生活リズム トレンド
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2025.11.29 11:00
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ドジャース 大谷翔平の近年の安定感の裏には家族の存在があると思う。
父親になってメンタルが整い、生活リズムも最適化され、試合ごとの波が小さくなった印象が強い。妻の理解ある支えと娘との時間が、二刀流を続けるための大きなエネルギーになっていると感じる。 https://t.co/ZPV2c3FzZE November 11, 2025
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小学校教師歴12年のわたしが見てきた
「子どもが静かに崩れていくサイン」40個
【生活編】
生活リズムに出るサイン
・起床に時間がかかる
・朝食を食べなくなる
・身だしなみが雑
・靴下を左右ちがえて履く
・前よりも機嫌が悪い
・朝の準備が極端に遅くなる
↓ November 11, 2025
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11/28 土星逆行終了 → 順行へ💫
【“現実が動き出す” タイミング】
今年7月半ばから続いていた“土星の逆行期間”が、本日11月28日をもって終了し、
順行へと切り替わりました。
私たちの人生の中で「形」「責任」「土台」といったテーマが再び前に進み始めます。
土星が逆行していた期間は、いわば
“もう一度、自分の基礎工事をやり直すための内省フェーズ”。
見たくない現実を見せられたり、曖昧にしてきたことが浮き彫りになった方も多かったはずです。
では、順行に転じた今、何が変わっていくのか。ここからどんな意識で過ごすと良いのか。ポイントをお伝えします★
◾️土星順行期のポイント
①「現実が動く方向」がようやく定まり始める
逆行中は、計画がストップしたり、進んでいるのに手応えが乏しかったり、
“進んでいるのか後退しているのかよくわからない”という人も少なくありません。
順行に変わることで、
・物事の優先順位
・本当に背負うべき責任
・自分が立つべき場所
これらが“一本の線としてつながり始める”感覚が出てくる流れです。
ふわっとしていた方向性が、ここから現実的にかたちを帯び始めるかもしれません。
② 逆行期間に突きつけられた課題の「答え合わせ」が始まる
7月〜11月の間に、
「ごまかしていたことが通用しなくなった」
「後回しにしていた課題が戻ってきた」
「人間関係・仕事の境界線が試された」
そんな経験があったなら、それはきっと“土星先生からの課題”。
順行時には、
“あなたがどう対策や答えを出したか”
その結果が現実として動き始めます。
少し厳しいようですが、
明らかに逃避していた課題がある場合は、改めて浮上する可能性もあります。
逆にしっかり向き合ってきたテーマは、確実に次のステージにつながっていきます。
③ 一歩進むための「覚悟」と「線引き」が求められる
土星順行期は、優先順位が時に強制的に整理される時期でもあります。
・本気で取り組むことは何か
・どこまで責任を持つのか
・何を手放すべきか
・誰のために力を使うのか
これをはっきりさせないと、エネルギーが散って成果が出にくくなります。
逆に言えば、覚悟を決めた人は、ここから分かりやすく現実化が進むこともあるかと思います。
④ “未来のあなた”が求めている習慣に切り替えると、順行パワーを最も受け取れる！
土星順行は、習慣・基礎・システムの見直しに最適です。
・体調管理
・仕事の型
・発信のリズム
・お金の使い方
・生活リズム
・心や思考のクセ
ここを“未来にふさわしい仕様”に変えれると、順行パワーが味方してくれます。
逆行中に気づいた「そろそろ変えないとしんどい部分」を、
しっかり見直すこと。
それが、このタイミングの占星術的な成功法則になります。
⑤ 対策・心がけ：地道な前進を侮るべからず。
土星のテーマは、基本的に派手さでも勢いでもなく、
真面目さ × 現実対応力。
・やると決めたことを丁寧にこなす
・一時的な感情より長期的な視点を優先
・無理な人間関係に線を引く
・不安や焦りで動かない
こういったことの積み重ねが、土星順行期の心強いブーストになります。
特に、他者との境界線や、責任の範囲が曖昧になりそうになった時ほど、
“自分との約束を守ること”
これは流れを良き方向へ変える重要なポイントになるはずです。
■ ここからは「形になる・固まる・定着する」流れへ
土星の順行は、
あなたのこれまでの選択を“現実の形”として固めていくフェーズです。
なので
望む未来に合わないものはここで手放して、望む未来に必要な基礎を整えておきましょう。
