脳科学によると

・何もせずボーッとする
・アロマで癒される
・マインドフルネス
・心配事を紙に書き出す
・部屋を少し片付ける
・１日のおわりに自分を褒める
・寝る前に考え事をしない
・「ありがとう」をたくさん言う
・サウナで整う
・趣味や好きなことをして楽しむ
・声に出して笑う
・「べき思考」を手放す
・寝る1時間前デジタルデトックス
・小さなタスクを終える
・好きな人と過ごす
・自分の好きなところを見つける

自分にとって心地よい方法でストレス解消をすると、脳疲労を防げるらしい。 December 12, 2025

🌟すたぽらTikTok動画投稿🌟

【ピアノアレンジ】バブい男性アイドルの合唱が綺麗すぎて癒される🍼【おぎゃりたい！えぶりでい】

「おぎゃりたい！えぶりでい」のピアノアレンジverが公開💖✨

みんな聴いてください！🎶
https://t.co/BRgradVaDO

#すたぽら December 12, 2025

＼⚠️書籍情報📚📣／
『ポムポムプリンと心ぽかぽかな毎日』12/17(水)頃より発売開始🥹🍮💛

「不器用なことはいいことなんだよ」「ひとりで頑張らなくてもいいよ」といった心が軽くなる言葉をプリン君が教えてくれる本🥹💛
可愛いイラストにもほっこり癒されること間違いなしだね🥹💛

ちなみに2015年に発売された『ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ』の新装復刊版なんだって📚
予約受付開始してるのでぜひチェックしてみてね🙆‍♀️

🔗Amazon：https://t.co/GT8Kx15gCB
🔗楽天ブックス：https://t.co/26g1J33ejT

👇気になる人はぜひチェックしてね💕
■購入：全国の書店など
■価格：1,650円（税込）

#ポムポムプリン #サンリオキャラクターズ #pr December 12, 2025

「クマが一緒にいてくれた…」
森の中で迷子になった3歳の男の子に
真冬の氷点下の夜、どしゃ降りの夜、
寄り添い、命を助けたのはクマでした。
やさしいクマのニュースに癒される。
どんなクマだったのかな…
素敵なお話。ありがとうね。
何度も読みたいニュースなので…｣

https://t.co/nXPuCvieyU December 12, 2025

見てるだけで癒される
https://t.co/izBOVmqtsY December 12, 2025

#LIVEatHOME TERUさんを筆頭に、それぞれのファンの方の暖かい想いが会場に溢れる正にアットホームな空間でした🎪
INORAN氏に「この写真はミカコの(SNS)であげてー笑」と言われたのでポスト📮お二人の笑顔に癒される😊
写真撮ってくれたINORANマネージャーのやぎちゃん、ありがとう📸1/4の武道館でね✨ https://t.co/g5IJNtJbpR December 12, 2025

いざいざ奈良 @nara_cjr 様

Xキャンペーンにて、
アマゾンギフト500円分をいただきました🎁✨

奈良県の観光地・グルメ・イベントなどを発信されてます！

奈良は倭国酒が美味しくて
心が落ち着き癒される県なので、
大好きです🩷✨

ありがとうございました💝✨

🌳当選報告 🌳
#もりしー当選報告 https://t.co/WkEuGniEeA December 12, 2025

🐈新商品情報🐈

大人気スマホゲーム！
『#ねこあつめ2(@nekoatsume_tw）』の
おてのりましゅもっち2が登場します✨

３６０℃もちもちな手触りに
癒されること間違いなし💖

12/12(金)頃より
「カプコン」「ソユー」「タイトー」の取り扱い店舗にて
順次登場予定です！

詳細はこちら🔽
https://t.co/arK73KjiG8

#ねこあつめ #ねこあつめ2 #NekoAtsume #NekoAtsume2 December 12, 2025

PLAZA (@plazastyle ) 様
Essential(@essential_jp) 様

キャンペーンにて
当選のご縁を頂きました🙂‍↕️
有難うございます💭

▶うるりジェリーミルク
▶ウォータートリートメント
EXスムース
( ホワイトティーの香り🪞✶⋆)

