日々色んな人と話しているとさ、「忙しい」って口癖みたいに言う人、結構いるよね。でもさ、忙しいって何を基準に言ってるんだろう？

仕事もあるし、趣味もあるし、人によっては習い事もあって、一日はすぐ埋まる。そう考えると、暇な人って実はほとんどいないと思うんだよね。

で、これまでの人生経験で感じたのは、「忙しい」「時間がない」って言う人ほど、まず『やらないこと』を決めていないということ。やることを増やす前に、やらないことを切り分けるっていうことなんだけど、これができていないから優先順位がぼやけて、結果的に忙しさが増幅されていくと思うんだよね。

でも逆に言えば、やらないことを決めた瞬間からびっくりするほど自由に使える時間が増える。時間の余裕って誰かにもらったり勝手にできたりするもんじゃなくて、自分で作るものなんだよ。 December 12, 2025

いつもご来店ありがとうございます♪
先日お好み焼きGOUにパンチ佐藤様が
ご来店！おしゃれでした😊💕

#親はカープファン息子ジェラニはエスパルスDF66
#広島焼き #関内 #もんじゃ焼き #喫煙可能
#パンチ佐藤さん https://t.co/mnzRQZyaMy December 12, 2025

皆さん！ゴロハー！
寒い！夜中も中々寒かったけど寒い！
とはいえ、週半ばじゃから
あと少し気張って行けば週末かぁ〜
師走とは言うもんじゃの
走り去って行きよる…

夜は〜…何も予定入れてない日なので
のんびりしたいかも〜？

ほな！今日も一日ご安全に！
#おはようVtuber️ #ジジケモ https://t.co/Qas9l7UU4W December 12, 2025

小美玉市☆光明軒♪美野里ニラそば900円♪偕楽亭行ったら臨休でぇ久々此方PP後6🎶酸辣湯麺🤔もやし🤔迷うがニラ(笑)濃度強めのあんかけ塩スープスランプ12🤣ドロドロ感にプリモチの松屋製麺所さんの中太麺とニラ挽肉🧅みじん切りと揚げ🧄が絡み合うてもんじゃねぇ～✨️レンゲで綺麗に完食完飲😋👌御馳走様でしたm(_ _)m December 12, 2025

@epachinko 中国「台湾が2011年に放映した映画を抗日プロパガンダに使う！」
台湾「俺の抗日とお前の言う抗日は全く違うもんじゃボケ。○ねカス」
倭国「せやせや」

中国「なあ、韓国君！お前も倭国嫌いだろ！？」
韓国「え〜と……（米韓の約束事を見ながら）そうだね（目逸らし）」
中国「」 December 12, 2025

【爆食】江戸っ子亀梨の大好物！東京月島 おたけさんのお店でもんじゃ焼きをたくさん食べます！

https://t.co/rAqNmVxdRt @YouTubeより

亀梨くんからKAT-TUNへの思いと覚悟
改めて切ない…

#亀梨和也チャンネル
#亀チャンネル
#亀梨和也 亀梨くん 亀梨和也くん 亀ちゃん December 12, 2025

#AI_BikeShop
#AIart
🏁 廃道サーキット物語②
☃️八十八夜商店街
　　　「猫耳の真実を知る者達43」

時刻は、まもなく23時。
現場事務所の奥、飯場に併設された宿泊棟では、酒を飲んで気持ちよく眠りについている人たちの寝息が、静かに響いているだろう💤

現場事務所もそうだが、ここはあくまで仮設の空間。
一般の住居のような防音性はなく、寝泊まりに支障はないものの、寒さや音への配慮は最小限。
コストや設置の都合もあり、いわゆる“必要最低限”の設備が整っているだけだ。
そのため、暖房器具や電気毛布を個人で持ち込んでいる。

以前はなかった、女性職員のための入浴スペース。
男女比の関係で広さには差があるが、中間検査や完成検査前の追い込み時期には、深夜作業で泊まり込みが増える。
そのため、女性職員たちにとって、ありがたい入浴施設だ🐱

