【干货】Vibe Coding 教程& “超级个体”心得相关内容整理｜按照发帖人分类（截止日期：2025年12月13日）

Zhixiong Pan @nake13
1️⃣== Vibe Coding 零基础教程 ==
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2️⃣== Vibe Coding 零基础教程 02：自建信息流 ==
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3️⃣== 揭秘我的高密度内容生产流水线：双 AI 的差异化分工 ==
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4️⃣🚀 如何用 Gemini 把平淡内容改出「冲击力」？
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5️⃣== Vibe Coding 教程之链上数据研究: Aztec 众筹 ==
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小毛哥｜超级个体之路 @porounclemao
1️⃣ <超级个体 Vibe Coding 零基础教程> #001 从零开始，用 Cursor 做人生的第一个小工具
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2️⃣🧘‍♂️ <超级个体 Vibe Coding 零基础教程> #002 小白能把 ClaudeCode 安装到 Mac，就是胜利！
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3️⃣<超级个体 Vibe Coding 零基础教程> #003 Vibe Coding 第一原则：CEO 思维，先问 MRD & 再问 PRD
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4️⃣ 🧘‍♂️ <超级个体 Vibe Coding 零基础教程> #004A 终于实战篇！五分钟 vibe 出一个大 V 都会有的创作者博客 & 个人网站
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5️⃣<超级个体> Vibe Coding 行动建议 （2025年12月版）
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6️⃣ 如何在 AI 时代不靠运气赚钱？ 构建 Vibe Trading 系统，让 AI 帮你熬夜
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7️⃣🧘<超级个体> 身心健康篇 #002 八种常见冥想方法笔记
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alvin617.eth 🦇🔊@Alvin0617
1️⃣Vibe Coding 比你想的還要簡單 - 從挑選工具以及平台開始做起
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2️⃣抓取任意 Telegram 頻道、任意數量的資訊並做摘要 🔧 工具分享 - Vibe Coding （2）
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3️⃣Claude Skills 以及 NotebookLM 的使用心得
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XinGPT @xingpt
1️⃣【实战分享-零基础 Vibe Coding：我用 Google Antigravity 10分钟手搓了一个美股情报站】
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2️⃣【Vibe Coding 实战 Part 2】我用 AI 把“美股看板”升级并发布到了云端，全程只用了三步
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2️⃣【Vibe Coding 实战 Part 3】数据持久化：如何实现 Google Sheets 云端数据库同步
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日月小楚 ｜Building AI Agents @riyuexiaochu
1️⃣【Vibe coding的工具推荐】
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2️⃣【Vibe Coding 必学技能之 Git】
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Tao @taowang
1️⃣[Vibe Coding 中年觉醒日志]
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2️⃣Vibe Coding 中年觉醒日志 - 第一篇《吃瓜总结系统 V1.0》🍉
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QiQiGPT @BitBlairQi
1️⃣从神经可塑性角度理解什么是「超级个体」
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2️⃣最近在实践的英语提升方法：只有坚持，才会看到真正的变化
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Viee小唯🐰@viee7227
1️⃣⚠️ 给所有 Vibe Coding 的人提个醒，又一条惨痛案例，40万U瞬间没了。
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2️⃣最近看到好多人讲到 Google Notebooklm 好用，我自己也非常喜欢。🌀 介绍几个核心功能，都很实用！
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Yaya🔥@Yaya13_aa
1️⃣我是如何用ChatGPT & Figma + Figma Make生成logo和海报的
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CP | evm++/acc @CPPP2343_
1️⃣给vibe coding作品制作个vibe present视频吧👇
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simo0n @simo0n321
2️⃣Vibe Coding进阶——为什么我的AI动不动就像猪头一样，功能怎么说都改不对？
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Biteye @BiteyeCN
1️⃣如何成为 Web3 超级个体？AI+Crypto 时代的个人觉醒指南
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0xmiracle @0xqiji
1️⃣如何在信息过载的时代不靠运气做决策？
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Bruce Qin @qzhxjhj
== Bruce 呼吸训练第一课：重新编程你的身心系统 ==
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Ks @justapein
1️⃣💻 小白vibe coding第二个项目——地址监控机器人（AI仓位分析版）
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HOT @justforfunl_n
1️⃣分享一个vibe coding的技巧
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Olivia奥利维亚🇦🇪🔶@0xOliviaPp
1️⃣Vibe coding最近火了，半年前我就用Claude Code做过一个推特上KoL+电报频道meme CA监控+喊道胜率回测的小工具，心得是：
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zhixian.eth @frank_lay2
1️⃣NotebookLM 确实是宝藏工具，特别适合用来整理资料和检验自己的学习成果。补充两个我自己对于「生成播客」这项功能的简单用法：

RRR1234 嗷 🎒@logantwittter
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Edaen🌸 伊豋 @ChanGYuYuan
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链求君 🔥@AntCaveClub
1️⃣《纯小白10分钟用 AI 创建 Hyperliquid 聪明钱追踪器》
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xiangxiang @xiangxiang103
1️⃣Vibe Coding 真的行！编程小白也能拥有自己的“彭博终端”https://t.co/8ka6EjohzP

