バリア トレンド
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2025.12.08 17:00
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#VT #ブイティー #Rakuten #楽天スーパーSALEで買うべきもの December 12, 2025
11RP
𓂃 @COSRX_JAPAN 様より
セラミド 肌バリア保湿ボディクリーム
いただきました ♡
100時間うるおいキープ
未来の素肌を守ってくれるクリーム
軽いテクスチャーで伸びがよくなめらかな塗り心地🤍
スッと肌になじんで、ベタつかずしっとり内側から潤う感じがよかったです◎
大容量！しかも
無香料、無着色、無添加なので
安心して家族みんなで使うことが出来るのでおすすめ🩵
気になる方はぜひチェックしてみてください☑
#cosrx December 12, 2025
3RP
#レジスタントスターチ・巡り改善
消化力を底上げする
Xmasメニューにも*↟⍋*↟
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〈長芋〉あったら/•᷅•᷄\୭
長芋チーズロースト
おつまみ＆副菜にもやみつき1品
💬 長芋って何がそんなにすごいの⁉️
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豆知識 🫘
長芋は“山薬（さんやく）”と呼ばれ、古来より滋養強壮の薬として扱われてきた食材。特徴的なのはレジスタントスターチ（難消化性でんぷん）が豊富な点で、腸まで届き腸内細菌のエサとなり、腸内環境を整える働きがあります。さらに、長芋のネバネバ成分「ムチレージ」は、✔︎ 胃の粘膜保護、✔︎ タンパク質の分解促進（消化サポート）、✔︎ 疲労回復成分の吸収UPに貢献する優秀成分。
薬膳では長芋は「補気・補陰」消化力を高め、潤いを補い、疲れやだるさの改善に役立つ食材として親しまれています。
チーズの温性と発酵パワー、粒マスタードの巡りUP作用、蜂蜜の潤い補給作用が合わさることで、体に優しい“巡りの良いおつまみ”に格上げされます🌿
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🔹長芋：補気・補陰
➜ 胃腸を強化、潤い補給、疲労回復
🔹ピザ用チーズ：補陽・補虚
➜ 身体を温め、エネルギー補給
🔹粒マスタード：行気・温中
➜ 血行促進、消化促進
🔹蜂蜜：潤肺・補中
➜ 乾燥対策、喉・胃腸のバリア強化
🔹黒こしょう：温陽
➜ 冷え改善、巡りUP（気の巡りを助ける）
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸を整え、消化力を底上げ
➜ だるさ・胃もたれ・食欲不振のケアに
❷ 腸内環境の改善
➜ レジスタントスターチが腸まで届き腸活に◎
❸ 冷え改善＆疲労回復
➜ 温め食材＋蜂蜜の回復サポート
❹ 肌の乾燥対策
➜ 補陰食材で身体の“内側の潤い”を補う
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🛒 材 料（約12枚分）
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・長芋：150g
・ピザ用チーズ：40g
・ドライパセリ：適量
（A）粒マスタード：大さじ1
（A）蜂蜜：大さじ1/2
（A）ニンニクチューブ：小さじ1/2
（A）黒こしょう：少々
〈酢水〉
・水：400ml
・酢：大さじ1
📌 Point
1️⃣ 長芋は皮をむき8mm幅に切る。酢水に5分浸し、水気をしっかり拭く
2️⃣ アルミホイルを敷いた鉄板に、チーズをひとつまみずつ置き長芋をのせる
3️⃣ トースターで5〜6分、チーズがカリカリになるまで焼く
4️⃣ 粗熱がとれて周囲がパリッとしたら器へ。パセリを振り、（A）を添える
📌 保存期間
常温：当日中
冷蔵：翌日まで（軽くトースターで温め直すと美味しい）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ チーズを“モッツァレラ or ナチュラルチーズ”に変更して腸に優しく
➤ 蜂蜜を“アガベシロップ”にすればGI値が下がり血糖に優しい
➤ 粒マスタードを“リンゴ酢＋ターメリック少々”に代えると抗炎症×巡りUP
➤ すべてグルテンフリーなので胃腸に負担が少ない
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ ゆず皮＋醤油麹を少量
🔹 洋風 ➜ バジル＋胡桃で香ばしさUP
🔹 ピリ辛 ➜ チリペッパー or 柚子胡椒で大人味
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：https://t.co/h9XWI9C26m様
https://t.co/l2w9O1SK6K December 12, 2025
2RP
#PR #favs
季節やライフスタイルの
変化によって敏感に揺らぎを感じやすい肌にCERAMIDE FAMILY CREAM𓈒𓏸︎︎︎︎
バリアを整え、肌荒れを防ぐことで、紫外線やエアコン、寒暖差による乾燥ダメージから肌を守ってくれる。 https://t.co/fkUdWHlBze December 12, 2025
