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妖怪 脂質削り

@shishitsu10g（1時間前）

11/16
体重 80.9kg
運動 筋トレ
1922㌍ 脂質69.7g 糖質261.8g ﾀﾝﾊﾟｸ質72.4g

キャベツが高えし効率悪い。カットキャベツ買ってたが、気の迷いか丸々1つ買ってしまい取り敢えずお好み焼き作って豚バラ湯通ししたがこりゃ駄目だなもう作らん、でもまだ一食分残ってるから明日もだぜ・・・ https://t.co/QFureN4vTK

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