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あずき*予定日3/10*

@ous_w9（1時間前）

カルシウムやタンパク質取るために釜揚げしらすをよく買うんだけど、しらす干しとかちりめんじゃこの方が栄養価が高いらしい！
知らなかった https://t.co/x3kxsqWO2D

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