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まみ@1年で-15㎏和食中心ダイエット✨

@mami_4724（1時間前）

11/5 お気にのステーキ屋さん🥩
美味しいお肉プリップリ🥹✨
180g(1,600円)にしたけど、ご飯もお肉も足りないと…
取られた٩(๑`^´๑)۶ﾑｷｰ!!!

朝食
きのこ汁
レンチン煮浸し
巾着(豆腐 鶏ひき肉 人参 牛蒡 蒟蒻)

昼食
ステーキ🥩😋

夕食
レンチン煮浸し
牡蠣大根
うま煮スープ

お疲れ様でした🫶 https://t.co/t1gYF1MfPA

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