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从零启动 Vibe Coding：如何通过嘴撸快速开发一款产品
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🚀Gemini 3全能实战手册：从零开始解锁AI超能力
https://t.co/19SdWCVUMF December 12, 2025

2025/12/14
週刊おやこ新聞 第226号ができました🇪🇺

【今週の記事】
第一記事：金利が上がると銀行が儲かる
第二記事：この欧州支配からの卒業
１７ニュース：東北2度目の震源17キロ
きらり動画：mRNAはニュルンベルク2.0
ふしぎ発見：将棋

シェアフリーですので、ご自由にお楽しみください🤗

QAJF公式HP
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QAJF公式テレグラム：
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#おやこ新聞
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#QArmyJapanFlynn #QAJF
#WWG1WGA
#我ら一丸となり共に進まん
#ガンガン行こうぜ
#いのちをだいじに December 12, 2025

♂️♀️MOVIE SCENE
FULL👉 https://t.co/WDjJOsHUGU
映画本編はTelegramグループにご登録いただくとご覧いただけます。 https://t.co/52vGTlNg23 December 12, 2025

KAORI🍉channel Telegramより
(10日 6:22 GESARA. newsからの引用投稿)

※📚Type-Rさんによる翻訳

【訳】
シルバー本位制とは、通貨単位を一定量のシルバーによって定義する通貨制度のことです

シルバー本位制の起源は古代ギリシャにさかのぼり、シルバーが通貨の尺度として最初に使われた金属とされています

ローマ帝国崩壊後、この制度は広く採用され、中国、インド、ボヘミア、イギリス、アメリカ合衆国などで使用されました

1963年6月4日、ケネディ大統領は大統領令11110号に署名しました

要するに、これは財務省に対し、シルバー地金に裏付けられた証書を発行し、通貨として扱われるシルバードル硬貨を鋳造する権限を与える命令でした

これらのシルバー証券は主に紙幣の形で発行され、紙幣には額面に記された金額が「請求者に対してシルバーで支払われる」と明記されていました

簡単に言えば、1ドルを持っていれば、それはシルバー1ドル分の価値があるという仕組みでした

残念ながら、この大統領令は長くは続きませんでした

その年11月、ケネディ大統領はダラスで暗殺され、これをきっかけに連邦準備制度が事件に関与していたのではないかという陰謀論が広まりました December 12, 2025

KAORI🍉channel Telegramより
(10日 6:26 GESARA. newsからの引用投稿)

※📚Type-Rさんによる翻訳

【要約】
🔎 銀が急騰した5つの理由

🔷 工業需要の爆発的拡大

・太陽光発電、EV、半導体、5Gなどでシルバー需要が急増している

・シルバーは装飾用金属から戦略的工業資源へと立場が変わった

🔷 供給構造の限界

・シルバーは約7割が他金属の副産物として産出されている

・価格が上がっても即座に生産量を増やせない構造になっている

・在庫水準は歴史的低水準に近づいている

🔷 インフレと通貨不安のヘッジ需要

・貨幣価値の下落を避けるため実物資産に資金が流入している

・シルバーはインフレ防衛資産として再評価されている

・金銀比率の是正局面に入りシルバー割安論が加速している

🔷 脱ドル化と地政学リスク

・ドル離れの動きが進み各国が実物資産を戦略的に確保している

・中国・インドなどがシルバーを通貨分散の一部として重視している

・貿易摩擦と制裁がサプライチェーン不安を増大させている

🔷 価格ブレイクによる加速現象

・60ドルという心理的抵抗線を突破したことで買いが連鎖した

・アルゴ取引や機関投資家の参入でモメンタムが強化された

・過去高値圏を突破し新たな価格帯に移行したと認識されている December 12, 2025

お早う御座います☀️

テレグラム 模索しても 模索 してもすぐ凍結❄️
昨日CH内📺で🎁発表出来なかったので本日発表します📲

✈️▶︎ https://t.co/GYuw2AXNCp
🛜▶︎ https://t.co/YQBjzBRm92

🆕ポストレス はコゲ臭なく最後まで美味しく味わえます✒️ https://t.co/2zYFazdBSR December 12, 2025

♂️♂️GAY THEME FILM
FULL👉 https://t.co/WDjJOsHUGU
映画本編はTelegramグループにご登録いただくとご覧いただけます。 https://t.co/pNYrARc6Zd December 12, 2025

⚡️ 最後のシグナル：EBS // QFS // 法廷 ⚡️

彼らは何十年もの間、傍観者を嘲笑してきた。
彼らはそれを神話、LARP、対処法と呼んだ。
しかし、コードは脈動し、タイムラインは収束し、世界が眠っているふりをしている間でさえ、嵐は動き続けた。

今こそ転換点だ。沈黙こそが教訓となる。彼らが止められなかった一連の出来事だ。

動き出したもの

•12月21日 ― BRICSがオイルマネーを分裂させる。決済システムが変化し、エネルギー価格が変動し、債務帝国が揺らめく。市場はそれを「ボラティリティ」と呼ぶ。私たちはそれを「エクスポージャー」と呼ぶ。

