ビタミンC トレンド
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2025.12.07 11:00
:0% :0% （40代／女性）
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【Yunth ❘ V】Special Movie -Vol.2-
YunthとVさんがお届けする、即攻美白の世界💎
新鮮な生ビタミンCを閉じ込めた、
使用期限30秒の生VC美白美容液✨--------
Yunthは、酸化しやすく壊れやすい生ビタミンCの安定化に成功しました。
水を使うことなく、純度100％の生ビタミンCを閉じ込めた
生VC美白美容液をぜひお楽しみください！
＊メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
＊「美白」とは有効成分アスコルビン酸で認められた効能です
＊「使用期限30秒」とは推奨期限のこと。30秒経過しても使用いただけます
＊「生ビタミンC」とはアスコルビン酸のこと
#Yunth #V #Yunth君の肌に
#Yunth #ユンス #生ビタミンC #使用期限30秒 December 12, 2025
10RP
キウイ好き？🥝
・ビタミンCはレモンの約2〜3倍
・食物繊維が豊富で腸内環境が整う
・カリウム豊富で血圧をケア
・抗酸化作用が細胞のサビを抑え老化予防
・消化酵素アクチニジンで肉や脂の消化を助ける
睡眠の質まで上げるという研究も。
1日1個で充分、継続して食べたい素晴らしい食材の一つだよ。 https://t.co/3XCVTiYTvg December 12, 2025
7RP
(@vtcosmetics_jp)
イベント当選🎯
トラネキサム酸 透明肌セット
頂きました🤍🫧
くすみ・しみ・ニキビ跡ケアに🤍
透明感のある肌を目指せる🤘
▫️グルタチオングロウ クレンジングオイル
▫️ビタライト リードルショット300
▫️TXトーニング エッセンス 2000SHOT
▫️TXトーニング デイリーマスク
▫️TXトーニング クリーム
肌のトーンアップ⤴️が期待できるセット✨
使用感もよくてこの冬の乾燥くすみケアにピッタリ⛄️
肌に嬉しいトラネキサム酸、ナイアシンアミド、ビタミンC、グルタチオンなどが高配合なのに低刺激なのも推せる*❄️ ̖́-
▶️ December 12, 2025
6RP
皮膚科医で働く看護師の友達が絶賛する薬用化粧水と薬用美容液の組み合わせが神。使えば使うほど透明感が滲み出る感じが凄い...トラネキサム酸とビタミンCたっぷり配合されててシミもくすみも肌荒れもよくなった気がする…コスパ良すてバシャバシャ使えるから今はもうこれ無いと無理な肌になった。 https://t.co/msmSi9BEnz https://t.co/PbgYvhLEgD December 12, 2025
5RP
お早うございます
本日は生のナッツ、柿、みかん、リンゴ
バナナです
ナッツミルクと溶け合って
とても滋養のある味わいで美味しいです
ビタミンC. E、βカロテン、タンニンが
豊富で、風邪予防、老化防止、疲労回復
高血圧予防に役立ちます
冬が来ましたね、良い天気ですね
皆様、素晴らしい日曜日を！ https://t.co/JOdDBzdqtO December 12, 2025
3RP
#冬の脾胃を整える
かぶの化痰×発酵味噌“巡り強化”
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〈かぶ〉あったら/•᷅•᷄\୭
甘旨︎✦︎かぶの味噌ダレステーキ
冬のごちそう🥢ホクホク“滋養副菜”
💬 かぶは薬膳的な野菜 ⁉️
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豆知識 🫘
かぶは「春の七草」の一つ〈すずな〉として古くから薬膳・和漢で重宝される野菜。
白い根には消化酵素アミラーゼが豊富で、胃腸の負担を軽くし、食べ過ぎや胃もたれのリセットに最適。
葉には β-カロテン・ビタミンC・鉄分・カルシウム がしっかり含まれ、根より栄養価が高いほど🌿
味噌は発酵食として腸内環境を整え、肌や免疫にうれしい働き。バルサミコ酢を合わせることで、ポリフェノールの抗酸化力が加わり、美容・エイジングケアにも◎
薬膳的には、かぶは「化痰・消食・利水」、味噌は「補気」、ごまは「潤腸」、オリーブオイルは「補陰」
消化不良・むくみ・乾燥・疲労回復にまとまりよく働く組み合わせです。
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🔹かぶ：化痰・消食・利水
➜ 胃腸を整え、むくみ・滞りを流す
🔹味噌（発酵）：補気・健脾
➜ 体力UP、腸を整えて疲れにくい体に
🔹すりごま：潤腸・補血
➜ 乾燥肌・便秘ぎみのサポートにも
🔹オリーブオイル：補陰
➜ 体の潤いを保ち、巡りをサポート
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸を労わり、消化力UP
➜ 食べ過ぎ・もたれ感・疲れ胃に
❷ むくみケア＆代謝サポート
➜ 水分滞り・冷えが気になる時に
❸ 冬の乾燥対策＆美肌づくり
➜ 潤い不足・ざらつき肌に◎
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🛒 材 料（2人分）
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・かぶ：3個
・オリーブオイル：大さじ2/3
（A）
・味噌：大さじ2
・砂糖：大さじ1
・みりん：大さじ1
・バルサミコ酢：大さじ1
・すりごま：大さじ1
📌 Point
