アイハーブ届いた♪
今回の目玉は「かぼちゃの種」
リノール酸、ビタミンE、亜鉛が含まれてて
・コレステロール値をさげる・抗酸化・免疫アップの効果ありらしい。
食べ過ぎないようにしなきゃ！ https://t.co/bgJ75vZnDS

ラテ好きな美容家のみんなへ。いつものお家ラテのミルクをアーモンド効果に変えてみて。某カフェのカスタム…？ってくらい香ばしさ濃厚なアーモンドミルクラテの完成🥜手軽にビタミンEと食物繊維まで摂れてヘルシーだなんて私達にぴったり…！すごく美味しくてどハマり中。#PR  #Glico #アーモンド効果 https://t.co/RYfshaZV3R

ピーマンに含まれる、

ビタミンEはね、

冷え性改善にとってもいいんよ🫑

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