【保存板️📝】
∞------------------ 💊 𝐒𝐭𝐨𝐩 -----∞
その風邪、食べ物で治せるかも⁉️
漢方が教える体質別・最適食材
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𝙌：風邪には❸つのタイプがあるって知ってた⁉️

❶寒気タイプ➜生姜・ネギ・シナモンで体を温める
❷熱タイプ➜大根・れんこん・ミントで熱を冷ます
❸治りかけタイプ➜山芋・きくらげ・卵で体力回復

東洋医学では、風邪のタイプによって
食べるべきものが変わります。間違った食材を食べると、かえって長引くことも💦

　︎✦︎ 体質に合った食材で
賢く養生しましょう🫶

~ 健康は富♡⍣°”ˆ˜ December 12, 2025

月曜日お疲れ様です😺
今週も宜しくでーす🐈‍⬛ﾆｬ
鴨ねぎうど～ん😋
合鴨肉の旨味と脂が溶け出した
鴨肉柔らか～ｳﾏｯ😋
コク深い特製ダシ、白ネギ
鮭おにぎり🍙😍蓮根天ぷら
めちゃくちゃうまいです👍️
福島県白河市お昼ごはん
#丸亀製麺
#うどん https://t.co/LSDMkHV6Yd December 12, 2025

※シェア・拡散希望
【本日のおすすめランチ】
いつも沢山のお客様のご来店、笑顔ありがとうございます。
当店は曜日ことにおススメランチをご提供させて頂いております。
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■12月9日（火）
冬季おすすめメニュー
【刻み生姜でポカポカ　極撰豚のもつ煮込み定食】
ごはん、漬物、味噌汁、小鉢1品付き
【もつ煮味薬味】
刻み生姜、
やげんの七味付き
【税込　990円】※学割10％OFF
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通常メニューもございます。
皆様のご来店お待ちしております。
土浦市有明町2-30
Spanish Bar Bonito（ボニート） 土浦店店内
AM11::30～PM14：00　LO13：30
・地元の生産者が作る厳選された食材を使用した地元メシをランチで提供します。
■れんこん
【野口れんこん】2024年れんこんグランプリ
https://t.co/8joOsqaYTO
■生しらうお
【常盤商店】土浦ブランド認定店舗
https://t.co/49cgKSDo6l
■極撰豚
【佐藤畜産】土浦ブランド認定店舗
https://t.co/16P6zomu0w
■お米
【茨城県産】
https://t.co/16P6zomu0w
■卵
【奥久慈卵】茨城県認定品
https://t.co/FDLru199o0
■醤油
【柴沼醤油醸造】
土浦ブランド認定店舗
https://t.co/08DbgN6iCb
＃土浦駅東口
＃地元メシ
＃土浦東口食堂
＃ジモメシ
＃もつ煮込み定食
＃大人気 December 12, 2025

カレーが食べたくなって #リトルスパイス で夕食。「季節のカレー（根菜と豚肉のカレー）」を注文。豚肉はもちろん里芋、人参、蓮根など豊富な具材がしっかり煮込まれていて、とろける感じでうまい！お気に入り「ミックスライタ」も付けて文句なし。ごちそうさま。
#きちログ
https://t.co/Z7db0Upg4F https://t.co/F3WFnmww83 December 12, 2025

#sushila2_secret_oubo
#スシエルエー フィギュアコレクション２でシークレット梅をゲット出来た事で非売品ソフビ抽選応募の権利も獲得したので応募の投稿です🎶
かなりレアな梅君がわが家に３体も来てくれた幸運に感謝してケーキ寿司でお祝いしました🤗🎂🍣
非売品ソフビ、ご縁がありますように🤲

ケーキちらし寿司は本マグロ、サーモン、カンパチ、真鯛、いか、赤エビ、イクラ、とびこ、錦糸卵、煮椎茸、きゅうり、蓮根などで構成。
いつものポストとは違い甘くないケーキですがこちらも美味しかったです😋 December 12, 2025

猛烈にお腹減ってれんこんチップス食べた、塩気が控えめでいい、サラダのトッピングにも使えそう https://t.co/tw6meVjgU4 December 12, 2025

