今日12/7は二十四節気の「大雪(たいせつ)」なんだけど、薬膳には「大雪は三白を食べろ」って格言があって、梨・蓮根・山芋が冬の病気を防いでくれるという。これが面白いのは、梨が肺→上半身、蓮根が脾→お腹、山芋が腎→下半身って具合に３つセットで全身に効くようにできてるって事。薬膳すごすぎ https://t.co/x6FzgzfGBS December 12, 2025

・ドライカレー
・蕪のバター醤油

蓮根ミートソースにあれこれスパイス追加

#おうちごはん
#Twitter家庭料理部
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/033eLdFwnP December 12, 2025

#sushila2_secret_oubo
#スシエルエー フィギュアコレクション２でシークレット梅をゲット出来た事で非売品ソフビ抽選応募の権利も獲得したので応募の投稿です🎶
かなりレアな梅君がわが家に３体も来てくれた幸運に感謝してケーキ寿司でお祝いしました🤗🎂🍣
非売品ソフビ、ご縁がありますように🤲

ケーキちらし寿司は本マグロ、サーモン、カンパチ、真鯛、いか、赤エビ、イクラ、とびこ、錦糸卵、煮椎茸、きゅうり、蓮根などで構成。
いつものポストとは違い甘くないケーキですがこちらも美味しかったです😋 December 12, 2025

2025/12/8
①蓮根と鶏ムネの甘酢炒め
②だし巻き卵
③大豆とひじき煮

期末テスト初日&朝練（めっちゃ早っ💦）
がんばれー٩( ᐛ )و

#今日の弁当
#偏食っ子
#地味弁
#肉嫌い
#ミンチはOK🙆🏻‍♀️
#魚は好き
#副菜だけ弁当🥬
#ワンパターン弁当
#弁当箱はアスベル
#それでも母はラクしたい https://t.co/i6KLFK78jj December 12, 2025

@renconchanda4 れんこんさん
ナイストレイル⛰️⛰️☁☁☁
ナイスビュー👀✨️
雲海素敵👍
凄く大変そうですが…
この景色のご褒美最高ですね🙌
お疲れさまでした♡ 🍵💕 December 12, 2025

最近サラダに焼き目を入れた温かい根菜等を追加して食べるのにハマってる〜ほんと美味しい。特に長芋、蓮根、マッシュルームが最高に美味しい。 https://t.co/3KxQ3phOzr December 12, 2025

おはようございます。週末はご心配かけましたが若さま熱下がりました。忘年会後うちも微熱の喉痛ですが今日は休めない…😢暖かくしていこ。

✱蓮根肉巻き✱かぶおかかあえ✱さつまいもバタシュガ✱味玉

#お弁当 #お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録 #わっぱ https://t.co/WpNWWrgxRR December 12, 2025