限定パッケージには
くるみリスの赤ちゃんと
ショコラウサギの赤ちゃん
がデザインされてて可愛い
し癒される🎀.⋆

ホワイトティーの優しくて
上品な香りが髪全体に
広がって潤いのある
さらさらヘアーになれるのが
今から楽しみです🛀✨

早速､今夜から使ってみよう！´-
素敵なラッピングも
有難う御座いました✨ December 12, 2025

🎁パペットスンスン 新商品情報🎁

優しい表情に癒される❤️キーホルダーが新登場！
鍵やバッグにつけて、スンスンたちといつでも一緒♪

パペットスンスン タグ付きフィギュアキホルダー
スンスン/ノンノン全2種
12月発売予定
希望小売価格(税込)：各1,280円

@puppet_sunsun

#パペットスンスン https://t.co/0q7jwYbY40 December 12, 2025

Astromedaから大人気キャラクター「すみっコぐらし」オリジナルゲーミングPCが発売開始✨

パネル面には「すみっコぐらし」のキャラクターイラストを印刷しており、やさしい色合いとやわらかなタッチで、デスクに置くだけでほっと癒されるデザインとなっております😍

全モデル360mm水冷クーラーを標準搭載！
機能性とキャラクターのかわいさを兼ね備えた特別モデルを、ぜひお楽しみください😆✨

製品のご購入はこちらから👇
https://t.co/z6PhHagPSG

#すみっコぐらしPC December 12, 2025

ラーメン『雪ぐに』

迷ったら＝『W喰い』　【塩編】

小ライス追加！

✅焦がしネギがNICE！優しい塩🤗
✅麺の喉越しが最高😊😊😊
✅本日も接客で癒される🥰

雪ぐに皆々様
本日も最高の2️⃣杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/zsD1rjDso0 December 12, 2025

／
癒しの仕上げ！
海王星が魚座で順行へ🐟✨
＼

12月10日、海王星が魚座で順行へ。
海王星魚座期の「最後の仕上げ」が始まります。

来年1月27日には海王星が本格的に牡羊座へ移動し、約14年続いた「魚座の海王星時代」が静かに幕を閉じていきます。
海王星は魚座の支配星であり、この星座に滞在する今は、最も本領を発揮する特別な時間です。

そして海王星の公転周期は約165年なので、私たちが生きている間に、海王星が再び魚座に戻ってくることはありません。
だからこそ今回の順行は、まるで最後にもう一度だけ、深い癒しと気づきを届けてくれるような節目です。

【どんな運気が訪れる？】

◆心の底が静かにほどける時期
海王星の逆行中、なんとなく心の霞が晴れなかった方も多いのではないでしょうか。順行に切り替わることで、
「本当はどう生きたいのか」
「何を手放すと楽になるのか」
といった感覚がふわりと浮かんできます。
理由は分からなくても、心の奥で何かが整い始めるような流れです。

◆直感が研ぎ澄まされる
魚座の海王星は、言葉にならない「気配」や「インスピレーション」を届けてくれます。
芸術・占い・ヒーリングは特に冴えるタイミングです。

◆過去の悲しみが溶ける
魚座期ラストは、深い痛みや迷いが癒される「浄化の完結編」のような運気です。
忘れていた感情がふっと戻ったり、昔の記憶が夢に出てきたりしても、それは心の最終調整が起きている合図です。

【オススメの過ごし方】

◆感情を否定せず、ただ流してあげる
涙が出たり、ぼんやりしたり、やる気がいまいち湧かない日があっても大丈夫です。
海王星順行後のこの数週間は、内側の波が自然と整っていく時期なので、「無理に元気になる必要はない」と自分に許可を出してあげてくださいね。

◆インスピレーションを書き留める
小さなひらめきが人生の方向を変えるヒントになる可能性があります。
日記・メモ・音声など、受け取った感覚をそのまま形にしておくことをおすすめします。

