バリア トレンド
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2025.12.04 10:00
:0% :0% （30代／男性）
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腹の中に100兆の細菌を抱えて
生きてる生物が
除菌を連呼してる矛盾
人間の腸内には人間の細胞数より多い
100兆以上の細菌が共生し
ビタミン合成、免疫調整
神経伝達物質の生成まで担っている
つまり あなたの体は
あなただけで成立していない
ヒト＋微生物でひとつの生命体
（超個体・スーパーオーガニズム）なのに
その事実を無視して
「除菌！抗菌！殺菌！」と叫ぶのは
もはや 家の柱を自分で引き抜きながら
「家を強くしたい！」と言ってるのと同じ
しかも皮膚常在菌は汗を分解して
弱酸性の皮脂膜を作り
外敵から守る天然のバリア
腸内細菌は短鎖脂肪酸を作り
炎症を抑え、脳の状態まで決める
それでもなお
・殺菌洗剤
・抗菌スプレー
・アルコール連打
・化学防腐剤
この菌断ち生活を続けたらどうなるか？
答えはシンプル
身体は菌に侵されやすくなり病気になる
これからの生物学の常識は
「菌とどう共生するか」 に移行する
人間は細菌なしでは一歩も動けない
その事実にそろそろ気づくべき。 December 12, 2025
16RP
「外寒いし日差し大丈夫でしょ」ってナメてると、シミ、くすみがちょっとずつ溜まってドカンと大ダメージに…
乾燥で肌のバリアが弱くなってるから紫外線がダイレクトにアタックしてくる。
冬こそ日焼け止めをサッとぬって未来の肌を守っとこ。 https://t.co/r5Pvlokil7 December 12, 2025
2RP
これをわたしは国にも言いたい。制度内で所得制限というバリアを感じてます。当事者の身になって是非考えて欲しいです。 https://t.co/PjKKwShAcn December 12, 2025
1RP
@uoiguuyuokis 左広場使う発想なかったです！！
平面だとジリ貧かなーと思ってましたが、それなら確かにもう少し耐えられますね
そうなると結果的に戻るとしても、味方ドライブ落ちるor敵のスシのバリアジャンプを見てから判断した方が良さそうです！！
アドバイスありがとうございます！！！ December 12, 2025
@dohome_soka doさんおはサン✨(ΦωΦ)ﾆｬｰﾝ✨
佐渡島がうまくバリアしてくれたようで
県央地区は大して降らなくて良かったです⛄
Geminiには色々助けてもらってます😂
でも実際のそらさんこんな良い子じゃない🤣
木曜も穏やかに過ごせますように🌈 December 12, 2025
HEART、バリア、ブチ★I GOT IT、ネバギバ、ワンアンドオンリー、encore、Chameleon、ごめんあそばせ、BIG LOVE SONG、カリスマックス、アシンメトリー、CRAZY ROMANTIC!、Disco Baby、&Joyが世に出た（出る）2025年を生きていて良かった。超個人的だけどほんとにド好み December 12, 2025
@HAN10180220 そう言って頂けて嬉しいですが、結構ぽんこつでした🥹
ほんと見事に全部相手だったので、次こそは味方多めでお願いします☆
ともちゃんのわかばも強くてビックリでした😳ボムもバリアも良い所で使ってらっしゃった！！ December 12, 2025
ヴァイオラスーツに熱耐性を付与って出てきて
下がバリアなのに耐熱が無いのか？と思ったが
そんなことはなかった
取れずに火山地帯行ってもダメージ無かったし
これは溶岩に入れるのか？或いは溶岩を無視できるようになるのかどっちだろ？ December 12, 2025
@yukiti_oO 何度も触手は復活しますので、触手は毎回壊していくます。
終盤には即死級の攻撃がありますので全員ハイドさせてください。
ミサイル攻撃はナユタの全体攻撃でなんとかなりますが、クラーケンの溜めた後にくる吸い込み攻撃はクラウンのバリアがあれば大丈夫ですが無い場合は全員ハイドします。 December 12, 2025
【警告】極端ダイエットは “顔面老化スイッチ” を一発で入れる
極端なダイエットは、痩せるどころか 最速で老ける地獄コース。
・たるむ（コラーゲン生成ストップ）
・口臭（ケトン臭で一発バレ）
・肌荒れ（皮脂ゼロでバリア崩壊）
・乾燥（水分保持成分が作れない）
・髪パサパサ（栄養不足でツヤ消滅）
・爪ボロボロ（ケラチン不足）
「体重だけ落とす」は若さ・美肌・清潔感を
全部まとめて捨ててるのと同じ。
痩せるなら “綺麗に痩せる” が絶対条件。
これはガチ。 December 12, 2025
１２月４日（木） 女性スタッフによる自由診療は一日休診。保険診療は午前９時～１２時（予約優先）。午後は休診。本日のご予約は残り僅か。一週間での寒暖差、１日での寒暖差が激しく免疫力が低下しやすい環境です。よく食べ、よく寝て、適度に運動をして免疫力のバリア機能を高めましょう☀ December 12, 2025
年に2回くらい発症する首のバリア機能ぶっ壊れ現象また始まって辛い😭季節の変わり目に花粉か寒暖差かで、めっちゃ痒くカサカサになるんよなぁ、、、一旦発動するともう何を塗ってもなかなか効いてくれない🥹顔の肌は調子良いんだけどなあ、、同じ現象起きる人居ないかな〜 December 12, 2025
思い当たることない？
気づかないうちに
”肌荒れを招くNG行動”10選
10位：寝不足をごまかしてカフェイン増やす
（自律神経が乱れる）
9位：保湿を重ねて“潤った気”になる
(中は乾燥したまま）
8位：合わないクレンジングを続ける
(バリアを削る）
7位：毎食後にちょっと甘いもの
(血糖値が乱れる）
6位：スキンケアを気分でコロコロ変える
（肌が落ち着かない）
5位：お風呂の湯温が高すぎる
(バリア膜がダメージ）
4位：触らないと決めても触る
(炎症が加速）
3位：スマホ見ながら夜更かし
(睡眠の質ガタ落ち）
2位：タンパク質少なめの食事
(肌の材料が足りない）
1位：〇〇〇…
「ここだけ気をつけるだけで、ほんと変わる。」
▼▼▼ December 12, 2025
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