バリア トレンド
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2025.12.06 12:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
学者で深き潜ってきたんですがバフ欄が某MMOみたいになって面白い笑
基本は味方へのバフ、敵へのデバフを維持。
局面ごとに肉とカニで追加バフ。
事故ポイントは高揚バリアを貼る。
味方のリソース見てぬくもり、アーツしたり。
あれ、この動きどこかで覚えが… https://t.co/56Y2dtBbQ0 December 12, 2025
5RP
はちみつ“1さじ”で
ウイルス99.9％無力化──？
冬こそ知ってほしい、研究があります。
● 山田養蜂場 みつばち健康科学研究所
はちみつを加えることで、
インフルエンザウイルスの増殖能力が
約99.9％ 低下したという報告（in vitro）。
冬は乾燥と冷気で、喉と鼻のバリア力が落ちる季節。
はちみつのポリフェノールは、
粘膜のうるおいと免疫細胞の働きを
そっと支えます。
今日からできる３つの「守り」↓
① 寝る前のひとさじ（喉の乾燥ケアに）
② ハニーレモン白湯（朝の粘膜うるおい補給）
③ はちみつヨーグルト（腸と粘膜のWサポート）
家族を守る冬の小さなルールとして。
必要な日に思い出せるよう保存してください。
リポストで、大切な人を守れる人が増えますように。 December 12, 2025
2RP
精霊の加護により、全身が薄いバリアのようなものに覆われているので見た目以上に防御力は高く、鎧は肌に直接触れることで勇者の血が活性化し身体能力を上げてくれるので、インナーを着てないんですよ。 https://t.co/D5SXbzMFWt December 12, 2025
2RP
塗るたび”日やけしにくい肌”に？！
キュレルの新作UVがすごい…。お肌のうるおいを守るバリア機能にもアプローチして、強力な紫外線から守ってくれるんだって😭！日やけしたくない敏感肌さん・乾燥肌さんは今のうちから使い始めておくべき✧
[PR][キュレル] https://t.co/XFrsCXZWqn December 12, 2025
1RP
腸の湿を払い、巡りを整える
#潤い補給と胃腸ケア
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〈きゅうり〉あったら/•᷅•᷄\୭
腸活🥒長芋×エノキのめかぶ和え
巡りも腸も軽やかに
💬きゅうりは低カロリーで万能⁉️
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豆知識 🫘
きゅうりは「世界一カロリーの低い野菜」として知られ、水分95％以上。
“浮腫みケア野菜”として古来より利用されてきました。カリウムが豊富で体内の余分な水を排出し、身体のクールダウンにも◎
長芋は「山薬（さんやく）」と呼ばれ、滋養強壮の妙薬として薬膳では上品（じょうほん）に分類。粘り成分ムチレージが胃腸粘膜を守り、疲労回復をサポート。
エノキはキノコ類の中でも食物繊維が豊富で、「エノキタケリノール酸」が脂肪分解に働くことでダイエット食材として注目。
めかぶは海藻ポリフェノール（フコキサンチン）や水溶性食物繊維アルギン酸が腸内環境を整え、免疫に関わる腸のバリア機能を支えると言われています。
薬膳的に見ると、きゅうりは「清熱・利水」、長芋は「補気・養陰」、エノキは「健脾・化湿」、めかぶは「軟堅・化痰」むくみ・胃腸の弱りが気になる時の“体リセットおかず”🌿
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🔹きゅうり：清熱・利水
➜ 体の余分な熱や水分を調整し、むくみケア
🔹長芋：補気・養陰
➜ 胃腸を補い、粘膜・肌を潤して疲労回復
🔹エノキ：健脾・化湿
➜ 胃腸を整え、余分な湿気（だるさ・重さ）を取り除く
🔹めかぶ：軟堅・化痰
➜ 老廃物の排出を助け、腸をきれいに
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 腸活＆免疫サポート
➜ 水溶性食物繊維＋発酵パワーで腸の調子を整える
❷ むくみ・だるさスッキリ
➜ 利水作用×きのこの化湿で体が軽く
❸ 美肌・粘膜を守る潤いチャージ
➜ ムチレージが乾燥・疲れをやさしくケア
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🛒 材 料（2人分）
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・長芋：150g
・えのき：1/2袋
・きゅうり：1本
・めかぶ：80g
・みりん：大さじ2
(A)
・醤油麹：大さじ1
・酢：大さじ1
※醤油麹の代用
➜ 醤油：大さじ1＋砂糖ひとつまみ ＋ 少量のすりおろし生姜
📌 Point
