スマート外来（肥満・脂肪肝専門外来）では
うつ病・双極性障害・パニック障害の方も受け入れています。
ただし
半年以上、病状が安定している方のみ。
（つらい時期に減量を強いるのは逆効果だから）
それでも、
いま外来の4人に1人がメンタル疾患。

だから私たちは徹底します。
1️⃣ 精神科医に“太る薬”の変更・減薬を依頼
2️⃣ サプリメントは一旦ゼロ
3️⃣ 加糖飲料とお酒は禁止（まずは減らす）
4️⃣ ごはん・パン・麺・間食は半分
5️⃣ 6か月は必ず通ってもらう
6️⃣ 必要ならGLP-1を（保険診療で）

心の病気があっても、
肝臓は守れるし、人生は立て直せる。

いつか、この“診療の奥義”を本にしたい。
その前に、まず目の前のあなたを救いたい。 December 12, 2025

おはようございます♪
昨日は運転もできて、演奏会にも行けました！
ホールは少し明るくて隣もいなくて、
頓服インしてたのでゆっくり見ることが出来ました！一つクリア！

今日は美容院💇カラー何色にしようかな。まだ白髪染めは早いと言われるので、普通にカラーと数ミリ切ってきます。#パニック障害 December 12, 2025

詳しくお話したことはなかったけど、私は108さんの｢不足を疑う｣でパニック症が全く出なくなったよ♪
体調が悪い時に｢不足はない｣と思うのは正直無理だから、｢この不足って本当かな？もしかしてこの苦しみは錯覚なのでは？｣と疑うだけでOK♪⬇️ https://t.co/izEzSggmNw December 12, 2025

パニック症って、生活そのものより｢症状の再来｣が⚰️ぬほど怖いんだよね

なのでそういう自分を認めつつ、｢過去は消えた｣とか｢そんなことあったっけ？｣だとかやっていた
病気すら｢どうにかする必要はない｣

道半ばの頃でも、そんなんで治ったから🤣108さんは恩人だね♪ December 12, 2025

パニック症って、生活そのものより｢症状の再来｣が⚰️ぬほど怖いんだよね

なのでそういう自分を認めつつ、｢過去は消えた｣とか｢そんなことあったっけ？｣だとかやっていた

｢どうにかしなきゃ｣という荷を下ろすらしい♨️

道半ばの頃でも、そんなんで治ったから🤣108さんは恩人だね♪ December 12, 2025

間違った“強さ”でした。

本当はもう限界なのに「大丈夫ですか？」と聞かれると、反射的に「大丈夫」と答えてしまう。

弱音を吐かず、頑張りすぎた結果、心が限界を迎えました。

パニック障害でした。

「弱さを見せてはいけない」
その思い込みの中で無理を続けていたんです。

そこから私は…↓ December 12, 2025