1RP
#PR
Dr.Different (ドクターディファレント)
‣‣ @Drdifferent_JP 様より提供🪞
‧
🟥ビタリフト-Aフォルテ
🟩CICAメタルクリーム
‧
乾燥によるお肌のゆらぎにアプローチし、
ふっくらとしたハリ感のある肌印象へケア🤲
外部刺激による集中ケアに🪞✨
実力派ナイトケアꕀ⋆🐑🌙
______________________________ ✍🏻
▪️ビタリフト-Aフォルテ
色は着色料を使っておらず
レチナール特有の色味（黄み）💛
色味がそのまま残るしっとりと濃密な
密着感のあるテクスチャー💭⸒⸒
毛穴の1/1,710,000サイズの微細カプセルが
お肌の表面に残りにくく、なじみやすい🌱
溶けてなじんでいくような使用感で
しっとり感がすごいのっ🤲
翌朝までしっとりと保湿感を感じキメが整い
わたしはお肌のごわつきが(とくに頬)
気にならなくなったよ🪞
夜のスキンケアの最後の段階、就寝前に
適量をお顔全体にやさしくなじませ使用し
お肌のハリ、乾燥による年齢サインが
気になる方や、お肌のやわらかさが欲しいと
感じる方などにおすすめだよ🧏♀️✨️
▪️CICAメタルクリーム
外部刺激に敏感で、刺激を受けやすいお肌に
シカ配合で肌バリアまでしっかりとケア🪞
すっとなじむ濃密なクリームテクスチャー💭⸒⸒
しっとりとやさしいうるおい感をお肌に与え、
べたつかずになじむよ🧏♀️✨️
軽いつけ心地で、とくに乾燥のしやすい部分や
敏感な箇所には重ねて塗るのだけど
重ねても重たくなく、軽いつけ心地だよ🌱
わたしは乾燥によってのかゆみも
落ち着いてしっとりとやわらかなお肌に😌✨️
ぜひチェックしてみてねꕀ⋆🔎🩷
*上記の内容は原料の特性に限る。 December 12, 2025
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ムコさんがSNSやってたら伝説の魔獣がただのでっかいワンコに見えてくる呪いにかかりますね。
フォロワー数えげつないのにムコさんのフォロー数0とかなんだ。すげー心のバリア分厚いんだ。リプも全部敬語で返してるんだきっと。 https://t.co/lNSLD5gN7Z December 12, 2025
この前の休みも公園でお友達に会ったけど鬼ごっこで捕まりたくないからバリアとか言ったり ジャンケン出さなかったり
まだ三年生やからそれでも友達も遊んでくれてるけどこれから本人が変わっていかなきゃ難しいよ。高学年もこのままじゃだいぶ厳しいし、きっと友達は悲しいけど離れていくんだろうな December 12, 2025
それこそアギトだったり電王だったりを世に送った名プロデューサーではあったんだよ。
ただもう20年以上経つと、その辺の補正というかバリアが自然に無くなってくんだよね。
時が風化させてくって感じで、作品自体は残り続けるけど、よっぽどの好き物でないと◯◯の実績っていうのは昔話になる。 https://t.co/q5pY0PceuH December 12, 2025
ムコさんがSNSやってたら伝説の魔獣がただのでっかいワンコに見えてくる呪いにかかりますね。
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塗るたび”日やけしにくい肌”に？！
キュレルの新作UVがすごい…。お肌のうるおいを守るバリア機能にもアプローチして、強力な紫外線から守ってくれるんだって😭！日やけしたくない敏感肌さん・乾燥肌さんは今のうちから使い始めておくべき✧
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【“女子との会話に自信がない男”がまず意識すべき7つのポイント】
・まずは聞き役にまわる
共感されると、女は一瞬で心のバリアを下げる。
・ただの聞き専にはならない
少しだけ自己開示すると、一気に距離が縮む。
・自分語りは“求められた時だけ”
タイミングを誤ると、自慢か空回りにしか見えない。
・相手の興味を最優先で深掘る
「そこ気になるんだよね」を拾える男は強い。
・リアクションの大きさを相手に合わせる
温度感が揃うだけで“話しやすい人”に格上げ。
・話題を急に変えず“流れ”を感じ取る
自然な会話は“方向性の一致”で生まれる。
・沈黙が来ても焦らず、余裕で受け止める
沈黙＝マイナスではなく“安心のサイン”にもなる。
結局、会話はテクニックじゃなく “空気を読む力”が9割。
相手の温度に合わせて会話の呼吸ができる男は、それだけで“特別扱いされる存在”になれるんだよね。 December 12, 2025
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📢12月3日から9日は「障害者週間」
街で見かけるバリアフリーのサインやシンボルマークには、配慮が必要なかたを支援する大切な意味があります。
バリアを感じている人の身になって考え、行動を起こす「心のバリアフリー」を広げましょう🫶
https://t.co/NUrNdna7yp
@MLIT_JAPAN https://t.co/WsIFfilRX2 December 12, 2025
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