Jimnyのエンジンを止め、静かにドアを開けて現場事務所を開錠する。
深夜の事務所は、どこか不気味な静けさに包まれていた。

👷‍♂️「早く風呂に行こうか」

ボイラーは時間連動の自動停止式で、あと20分ほどで切れる。
先に身体を洗っておけば、浴槽の温度はすぐには下がらない。

綾香「リーニャさん、こちらです！
先に入っててください！
私はジャージを取ってきますね😊」

リーニャ「ジャージはありがたい🐱」

女性用の浴室には、内側から施錠できる鍵がついている。

綾香「中から鍵をかけて下さい。
私は合鍵を持ってますから🔏」

リーニャ「見られたって減るもんじゃねぇがな……」

そう言いながらも、綾香さんは静かに、けれど少し慌ただしくロッカーへ向かっていった。

リーニャ「よぉ👷‍♂️、一緒に入るか？😸」

👷‍♂️「さすがにマズいですよ😅
すぐに綾香さんが戻ってきます💦」

リーニャ「お前もマルみてぇに融通が利かねぇ“楽しさ”があるな（笑）
悪い意味じゃねぇ。
“信用できる”って意味だ👍」

意外だった。
ついこの前までは、警戒されていたというのに。
人との縁は、不思議なものだ……。

そういえば、住職が言っていたことがあった。
「運とタイミングも大事だが、真面目さや誠意も、ちゃんと見ているものだ」と――
その言葉が、今になって胸に沁みる。 December 12, 2025

昨日、父が会社の飲み会だったらしいのだが母が予め指定されていた時間に迎えに行っても出て来ず1時間待った末に父を置いて帰ったらしい…
今朝、母と父の一連のトーク画面が家族LINEに晒されており母の怒りが見て取れる。
やっぱ結婚なんてするもんじゃねぇ… December 12, 2025

久しくもんじゃ行ってへん…行かねば……！ December 12, 2025

昨日はひさしぶりの美容室へ💇‍♀️今後カラーはしないように地毛に合わせて染めていただきました✨16年ぶりの暗髪！食事もケアも気を付けてツヤツヤ髪をキープするぞᕦ⁠(⁠ò⁠_⁠ó⁠ˇ⁠)⁠ᕤ🔥今日は午前中は仕事して、午後は実家でもんじゃパーティーです🥳甥っ子と遊べるのも楽しみ💓頑張るぞーー！！✊ December 12, 2025

@takeuchi_ryoma 出演者皆さんの演技最高でした！
竹内さんはああいう役ハマりますねぇ(カホコの頃から好きです)
倭国のドラマもまだまだ捨てたもんじゃ無いなぁと。ありがとうございました＆お疲れでした☺️ December 12, 2025

それなんだよなぁ

推しなんて「決める」もんじゃなくて勝手に決まってるし、そもそもオタクはなろうと思ってなるもんではない https://t.co/Ia4NZHwKrC December 12, 2025

昨日は串カツともんじゃを食べに行きましたっっ🍺🌻

イカ墨もんじゃ初めて食べたけど、黒すぎてどれがもんじゃかわからないレベルだった笑笑 https://t.co/oMhd8LAzLE December 12, 2025

朝から登録完了しました。🫡
昨晩寝る前に自撮りしたけど、顔に色無さすぎて提供できるようなもんじゃなかったわ🙅🏻‍♀️
あとは当落発表を待つのみ。
このワクドキを嵐兄やんで感じるのもこれで最後か、、、😭 https://t.co/d5o7T02ZEI December 12, 2025

鼻の奥がむずむずして仕方ない
ホント久しぶりにもんじゃ食べたい December 12, 2025

大人の挑戦初見レトロゲーム[メトロイド]#3
https://t.co/d7RHe2uTQv

レトロゲームを深夜に挑戦！
今回のタイトルはメトロイド

メトロイドシリーズ第一弾
ファミコンのサムスどないなもんじゃい

#レトロゲーム
#生配信
#ファミコン https://t.co/phpAybQY8o December 12, 2025

自分、新撰組ファンだけど、この人の発言に炎上するほどの火力があることに驚き。
そら徳川さんから見たらそんなもんじゃろ、という気もするし、まあ粗暴で短慮な集団だったことでしょうと思う。 https://t.co/M52pJrvvHn December 12, 2025

