家電」 16位🎯
【2025冬モデル】 セラミックヒーター 小型 電気ファンヒーター 2秒速暖 暖房器具 マイナスイオン空気清浄 省エネ 速暖 大風量 コンパクト 3段階温度調整 900W 足元 フ
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https://t.co/RF5IgGKJOv December 12, 2025

🔥売れてます 12月16日🔥
「家電」 11位🎯
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ヒーター セラミックファンヒーター 人感センサー付 1200W ~8畳 幅24×高さ34×奥行11cm PCH-125D-W ホワイト
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https://t.co/MCDtvwdBdC December 12, 2025

誰かLPガスファンヒーター出品してる！急速暖房めっちゃ早くて羨ましい〜寒いの苦手だから欲しいよぉ

良品 リンナイ LPガス用 ガスファンヒーター SRC-363E 暖房
https://t.co/fZV1UPPkOf December 12, 2025

@EMizumizu エバメールさん、素敵な冬のギフトキャンペーンありがとうございます！ 暖炉型ファンヒーターで温まりながら、エバメールのゲルクリームでしっかり冬の乾燥対策をしたいです🔥✨ 80%が水という優しさで、敏感になりがちな冬の肌をぜひケアさせてください🙏 December 12, 2025

SHARPの加湿セラミックヒーター出てて、コンパクトで加湿もできるの羨ましい～。うちの部屋にぴったりなのに…ほしいなあ

SHARP 加湿セラミックファンヒーター HX-F120-W ファンヒーター
https://t.co/QkDbFmh0QD December 12, 2025

今湯船のなかにいるんだけど
脱衣所でファンヒーターつけ忘れたことに気づいて泣いてる
風呂上がり寒いじゃんやだなぁ December 12, 2025

【冬季鬱で苦しんでいる方へ】

私も毎年苦しんでおり、今年も鬱気味ではあるのですが数年前の酷い状態よりはずっと楽になっています。

主に下記を実践し続けている効果が出ているのだと個人的に感じています。
参考にして頂ければと思います。

(1) 光療法 (ブライトライトmeを毎日浴びる)
(2) ビタミンD3、マグネシウムを摂る
(3) 暖房費をケチらない (寝るときもガスファンヒーターを 付けっぱなしにしてます)
(4) 野菜と果物と魚を毎日摂り、ジャンクフードは食べない
(5) 腹８分目で満腹まで食べない

※ビタミンDの注意点
① 5000iu以上の単独摂取だと、血中カルシウムが上がりすぎる副作用リスクがあるとのことなので、対策としてビタミンK2も摂ったほうが安全性も上がります。

② 推奨摂取量は個人差があるようです。たとえば毎日5000iuでも血中濃度が低いor高い状態の人が少数ですがいるようです。
よって、たまに血液検査で血中濃度を正確に把握して、摂取量を調整するのがベストのようです。 December 12, 2025

うちのマンション気密性がいいからか今の気温でも室内が20度近くあるんだけど、さすがにもっと寒くなるとはいいろには寒いかなあって思って危なくなさそうなファンヒーター探してたらBRUNOのかわいいな。
https://t.co/crMPA8J3bc December 12, 2025