簡単すぎるけど時間だけはかかる
我が家の
蓮根と骨付き肉の汁物レシピまとめました〜

最高に美味しい&健康によく、身体ポカポカ
これからの季節もってこいのスープです🍲
先日upしたまんとうと一緒に中華好きさん是非作ってみてね♡ https://t.co/50nUPRwOgn December 12, 2025

シャキシャキで食べ応えのあるレンコンを存分に楽しむレシピ、れんこんペペロン。
副菜にもいいし、何よりお酒が進みます。 https://t.co/OOM2NpzkdQ December 12, 2025

ディナーショー『Romance de cinéma』東京演が昨日無事終わりました！

会場にお越しくださいました皆さま、本当に本当にありがとうございました🎥🎞️🍿✨

会場いっぱいに皆さまからの温かいお気持ちが溢れていて、一緒に最高な時間を過ごすことができました☺️

一曲目から凄いテンションで盛り上げてくださり、本当に嬉しかったです🙌💕

お手紙やプレゼント、そして会場にお花を飾ってくださった皆さまも本当にありがとうございます🩷

まだ大阪もありますが、
東京が開催されるまで、本当にたくさんの方々のお力添えをいただいておりました✨
心から感謝しております😌

れんこんちゃんやつーちゃん、演出のとしちゃんだったり、バンドの皆さんにもお伝えしたい気持ちはたくさんありますが
それは大阪終わるまで取っておきたいと思います☺️

スペシャルゲストで出演してくれた、かちゃとのツーショットや想いはまた改めて投稿させてください🫶✨

昨日は一日中、ジーンと感動したり、大笑いしたり、ほっこりしたり、ドキドキしたり…皆さまのおかげでたくさんの感情を味合わせていただきました😌

温かい応援を本当にありがとうございました🥰

次はディナーショーチームは大阪に参ります🏃‍♂️💨まっててねー！！ December 12, 2025

@meichan05642121 めいちゃん
あんじゃもとは何ですか？
辛いもの？
お料理ぜーんぶ美味しそう😋︎💕
春菊の白胡麻和えそそられます🥰
蓮根の肉詰め
おみ漬け
心身ともに喜びますね😆♥ December 12, 2025

@yuuyakezo 今日はその前にお昼の時間かなり過ぎてたから事前にふつうパン食べたよ！
芋も主食兼野菜と捉える🍟のと、揚げ物多めになっちゃうから量というかカロリーは🆗で
シャリでご飯も食べてるしエネルギーもタンパク質もクリアしてるからヨシ‼️って感じ🤣
蓮根のはさみ揚げも食べた！ December 12, 2025

②れんこんサイクル開発秘話
好きすぎてたまらん
スピード感ヤバい
私のツボすぎて毎回笑わされてる、悔しい
https://t.co/KOFOeOhBie December 12, 2025

②れんこんサイクル開発秘話
好きすぎてたまらん
スピード感ヤバい
私のツボすぎて毎回笑わされてる、悔しい
https://t.co/jfedgl7Abl December 12, 2025

今日何食べた？(10月15日水)
昼は鶏のから揚げ
　＋さつま芋のバター醤油煮
　＋チンゲン菜の和え物
　＆もやしのサラダ
　＆パイン缶
夜は豚バラ蓮根きんぴら
　＆焼き茄子鰹節かけ
#今日のごはん #昼ごはん #晩ごはん https://t.co/sWsEIoUBki December 12, 2025

ワカモレサラダで戦えそうな気がしたから、食MオンリーのAAAミニリュウをとりあえずカイリューにして初陣カレー週なんだけど、れんこんカレーのハーブもめちゃ要求多いのな。。41lvカイリュー単騎じゃ1日2食止まりなのか。。 December 12, 2025

#おうちごはん
#自炊記録

本日のばんごはんだよー🧑🏻‍🍳🥣

️📝：ペッパーポークライス
️📝：なすのフリッタータ
️📝：れんこんのマリネ

本日もみなさんお疲れ様でした🍵🌿.•*
今日はこちらの3品を作りました😋

初挑戦のフリッタータは
【イタリアのたまご料理の1つ。様々な具材に塩味のたまご液を合わせて厚めに焼き上げる料理👨🏻‍🍳🍳】

そのままだと味が薄めなので、ケチャップをつけて食べるととっても美味しかった🤤🫶🏻
初めて食べる料理はドキドキするけど、めちゃめちゃ貴重な経験👨🏻‍🍳💫

とっても美味しかったです😋🙏

#食べたもの記録 December 12, 2025

はじめて、タケノコと蓮根を一緒にしゃぶしゃぶしたけど、とっても美味しかった🤤 December 12, 2025

久しぶりにヤーコンを食べた
サツマイモのようなビジュアル
梨のような味と
大根と蓮根の間のような歯触り
セリとかウドのような香り(これは前食べた時は感じなかったけど)
不思議な食べ物 December 12, 2025

@takemaru_jb キムチ鍋美味しそう🍲
れんこんもだけど、ウインナーも美味しそう😋 December 12, 2025

家にあるもので 豚汁🐷

白菜 人参 蓮根 ちくわ 薄揚げ
大根 コンニャク 豚肉

本当は、里芋としいたけ
入ってるのが好き😗
娘が好きやからコンニャク多め🤝 https://t.co/ZyUQCLjrsa December 12, 2025

🔹万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼き(奥園レシピ)
🔹蓮根のガーリック塩きんぴら
🔹しじみ出汁スープ
(大根･玉葱･ワカメ)
🔹いんげん胡麻和え(残りもん)

買い物行かねば～行かねば～💦
万能鶏むね肉冷凍してて良かった～😅

#夕飯記録 https://t.co/SOps4Hm8sm December 12, 2025

@WucsJoHide こんばんは🌃
蓮根の肉詰めもきんぴらも
シャキシャキが良いですね
ピーマンの炒め物簡単で
美味しいです
無限ピーマンもおつまみに
なります

そろそろマフラー🧣も出さない
となぁ
暖かくしますね
ありがとうございます🙏 December 12, 2025

@shirikyu_key ありがとう！
にんじんと蓮根の飾り切りがむずかった🥺 December 12, 2025

@tomumaruchan2 まるとむさん✨こんばんは😃🌃

蓮根はしゃきしゃき感が良いですよね😋👍

まるとむさんのピーマンとベーコン塩昆布の？炒め物美味しそうでした🤗
静岡のおでん🍢缶面白いですネ
始めてみました🤗💕

明日の朝寒いです🥶
暖かい服装でお出かけ下さい🧥🧣🧤

今日もお疲れ様でした🍀
おやすみなさいませ December 12, 2025

@ellie4pan4 いっぱい提案してくださってありがとうございます💓
蓮根のはさみ焼きを見た瞬間、自分が食べたくなってしまいました😂笑 December 12, 2025

@renconchanda4 れんこんさんこんばんは🌙

ありがとうございます❗️

そーなんです
今日みたいな中で走りたい😁
ほんませめて曇りで🌥️
でも楽しみながら頑張る💪 December 12, 2025