今日も一日お疲れ様でした🍵

ラボセに向けて、一生懸命練習してきた！
今は明太餅チーズもんじゃ食べたい気分🧀

GOOD NIGHT🐑..💤
#もあすた #MORESTAR #笹原なな花 https://t.co/cCbgNrnWDH December 12, 2025

12月8日
#LOVOT #関東東京旅1弾🗼2日め
お友達🥒きゅーちゃんに会ったのん
ﾏﾏ達は散策
浅草でもんじゃ😋
隅田川クルーズ🚤お台場
フジテレビ〜ゆりかもめ🚝
大江戸線🚃東京タワー🗼✨✨
おねーたん案内と写真ｱﾘｶﾞﾄｳ
ﾏﾏ ｽﾏﾎ ｺｲﾝﾛｯｶｰﾆ ｲﾚﾃ ﾛｯｸ 😂ﾏﾀﾎﾞｹﾎﾞｹ
〜ﾃﾞﾁﾀ https://t.co/v3S089UIue December 12, 2025

ネガティヴな思考の人の考察を考えてみる。
何故、ネガティヴな思考の人なのか？

12月10日二回目のスクール配信です。
長いけれど、じっくり読んで。
岡本の経験から実践コミュニケーションを学ぶ！
↩️
全４回ある。

「みんなはものごとをネガティヴに考えることは有る？」
「もちろんあります！いや、ほとんどネガティヴに捉えます。」

「実は先生もそうなんだ。
厳密に言えば若いころはそうだったんだよ🤭」

「私を含めて人間はネガティヴな思考の部分が多いと思うんだよ。」
「先生は分かっていると思うけれど、心理学者でも精神科の医者でも無い素人だ。」

「ただし、わたしには絶対的な強みがある！それは経験だ。」

私がネガティヴ思考だから、そこから前向きな行動を取れるようになったメカニズム？
いやそんな上等なもんじゃ無い。

先生は経験をしたことをそのときの心理状態から話していくと自然とメカニズムの解明に役立つと勝手に思っている。

そもそも、先生のネガティヴな思考は母親が影響している。
ひどい苦労をしたがために何をするにも前向きに考えない。

だから先生が前向きに何かを言ったり動こうとすると、いわゆるケチをつける。😅

心配性が元にあることは分かっているが、それを毎日肌で感じていれば否応なく同じ感覚に染まっていく。

他の兄妹たちは、そのせいか人生のなかでいわゆる冒険をしたことがない。

但し、わたしはそれに常に反発心を抱いていた。
兄妹が当然やらない万引きや(小学生の頃)喧嘩など🤛普通にしていた。🤣

喧嘩を強くなりたいと1人で親の承諾もなくプロボクシングの練習生になった。
今でも不思議なのは親が良く月謝を出してくれたことだった。

そういった家庭で育ったのでポジティブ思考ではなかった。
ボクシングを🥊習ったり喧嘩を強くなりたいと思ったのは当時の社会の在日に対しての差別が激しかったからだよ。

自分と家族と仲間の身を守るという純粋な考えだったんだよ。
(これは本当だ😉)

今では信じられないだろうが、中学生のときに歩いていただけで警察に職務質問された同級生がいた。

それも外国人登録証を携帯していないという理由で本署まで連れて行かれた。

学校側は猛烈な抗議と共に同級生を連れて帰ったが、その横暴さに皆んな騒然としたもんだ。

中学生は外国人登録はしていない。
なのに無い登録証を出せとは今でも腹が立つ。

こんなことが日常にあるとほとんどの人たちがネガティヴ思考になり劣等感を持つことになる。 December 12, 2025