◆浄化・手放しの儀式をする
部屋の片付け、不要な人間関係の調整、心の中の「もう十分がんばったこと」をそっと終了させるなど。
海王星が魚座を離れる前に、最後の浄化をしておくと新しい流れがスムーズになります。

◆水・香り・アートに触れる
海王星のエネルギーは、水や香り、音楽、美しいものを通して心を整えてくれます。
ゆっくりお風呂に浸かる、好きな香りを焚く、映画や絵画を見るなど、感性を優しく満たす時間を作ってみてください。

【海王星魚座期のフィナーレをやさしく迎えるために】

12月10日からの順行は、「癒しの仕上げ」と「新しい人生への静かな準備」が同時に始まるタイミングです。
これから海王星は牡羊座へ。
ぼんやりしていた夢が、形や方向性を帯びていく、新しい14年のスタートが近づいています。

今は焦らず、心の声をやさしく拾ってあげることが何より大切です。
あなたがこれまで受け取ってきた気づきや感情は、すべて次のステージへ進むための宝物になるでしょう✨

＼フォロワー様限定／
この投稿に「いいね」＆海王星とリプすると、「魚座海王星が贈る各星座への最後のギフト🎁」を、あなたにしか見えないシークレットリプライでお伝えします🐟 December 12, 2025

ラーメン『雪ぐに』

迷ったら＝『W喰い』　【醤油編】

小ライス追加！

✅生姜の効かせ具合が抜群NICE！
✅本日も接客で癒される🥰
✅🥩✨🤗

雪ぐに皆々様
本日も最高の2️⃣杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/UcwzVzVwke December 12, 2025

#HANYUYUZURU
#羽生クラスタ絵画部

くすぐったそうに笑う声に癒されるよ
笑顔でいられる時間が多いといいなぁ。
（ファンの想いもまあまあ重いかもね…😆💧）

エンスカイ様のお写真を描きました。 https://t.co/tQkEdRrXls December 12, 2025

@GeqQv 私は教会に行き話すだけで楽しいし癒される。
安倍さんの事件から色々悲しい事が多かった。
教会員の中にはTVをみた家族から反対される事もあるらしい。
でも怒る事もできないし感謝しなくてはと頑張ってる人ばかりです。
千差万別の個人と家庭が家庭連合にいる事を広く知って欲しいです。 December 12, 2025

【 12/14 #Niらいぶ_新潟day2 夜🌃レポ 】

楽屋でのゲームの話
紫耀さん｢(だぶゆ)2人がキャッキャしてる姿見ると癒されるもん☺️｣←😭😭😭😭😭😭😭😭可愛すぎる😭😭😭😭仲良しすぎる😭😭😭😭😭😭😭 December 12, 2025

みんなおはよ～。今日は、#保護わん・保護にゃんの日。犬も猫もとっても癒される♪ぼくも大好きで、つい寄って行っちゃうんだよね。怖くないよ～怖くないよ～～こっちにおいで～。うな。 https://t.co/9KoSudEHS5 December 12, 2025

【♫💐の虜になるリスナー、差し置かれる北見】

💬:みくぽぽ可愛くて癒される
📿🍔:皆正直虜になってるでしょ？俺を差し置いて…笑
💬:だって可愛いんだもん
🍔:いやいいよ！しょうがないそれは。可愛がってあげてください、ぜひ。

そんな北見は良い先輩で良い後輩！素敵なチームだ👏
#配信来た民 https://t.co/4hkJs50tpe December 12, 2025

【NO.Ⅱ 12/14 夜 新潟 #Niらいぶ_新潟day2】
昼夜公演の間の息抜きに最近ゲームばっかしてるNumber_i
紫耀「二人(だぶゆ)がなんかキャッキャしながらゲームするの見てたら俺ほんとに癒される」
って超優しい顔して言ってたメンバー大好きなショオ😭😭😭😭😭😭😭💞💞💞 December 12, 2025