我が家は「一応ゆでておいた野菜」とか「買ったのでとりあえずチンしておいた野菜」というのが冷蔵庫に数種あったりする。そこからもやしとピーマンをナムルにして、キムチとメンマ、余りものの長ヒジキと鶏ひき肉の炒め煮ものせ、ビビンバ的昼ごはん。コチュジャンちょいで混ぜていただきました。 https://t.co/bhZnlK8vqH December 12, 2025

今日の晩ご飯

子持ちししゃもの南蛮漬け
ひじきと枝豆の白和え
酢納豆
わかめと豆腐と油揚げのお味噌汁
ごはん

今日はお初の内科に行ったんだ。薬が効いて 今夜は咳で何回も起きないと良いなぁ🥺
なので珍しくポケモン全然してません😂ギフトが来ないよと言わないでね🙄w
頂きます。
#おうちごはん https://t.co/z7y0H8c7PC December 12, 2025

朝日とともに美しい新芽のひじきを干す！今年も最高の新芽が収穫できました。ここから何度も選別しては沖家室ひじき @hijiki2021 に加工していきます。 https://t.co/fJ58USp8T9 https://t.co/Q1Hvg6op6E December 12, 2025

@Aki_utakata ｺﾕﾌﾞｷレベル10上がったところでHPの差は微々たるものですし、勝敗に直結するほどでは無いですよね
私も特に不便は感じてないですが、TLでもうこれだけでいいくらいの評判だったのが割と見ててハラハラするのが育生不足かな？と感じまして
今日出したのはヒジキ相手ですが、サジキ用なんでしょうか December 12, 2025

@mimura3636_cos さかいさんはこちらです！
写真のはつしまさんです！
ワンは実家のひじきです！
みんなぬくぬくなものが大好きです！ https://t.co/9yh1sz3hWQ December 12, 2025

@yunayunakichi ひじきうまい！ December 12, 2025

本日はこれを作りました　ひじきのスープ…？と思ったけど美味しい December 12, 2025

１２月になって１日が早く感じますね
我輩は今日は水曜日かと思ってました
そろそろ病院ですかね🤧

ブリ塩焼き
厚揚ちくわの玉子炒め
ひじき
人参サラダ
とろろ

#おうちごはん #自炊 #腸活 https://t.co/Udy6em5enx December 12, 2025

@sakaeruman @hijiki2021 ありがとうございます。ひじき沢山食べたいです。 December 12, 2025

@viridian_550 @1 ひじき様
こんばんは、初めまして。お声掛けありがとうございます。
缶バッジは購入予定がないため、在庫があれば代行可能です◯交換等についても承知しました。お取引のためフォローしてもよろしいでしょうか？ December 12, 2025

朝の体重52.2(-0.2)

朝：スコーン&マヨネーズパンプレー
　ト、ヨーグルト、ミルクティー
昼：×
夜：玄米入りご飯、タラのホイル焼き&
　海老、温玉、イカオクラ、ひじき煮
　美酢

明日は休みなのでゆっくりしようと思います😊☕

#おうちごはん　#食事記録
#ダイエット https://t.co/tc1BaYpMXN December 12, 2025

@32supernova その上を、ランウェイ出来る日を夢見て、頑張りますっ💪そのときはひじきお姉さんもご一緒してください🫶 December 12, 2025

あかりさんの黒スープを作って見たんだけど、とっっってもおいしかった！！！！
ひじきがお肉の脂をまとっていて、それはもうとってもおいしいの！！！
包丁使わないでいいからすんごい楽だし、最高！！！！！ December 12, 2025

今日の大人の晩御飯は、ツナとひじきの炊き込みご飯。早速作ってみたけど、美味しかった。
検索したら参考になるレシピがヒットしたし、普通のメニューなんだろうな。 https://t.co/vn5BD7sScv December 12, 2025

@ri_ke_aya ひじきちゃん♡ありがとう
らばらばってきて(^.^)🫶 December 12, 2025

@takezooogohan たけぞーさんお疲れ様🌙*ﾟ
かぶの葉美味しいよね〜
ひじき入りのナムルにするの美味しそう✍️
今日も過ごしやすかったけど
明日から寒くなるみたいよ〜😱
お互い気をつけようね\(>∀<)/ December 12, 2025

ブロッコリーと豚肉の中華炒め、めかぶ、スペアリブとひじきのスープ煮

黒いスープ昨日の夜作って一晩寝かせた！
まろやかになった気がする
めっちゃ美味しい
明太コチュジャンも美味い
黒すりごまがほとんどなくてほぼ白になっちゃった
#おうちごはん #料理記録

写真つけ忘れてあげ直し https://t.co/GGekUFNMLc https://t.co/TBVHwBan97 December 12, 2025

うん
うんめえ！

見た目はキノコ入りヒジキ御飯って感じですね
黒いのがトンビマイタケ

強烈な旨味を含んでおり
ハツタケ御飯にチチタケ加えたような感じだ

これにシモコシの旨みも乗りつつ
人参がシャキシャキ
おあげがジュワッ
生姜が香り良く引き締める

おいしいねトンビマイタケ December 12, 2025

#モンスト のお得情報～！今なら、対象の10連ガチャをオーブ10個分値引きされてお得に引ける「 #10連ガチャ値引き券 」がもらえるよ！期間限定ミッションをクリアして合計3枚の値引き券をGET！ひじきとみんなでモンストを楽しもう！ https://t.co/UKlzkY8Fqy December 12, 2025

ブロッコリーと豚肉の中華炒め、めかぶ、スペアリブとひじきのスープ煮

黒いスープ昨日の夜作って一晩寝かせた！
まろやかになった気がする
めっちゃ美味しい
明太コチュジャンも美味い
黒すりごまがほとんどなくてほぼ白になっちゃった
#おうちごはん #料理記録 https://t.co/TBVHwBan97 December 12, 2025