パッケージ化された「推し活」にはたしかに違和感ある。推し活ブームで何かのオタクしはじめた人って「推しを決める」とか言うじゃん？こっちからしたら「決める」とかではそもそもない。目の前に突然現れて不覚にも心を奪われて追いかけざるを得なくなってるだけで、追ってる自覚とかない。 December 12, 2025

【質問】ちょっとお聞きしたいんですけど、ひとりでライブ申し込んだり、ひとり推し活してる方ってどのくらいいらっしゃいますか？推し友がほしいと思うことはないですか？私もぼっちなので、差し支えなければ教えていただきたいです😌 December 12, 2025

7年前弟の推し活で始めたアカウント🥹
たくさん戸田も行ったし神宮も楽しかったな〜😭🩷✨ https://t.co/npo9M7C1Yh December 12, 2025

ああ、そうか。昨今の「推し活は他人の成功に乗っかって擬似自己実現しようとしてるだけ」みたいな論にものすごい違和感を抱いてたんだけど、私自身が推し活とヲタ活の区別がついてなかったんだ😧

ヲタ活はね、ただ好きな対象が好きだからチケット買ってグッズ買ってるだけだよ。楽しいよ。 https://t.co/wNXxwDPqEV December 12, 2025

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冬のイベント・推し活に🎄

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締切：12/10(水)20:30
当選者にはDMでご連絡✉️
#costowns #推し活 https://t.co/qPEmJsws9Z December 12, 2025

推し活はただの消費行動、無趣味な人間の為の疑似成功体験だという意見を見たんですけど、そんなこと言われてもこっちは最高の片思いをしてるだけなんですけど……………………………………………………… December 12, 2025

非常に寒い❄️風邪ひかないように健やかにお過ごしください🍀でも冬も日焼け止めはお忘れなく〜😘🧴

お気に入りのシンガーソングライター🎤2曲目🎵新曲👇

#シティポップ #ぼる塾 #推し活

https://t.co/moArLvq4xb December 12, 2025

【『龍が如く』20周年】
推しと結婚したり、推しを偲んだり、推しの歴史を振り返ったり……
シリーズ20周年の節目を祝う『龍が如く』冠婚葬祭展は“推し活“の最先端だった

主要キャラクターの来場者お出迎えで、テンションはすでに最高潮
https://t.co/ZzKntH0UoB https://t.co/vrxTfJuWOY December 12, 2025

女って明らかに崇拝感情を持っているような目でイケメンに対して接するんだよな

ていうかイケメンに対して弱すぎる

これもう男側にイケメンが少なすぎることが原因だと思うんだよな

イケメンの価値が高すぎる
都会の女の子は垢抜けてる子が多いけど、やっぱりイケメンは希少性高い

だから推し活が流行る
彼氏と推しは別とかいう妄言が常識化する
俺らはイケメンになるためにやれることは全てやるべきだよ December 12, 2025

#月刊ザテレビジョン
年末年始を網羅した2026年2月号が
12/17（水）より全国順次発売！

表紙＆巻頭は #timelesz
8人全員で初めて表紙を飾っていただきました！
白いタキシードに姿で、ウエディング風グラビアをお届けします！

その他、STARTO 所属の全9グループ58名のメンバーに
読者の皆様から寄せられた賞を授与するワード企画や
“推し”おり を掲載！
どこでも携帯できる ＃推しおり は、皆様の“推し活”のお供にぜひ。

その他、2026年の新ドラマや特番情報もぎっしり！

予約はこちらからどうぞ！
■首都圏版
https://t.co/KbWwyxhHZ8

■関西版
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■北海道
https://t.co/1xQycV8MRs

■中部版
https://t.co/OYJOcII4Eh

■福岡・佐賀版
https://t.co/zTZHg33KUP

■広島・岡山・香川版
https://t.co/vQ1kxwiueB December 12, 2025

【特別番組】推し活🎀マケイン　～地元企業のマケイン愛を調査！～　第2弾 https://t.co/Rl1FF5Q0cl @YouTubeより
番組内にてご出演された湯浅様、絵師様に特集『ヤマサちくわイラストレーターに聞いてみた』と題して、インタビュー記事を掲載してます。私達ファンを飽きさせない取組が嬉しいです。 https://t.co/HM5vkreDtK December 12, 2025