1️⃣ かぶは皮つきのままよく洗い、縦4等分に切る
2️⃣ 耐熱ボウルに（A）を入れ混ぜ、600W 1分チン→ すりごまを加えさらに混ぜてタレ完成
3️⃣ フライパンに油をひき、断面を下にして並べる。蓋をして弱めの中火で5分じっくり蒸し焼き
※葉があれば一緒に焼いて◎
4️⃣ 裏返してさらに5分焼く
お皿に②の味噌ダレを敷き、かぶをのせて完成
📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しOK）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
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➤ 砂糖 → てんさい糖 or みりんに置き換えで低GIに
➤ 味噌 → 無添加・生味噌にすると発酵パワーUP
➤ 仕上げに白すりごま＋亜麻仁油少量でオメガ3補給
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 柚子皮・七味を添えて香り豊かに
🔹 洋風 ➜ パルメザン・黒胡椒でコク増し
🔹 甘辛 ➜ コチュジャン少量で韓国風に変身
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：きぬ｜晩酌レシピ 様
https://t.co/kPtv5oP40h December 12, 2025
3RP
熱出ちゃった時の回復プログラム
①熱がある場合は血中のビタミンC濃度が下がっているのでビタミンC。
熱が下がってもしばらく多めに。
②亜鉛も不足するが、亜鉛サプリは病中は吐いたり逆効果のことも。
アサリの味噌汁オススメ。
回復期に液体亜鉛も便利。
亜鉛も枯渇してるので、特に成長期のお子さんは亜鉛が肝。
③熱を下げたりウイルス退治に酵素を持っていかれるので、りんごオススメ。
すりおろしがベスト。
食欲あるようなので、すりおろしまでしなくてもいいですが体調悪い時はすりおろしりんご最強！
④みかん
ビタミンC、クエン酸、βカロチン。
すっきり食べやすく、回復に最強。
⑤鯛
鯛は意外と亜鉛などミネラル豊富。
鯛ご飯、鯛雑炊、なんでも良いですが、割と病中も消化しやすいタンパク質で、タウリンも豊富。
タウリンが間接的に回復を促します。 December 12, 2025
2RP
敏感肌の私でも安心して使える無香料の発酵美容液。レチノールとビタミンCの相乗効果で肌がふっくら透明感アップ！これ一本でケア完了な手軽さも嬉しいポイント。
https://t.co/t804XYfB6T ＃AD December 12, 2025
嬉しい✨
付録が豪華✨
美ST(ビスト) 02月号
▶https://t.co/JrNHcnu3Fe
特別付録
💎ドクターケイの「ビタミンC美容液」
💎シルクドリバーの「ブルーライトケア」セットほか
売り切れ早そう💦
#ad #美ST #コスメ
アマゾン予約開始
12/07 11:18 December 12, 2025
@VsksdpUo86gIYHr はい 柿美味しいです😋
柿の効能調べてみました
そうそう 💚風予防
ビタミンC 疲労回復 美肌効果
高血圧 むくみ 便秘
老化防止 がん予防🍀🍀
弟に感謝🙏
味わって食べまぁ〜す٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
公子さんが 風邪予防にもって👍
それで 調べてみました
有難うございます🙇💕💕 December 12, 2025
@shiro30939 レバニラってすごいメニューで
苦手な人は、いるけど
レバー（鉄分）ニラ（ビタミンC）の組み合わせなんです
今回は、より早く吸収率あげるために鉄分のサプリとキレートレモンですな December 12, 2025
今月は町内産のイタリア野菜を活かしたメニュー☆
◎手羽先は骨なしで食べやすく◎
◎カーボネロのチップスは
ご飯に掛けてもそのままでも◎
🥬矢掛町産イタリア野菜
カーボロネロ
→イタリアの黒キャベツ
ビタミンCと抗酸化作用が高い
スーパーフード
フェンネル
→ハーブの一種 December 12, 2025
あと二日酔いにきくらしくてそれが良い！こういうのって、続けてる時はなんとなくだけど、止めるとくすみ感じてくるからジワジワ効く感じする。何より続けやすいのが本当にいい😭味もビタミンCって感じで飲みやすい！！ズボラな人にはお勧めです。 December 12, 2025
コラーゲンはビタミンCとの併用がいいと聞いたので、毎朝のレモン湯にプラスしています。
続けてみて、年明けには何か違いを感じられたらいいなぁ😊
#プロモーション
#京都薬品から提供いただきました
#サンプル百貨店モニターキャンペーン
#京キレイネット https://t.co/lyJqD9ADNV December 12, 2025
30歳間近ですが「全く老けないよね」と言って頂くことが多く、
心当たりがある要因を挙げてみます👩🏻💻✔️
・日焼け防止＆ビタミンC摂取
・乾燥を徹底ブロック
・1日2l水を飲む
・毎日発酵食品
・睡眠7時間〜
・ときめきがある(恋愛、推し活)
・他人に会う機会が多い
・周囲に歳下や美女が多い December 12, 2025
プロのケア見てて
「これ、顔じゃなくて"色素沈着ゾーン”に使っ
たらバケるやつじゃん？」ってなって、思わず 試した。
塗る白玉点滴でバズり倒したナンバーズイン5
番のオイル。ひじ・ひざ・脇にいったら、普通
に事件。
じゅわっと温感でゆるむし、ビタミンCxグル
タチオンでくすみが溜まりにくい肌 December 12, 2025
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