#晩ごはん

唐揚げ、サラダ添え🥗
ほうれん草おひたし
ひじきと揚げの煮物
キムチ納豆

地震の被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
寒いのでお気をつけて💦

唐揚げして油を固めてます☺️
一番油が楽しみ🥰
ひじきは久しぶりでした😅

#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/1Dnmxd45VL December 12, 2025

重金属は、

・不安
・イライラ
・集中力低下
・慢性疲労

として現れることも多いです

わかめ・昆布・ひじきなどの海藻は、体の中に入ると

重金属を吸着して、そのまま外へ連れ出してくれる天然のデトックス食品 December 12, 2025

@suzuhide_1111 たしかに、お弁当のごはんって楽しみだったし、終わっちゃう悲しさって日々あったよねー🌼ゆかりごはん！子供の頃は見向きもしなかったけど、ひじきごはんとかシソのなんちゃらとか、味覚は変わってきたよなー😌 December 12, 2025

今日は、長ひじきとにんじんと大豆の煮物を作りました。
甥っ子、海藻類や大豆が好きなので、そこに入っているにんじんに風味移りするから、しっかり食べてくれるしね。 December 12, 2025

昆布もワカメもヒジキも海苔も大好きだったのにー
病気で食べられなくなってしまったー
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ December 12, 2025