日々の着実な積み重ねが、
いずれしっかりと「目に見える結果」として返ってきてくれるはず。
さて
ここからあなたは、
どんな”地道な積み重ね”を、
前進させていきたいですか？？
ぜひ自己対話してみてくださいね！✨ November 11, 2025
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#おはようVtuber️
おはようございもん
最近生活リズムが乱れてる犬です🐕
今日はいい肉の日！
最近焼肉食べてないので食べたいなぁと思いつつ、焼き鳥も食べたいと思ってます笑
皆さんはどんなお肉料理が好きですか？🐾
【YouTube】
https://t.co/FgQobu3XRc
【twitch】
https://t.co/djexkAaGM9 https://t.co/D9cLkM8lfQ November 11, 2025
1RP
おはゆ～…
ここ2日間睡眠のバランスが崩れ始めてて、生活リズム崩れそうで凄い心配…
今日は土曜日だね！自分は部屋の片づけ優先で進めていこうと思うよ！
皆は今日何する～？リプで教えてや！
今日も無理せんでな
#おはようVtuber️ #新人Vtuber https://t.co/wb7m8fApDu November 11, 2025
1RP
@poichan053112 寝落ちしたのかw おれのiPhoneと同じじゃんwww でも もいちゃん昨日あさ10時まで起きてたおかげで少し生活リズムなおったの笑えるw 明日も朝早いから今日も早く寝ろwww November 11, 2025
@___around てんさんおはようございます🍂
ようやく整ってきました！
生活リズムが整うと体調も安定する気がします🍀
行ってきます🔆
今日もゆるよろです🕊️🫧 November 11, 2025
ハノン
「来年に向けて、部屋を“開運仕様”に模様替えします！」
セリナ
「まずその“床に散らばった紙類”を現実仕様に戻せ。」
博士
「いや待てハノン。風水で一番大事なのは——
“まず財布の位置より自分の位置を決めること”だ。」
ハノン
「博士、それただの座る場所探してるだけですよね？」
セリナ
「来年は頼むから、家具の配置より生活リズムを整えろ。」
#静かな実験
#模様替え November 11, 2025
一番最初のバニラからずっと観てるし、なんならグレバが複雑すぎてグレバ再開発前にもう一回最初のグレバ回見返したくらいに好きです
仕事と被ったり生活リズム合わなくてアーカイブ勢だけど毎月楽しみに見てます！
Factorioいつかやりたくてウィッシュリストにも入れてます(今は時間がとれない😂) https://t.co/I4uRJn0o2I November 11, 2025
転職1年目の休日の過ごし方
・とにかく睡眠を最優先にする
・平日の疲れを回復させるために散歩する
・仕事のことを考えない時間を意図的につくる
・趣味や好きなことに1時間だけでも使う
・家事や買い物など“生活の土台”を整える
・平日にできない「ゆるい運動」をする
・スマホから少し離れる
・翌週の最低限の準備だけしておく（5〜10分でOK）
・新しい店やカフェなど、気分が変わる場所に行く
・人と会いすぎない（疲れてるときは特に）
・仕事の悩みは紙に書き出すだけで軽くなる
・夜ふかしはほどほどにして生活リズムを守る
・“なにもしない日”を意識して作る
転職1年目は「頑張る」より「整える」が正解。
まずは休日で心と身体を回復させることから始めよう。 November 11, 2025
非モテでも話が弾んで「今日来て良かった！」ってなる話題5選🫶🏻
①最近ハマってる夜のご褒美、ある？
その人の繊細さやこだわりが一瞬でわかる。
②休日、体力の使い方ってどうしてる？
生活リズムを聞くと、価値観の距離が縮まる。
③どんな香りつけてるの？好きな理由も教えて。
彼女の感覚を引き出せる男は、記憶に残る。
④いまの自分に一番しっくり来てるものって何？服でも趣味でも。
「選んだ理由」を語らせると、姫は自分の美意識を見せたくなる。好みも知れて一石二鳥♪
⑤最近、自分の中でアップデートしたことある？
努力や変化の話は、男女問わず心を開きやすい。人となりもわかりやすくて◎
ポイントは一つ。
情報を奪うんじゃなくて、
「彼女自身の物語」を思い出させる質問をすること。
姫は、自分の内側を丁寧に扱われた瞬間に、
あなたへの警戒を外す。
会話の上手い殿は、話すんじゃない。
引き出して、深めて、温める。
焦らず、急がず、彼女の呼吸に合わせて。
会話は、カラダに触れる前に心に効く色気だ。 November 11, 2025
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