•12月22日～23日 ― EBSオーバーライド／ブラックアウト・ウィンドウ。10日間、10晩。画面は暗転し、チャンネルは押収され、番組はカットされた。 真実が放送される：封印されたファイル、自白、そして長年準備されてきた法廷。専門家はいない。あるのはシグナルだけだ。

• 12月27日～28日 ― 銀行の崩壊／量子金融システム（QFS）の出現。従来の金融システムが行き詰まる。QFSが前進する ― 監査のみ、光ベース、そして鎖を作った者の影響を受けない。ティア4Bは最終指示を受ける。

覚えておいてほしいのは、ティア3と4Aはすでに秘密保持契約（NDA）の下で動いているということだ。表面が静かだのは、深層水が先に動くからだ。

あなたは何を見るだろうか（もし見えるなら）

• ニュースサイクルのタイミングのずれ。
• 「メンテナンス」と呼ばれる原因不明の通信障害。
• 口座が沈黙し、その後、新たなトーンで再開。
• シール、パッチ、バナーのシンボルが変化する。
• 金融システムが「新しいメッセージをテスト」するが、結局は何も変わらない。

素人目には混沌としか見えない。 訓練された目は回路上の筆跡を読み取れる。

なぜブラックアウトなのか？なぜ今なのか？

嘘には絶え間ないノイズが必要だ。ノイズを取り除けば、呪縛は解ける。
EBSは恐怖を煽る戦術ではなく、認識をリセットするものだ。暗闇＝浄化。沈黙＝優位性。

嵐の中で立ち向かう方法

• 冷静に準備する：水、常温保存可能な食料、明かり。
• 重要なものをダウンロードする：書類、連絡先、地図。
• 恐怖のループを避ける。心を守ろう。
• 自分のフィールドを守る：音楽、祈り、呼吸法。
• ジャーナルのタイムスタンプ ― 将来必要になる。

​​静寂の中での作戦

• 封印された起訴状 → 封印解除。
• 影のネットワーク → 切断。
• 資産 → 凍結、ルート変更。
• メディアパイプライン → 傍受。
• 外国からの干渉 → 放送で記録。

扉が閉まる音は聞こえないかもしれないが、圧力の変化は感じるだろう。

10年後

スクリーンが再び点灯すると、見慣れたものは何もかもが同じようには意味を持たなくなる。物語は反転し、権力構造が明らかになる。かつて戦った顔と、癒されたシステムをあなたは見分けるだろう。

量子金融システム（QFS）のオンボーディングは、証明、和解、不正の取り消しから始まる。クリーンな台帳。クリーンなスタート。

新たな夜明けに紡がれる医療ベッドの糸

禁断の技術が金庫から出てくる。共鳴診断、生体信号の復元――フィクションと嘲笑されたものが、あなたの手のひらに収まる。システム機能としての治癒。静かな診療所と不可能と思われる回復に注目せよ。

最後のリマインダー

• 主権者であり続けること。救世主コンプレックスを持たないこと。
• 観察力を維持すること。見出しよりもタイムスタンプを重視すること。
• 親切であること。荒々しく目覚める人もいるだろうが、毅然とした態度で臨むこと。

**嵐は来ない。
嵐が来た。
あなたはこの物語のために生まれてきた。

ディープステートのパニックは危機的レベルに達している。そして今、ドナルド・J・トランプ自身がフェイクニュースメディアを迂回するためにTelegramに参加した。彼は、彼らが決してあなたに見せたくない情報、名前、そして計画を垂れ流している。次に何が起こるかは、地球を揺るがすだろう。これをスクロールしないでください。検閲される前に参加してください！

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連邦院情報政策委員会委員長、ロシア上院プシュコフ議員は、ドイツ首相メルツが「パックス・アメリカーナ」の終焉について述べた発言を、大きな地政学的変化を認める重大な発言だと評価した。

「これは、まだ誰もが信じているわけではないが、かなり前から迫っていた大きな地政学的変化を真剣に認めたものだ」とプシュ同議員はTelegramチャンネルに記した。

同議員の見解では、すべてはトランプが米大統領に選出された時から始まっていた。当時から米国大統領の発言は、欧州が「安全保障とNATOの活動を確保する」米国に依存して自らの問題を解決しようとしていることに、彼があまり好意的ではないことを示唆していたとプシュコフ氏は指摘した。

「ヨーロッパの役割が低下している、急速に変化している世界では、ヨーロッパにとってパックス・アメリカーナの時代の終わりは、ゆっくりで矛盾に満ちたものになるだろうが、それは避けられない。そのプロセスはすでに始まっている」と同議員は述べた。
https://t.co/di6S1Cpad4

12月13日、米国が新たな国家安全保障戦略を発表したことを受け、メルツ氏は、自国の利益を守る必要性を主張し、ヨーロッパ人は大西洋横断関係における根本的な変化に備えるべきだと強調した。 December 12, 2025