れんこん食べ食べエヴリディになるんでおすすめの調理方法を教えてくれ December 12, 2025

ヾ(*・ω・)ノ｡oO（こんにちはー！昨日の夜は美味しそうな鶏つくねがあったのでそれを買ってお鍋にしました🍲やっぱりお鍋美味しいな～。蓮根も入れたよ！さて、そんな本日もよろしくお願い致します♪） December 12, 2025

頂いたphoto📸
蓮根の挟み焼き作りました🌟
津波被害出ませんように‼️
皆さま素敵な１日をお過ごし下さい✨＼(^_^)／ https://t.co/jn5yFov9pt December 12, 2025

@enjoywithj0830 ウチは、スジ入れるんだけど今回は作業が面倒だったんだ〜(*ﾉ∀`*)
手羽もいいね‼︎
蓮根は中が白い方が美味しいから水煮がいいかもね☺️ December 12, 2025

@pako_hewlett これは先日のイベントで食べて美味しかったので再現してみたのです〜。蓮根をすりおろしたんですけど一部は刻みとかにして食感を出してもよかったかも（元のメニューは多分すりおろしのみ） December 12, 2025

@fielder___ern キャベツの肉巻きの断面が本当にキレイですね~✨と思って右下を見たら…なんと肉巻きの周りもよい焼き色でしたー🤩
蓮根にのり塩も止まらない美味しさでしょうね😋
紅三太は🎅をヒントにネーミングしたみたいに赤い帽子に見えてます🤗 December 12, 2025

@p0AW8iLhRk24573 おはようございます🌞
昨日の地震は長くて怖かったですが私のところは被害無しです。ご心配いただきありがとうございます。
れんこんさんのことろは大丈夫でしたか？ December 12, 2025

【旬のレシピ】れんこん入りミートソーススパゲッティ

ミートソースに、旬の野菜・れんこんを入れてみましょう💡
歯ごたえと食感のアクセントが癖になる✨
いつものミートソースに変化がほしい方におすすめのレシピです🍝

↓レシピはこちら
https://t.co/jsqcQQVkBp December 12, 2025

ディナーショー『Romance de cinéma』東京演が昨日無事終わりました！

会場にお越しくださいました皆さま、本当に本当にありがとうございました🎥🎞️🍿✨

会場いっぱいに皆さまからの温かいお気持ちが溢れていて、一緒に最高な時間を過ごすことができました☺️

一曲目から凄いテンションで盛り上げてくださり、本当に嬉しかったです🙌💕

お手紙やプレゼント、そして会場にお花を飾ってくださった皆さまも本当にありがとうございます🩷

まだ大阪もありますが、
東京が開催されるまで、本当にたくさんの方々のお力添えをいただいておりました✨
心から感謝しております😌

れんこんちゃんやつーちゃん、演出のとしちゃんだったり、バンドの皆さんにもお伝えしたい気持ちはたくさんありますが
それは大阪終わるまで取っておきたいと思います☺️

スペシャルゲストで出演してくれた、かちゃとのツーショットや想いはまた改めて投稿させてください🫶✨

昨日は一日中、ジーンと感動したり、大笑いしたり、ほっこりしたり、ドキドキしたり…皆さまのおかげでたくさんの感情を味合わせていただきました😌

温かい応援を本当にありがとうございました🥰

次はディナーショーチームは大阪に参ります🏃‍♂️💨まっててねー！！ December 12, 2025

れんこんの産地として有名な茨城県産のれんこんを食べたいですぅ～♪

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毎日100件以上の #懸賞 ・ #キャンペーン 情報を更新中！
サイト版チャンスイットで懸賞に #応募 して欲しい商品の #当選 を狙おう！ https://t.co/D6lLGADnXb December 12, 2025

＼🥦本日発売🥬／

『大好評の冬野菜レシピ
　ベストセレクション』

白菜や大根、ほうれん草、ねぎ、
れんこん、かぶをはじめ、
冬においしい野菜を
たっぷり楽しめる #レシピ集 が登場🥳

旬の旨みを引き出すコツ満載🥗
本当においしいおかず150✨

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#クックパッド #フーディストノート #デリッシュキッチン #macaroni December 12, 2025

@Sunfish_vrc 勝手にスタッフ楽しませてもらいました😎
れんこんもりょーつくんもテッドも投げてたよ！！ December 12, 2025