通いすぎて心が疲れる瞬間 ― 中級者が陥りやすい“推し活の病み方”とは

推し活を続けていると、誰しも一度は「ちょっとしんどいかもしれない」と感じる瞬間があるのではないでしょうか。特に最近は、ライブに行くだけではなく、会話や接近イベントといった“距離の近い推し活”が当たり前になりました。
自分も長くヲタクとして活動していますが、現場が増え、接触機会が増え、推しとの関係性が濃くなるこの時代は、嬉しさと同時に「病みやすさ」も確実に増していると感じます。

今回は、その中でも特に多い「集中して通いすぎて病んでしまう人」について、自分の経験からお話ししたいと思います。
推し活は本来、人生を彩ってくれる楽しい趣味です。
しかし、熱量が強い人ほど知らず知らずのうちに負荷をため込み、気がつけば心が疲れてしまうことがあります。
そして、特に病みに繋がりやすいパターンとして、自分は大きく三つの傾向があると感じています。

① この先に何があるのかという「虚無感」

まず一つ目は、虚無感に襲われるケースです。

真面目に推し活をしている人ほど、ある日突然ふと立ち止まってしまう瞬間があります。
「この先、自分は何のために応援を続けているんだろう？」
「推しは頑張っている。応援したい気持ちも本当。でも…その先って何だろう？」

これは、特に“趣味としてちゃんと線引きできている人”に多いです。
距離感を間違えていないからこそ、推しとの関係性に期待をしすぎず、
きちんと「趣味の一つ」として捉えようとしています。しかし、その真面目さゆえに、
ふと空虚さが生まれる。

推しから「応援してほしい」と言われるタイプの場合、責任感が強い人ほど抱え込みやすくなります。
本来なら「楽しいから行く」で十分なのに、いつの間にか
“理由”を求めてしまい、それが見つからず苦しくなってしまう……。
自分も現場で何度もそういった方々を見てきました。

活動が長くなるほど、節目節目でこの虚無感は訪れます。
これは決して弱さではなく、むしろ「推し活とまっすぐ向き合っている証拠」だと自分は思います。

② 積みすぎて「相談される側」になってしまうケース

二つ目は、推しから相談されるようになり、それが負荷になるケースです。
いわゆる“積むヲタク”、つまり特典会にたくさん通い、しっかり応援している層の方々に発生しやすい傾向です。
積んでいくほど、推しとの距離は近くなります。それ自体は悪いことではなく、むしろ信頼関係が築けている証拠です。

しかし問題は、推しが悩みを打ち明けてくれるようになった時です。

「ファンがなかなか増えない」
「グループ内の関係がうまくいっていない」
「事務所やスタッフとうまく話ができていない」

このような悩みを相談されると、最初は嬉しいのです。
“自分を信頼してくれているんだ”という実感があります。
けれど、推しの悩みを受け止め続けるのは、心のエネルギーを使います。
まして、自分が応援している相手が落ち込んでいる姿を見れば、どうしても自分も心が揺さぶられてしまいます。

さらに厄介なのは、推しが口にした一言が、自分の価値を揺らしてしまうケースです。

「自分が支えている意味はあるんだろうか」
「こんなに相談されるほど近いのに、
結局数字は増えないし、自分が役に立てていないのでは？」
聴くのが上手いヲタクほど、どんどん抱え込んでしまいます。
本来、ファンはエンタメを楽しむ側のはずなのに、いつの間にか
“推しのメンタルケア係”のようになってしまう。
ここに気づいた時、強い疲労感が一気に押し寄せてくるのです。

③ シンプルに「お金」の問題

三つ目は、経済的な負担が積み重なって病んでしまうケースです。
推し活には、どうしてもお金がかかります。特典会、チェキ、通いの交通費、チケット代、グッズ……。
特に最近では、チケット代よりチェキ代の方が圧倒的に高いという人も珍しくありません。

さらにイベント数はここ数年で急増し、平日夜にもライブが当たり前のように組まれるようになりました。
行こうと思えばいくらでも行けてしまう環境だからこそ、気づけば出費が膨れ上がっていることもあります。

自分も過去に、月末になってようやく現実を直視し、「今月はさすがに使いすぎたな…」と反省したことが何度もあります。
特典会は“楽しみ”として支払っているはずなのに、金額が増えるほど、
いつしか“義務”のように感じてしまう。そこに罪悪感が混ざったとき、人は病みやすくなります。

推し活における「お金の問題」は、シンプルでありながら最も現実的で、
そして最も心に影響を与えやすい要素だと感じています。

病んだと感じたら、誰かに話していい

もし少しでも「自分、ちょっと疲れてるかも」と思ったら、どうか一人で抱えこまないでください。
推し活は一人で楽しむものにも見えますが、現場に行けば仲間がいて、
同じものを応援する人が必ずいます。
ただ話を聞いてもらうだけで、気持ちがすっと軽くなったり、悩みが悩みでなくなったりすることもあります。

特に今回紹介した三つのパターンは、今後ますます増えていくタイプの病み方だと感じています。
SNSが普及し、距離の近い接触文化が広がり、現場数が増え、推しとの関係が深く濃くなる現代。
中級者のヲタクほど、気づかぬうちに負荷を背負いやすくなります。
だからこそ、疲れたときは立ち止まり、誰かに話し休む。
それが結果的に推し活を長く続けるために一番大切なことなのだと思います。

今回も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
よろしければリプや引用で感想を書いていただけると嬉しいです。 December 12, 2025

「高学歴は推し活をしない」という話が、注目を集めていました。

東大卒の外資系ITエンジニアの人が書いた記事で、いわく、「推し活」にハマるのは現代宗教のようなものであり、自分自身が「人生の主人公」ではないから他人を「推す」ことに熱狂できるのだろう、という内容でした。

端的に言えば、

人生がとても上手くいっていて、仕事面でも成功していて、毎日が充実している人にとっては、わざわざ他人を「推す」なんて行為には走らないよね？ 限られた人生の時間を、他人に捧げている暇はないはずだよね？

ということでした。

この投稿、ご想像の通り、ものすごい賛否両論を呼んでほぼ「炎上」状態でした。

「高学歴は推し活をしない」というタイトル自体が "釣り" であり、「そんなはずねぇだろ！！」というXの低学歴層からのツッコミ待ちなのでしょう。炎上ビジネスと言ってもいいです。

狙い通り、この記事はかなりバズっているので、ある意味で作者の人は頭が良いと思います。

一方で、

「高学歴は推し活をしない」
「高収入エリートは他人を推さない」

というのが本当か？ というと、やはり賛否両論ありそうです。

確かに、私の周りにいる外資系エリートやら、年収3,000万以上稼いでるハイスぺ人材やら、20代から海外で起業しているスーパーマンたちを見ていると、誰も「推し活」なんてしてません。

マジです。

誰一人、「推し」に自分の時間を捧げたりはしてないです。本当に。

あえて、ハッキリ言ってしまうと、

（続く December 12, 2025

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TikTokは引用に🥳

#推し活　ちいかわ　楽天　招待募集 bts 友達 https://t.co/i3jvrmU9ic https://t.co/kFeOzw9aaI December 12, 2025

伊野尾くんのインスタの裏側をブログで“動画として”見せる構成力と、そこで価値を高める編集センス

撮るために30分待ったという事実。

待たされるファンの気持ちに寄り添う愚痴の共感性

最後は「優しく穏やかに推し活しようね」でまとめる優しさ…

全てが秀逸
そして…顔が美しい

＃僕君の世界 December 12, 2025

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RT スポーツ観戦も推し活の一種じゃない？ハイスペの中でスポーツ観戦にハマっている人はわりといる気がするんだけど。でもスポーツ観戦にすらハマらない私からすると↓こういう冷めた目で見てる。 https://t.co/Hy0AqGNR7Q December 12, 2025

#辰巳ゆうと
今日も心ポカポカにして聴きましたよ　めざせ　#運命の夏
200万回再生まで頑張ります
配信楽しみです✨
ここでゆうとこ #疾風の如く
ヤッパリゆうと君の演歌は最高です✨CD届くのが待ち遠しいです😊
　 https://t.co/wDsGQCpbHK #USEN推し活リクエスト #推しリク December 12, 2025

神情報ありがとうございます(泣)
USEN 推し活リクエストというところでFORMULAに投票して週間50位以内に入ると全国の色んなお店で流してもらえるようです🥹
下のリンクからアカウント作って1日1回投票するだけなのでぜひ❗️週間50位以内いこう❗️
https://t.co/9eXA8M8RRy https://t.co/gdhgnHK5BL December 12, 2025

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