1️⃣ 長芋・きゅうりは千切りにする（食感が活きる）
2️⃣ 耐熱容器にみりんを入れ、ラップをふんわり →600W 1分でアルコール飛ばし
3️⃣ めかぶ・①・②・Aを混ぜ合わせるだけで完成♪
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（そのまま食べられる腸活常備菜）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油麹を塩麹に変えると、さらに発酵パワーUP
➤ きゅうりは塩もみ無しでOK。水分が逆に“とろみ”と混ざって美味
➤ みりんを本みりんにすると風味がぐっと上品に
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ ごま油＋白ごまで香ばしさUP
🔹 さっぱり ➜ レモン果汁orすだちを少し絞って爽やかに
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油or柚子胡椒で大人の腸活おかずに
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：ひとみ腸活ごはん 様
https://t.co/AEZKkBOpBV December 12, 2025
1RP
🚨上院議員が口を開きました…信じられない内容です😨
報告しているのは、アメリカのロン・ジョンソン上院議員です。
彼が警告しているのは「mRNAワクチンではない、遺伝子改変セラピーだ」という衝撃的な見解😱
あの注射に使われていたのは、“本物のmRNA”じゃなく、改変されたmRNAで、すぐには分解されないように設計されていたそうです。しかもそれは脂質ナノ粒子に包まれて、血液脳関門などあらゆるバリアを突破できるようにされていた、と……。
ジョンソン議員は、「彼らは最初から腕に留まらないことを知っていた。全身に拡散することを分かってて、私たちにウソをついたんだ」とまで断言しています💥
その結果として起きるのが…
💔 心筋炎
🧠 神経障害
🛑 自己免疫疾患
☠️ そして“ターボ癌（急速進行がん）”
「接種した人たちは現実を直視したくない。“そんなこと起きるはずがない”と否定する。でも、医療機関も、CDCも、議員たちも、全員が“打て打て”と言っていた。誰もが間違いを認めたくないだけだ」と話しています。
彼のインタビュー全編はYouTube、ハイライト映像はRumbleで公開中📺
SNSではすでにこの発言が大反響になっています😳
ゲームオーバーという言葉の重みが、あまりにも静かで恐ろしいです…。 December 12, 2025
1RP
肌荒れとかニキビはスキンケアの問題じゃなくて「腸の炎症」が顔に出ているだけの場合が多い。本当にお金をかけるべきところはスキンケア製品じゃなくて、腸内バリアを修復するグルタミン、亜鉛、ビタミンA、D。この4つが満たされるだけでも肌荒れが改善する人は本当に多い。同時に血糖値の乱高下をなくすと改善が加速する。 December 12, 2025
うわ～ミレーのブリーズバリア新品がこんな安く！？
誰か私の分まで買って宇宙旅行連れてって～♡
新品未使用 ミレー 撥水ジャケット ブリーズバリヤー シャツジャケット
https://t.co/QQlXpEev5Z December 12, 2025
ロリコン判定小、弾速の速い3hitビーマシ、ゲロビは横に何本も置いて射撃バリア有り、サブ射横移動弾幕2hitメイン降、格闘判定最強、横格初段ステップ無効無効、ケルビムの上位互換射バリ突進2発派生で誘導切り射撃かスパアマかブメ、覚醒技2つとも壊れかつ撃ち得、どっからどう見てもぶっ壊れ #星の翼 December 12, 2025
①帰宅したらスマホを見ない（ブルーライトで脳が覚醒する）
②メイクは秒で落とす（酸化した油分は毒）
③洗顔は「泡を転がすだけ」（バリア機能が低下してるので摩擦厳禁）
④化粧水より「セラミド系クリーム」で蓋（水分保持能を補う）
⑤遮光して即寝る #夜勤 #夜勤明け #夜勤つらい #肌荒れ December 12, 2025
ゆらぎ肌・敏感肌さん必見！😢 低刺激でしっとり潤うなら絶対これ！【雪恋姫 化粧水】https://t.co/eEvlydw9nP
【保存版】ゆらぎ肌・敏感肌さんの救世主！ドラッグストアで買える低刺激プチプラ化粧水5選の中から、今日は特にイチオシの「雪恋姫 化粧水」を徹底解説するね✨
これ、本当に素晴らしいの！👏
✅敏感肌さんも安心の天然由来成分100%
✅無香料・無着色・無鉱物油で肌に優しい
✅赤ちゃんにも使えるほどの低刺激設計👶
✅しっとり高保湿で乾燥によるゆらぎを防ぐ
厳選されたボタニカル成分が肌本来のバリア機能をサポートしてくれるから、使い続けるほどに健やかな肌へ導いてくれるよ🥺💕
乾燥して揺らぎやすい季節の変わり目にも、しっかり潤いを閉じ込めてくれるから、メイクノリもアップするの！
使い方のポイント💡
1. コットンより手のひらで優しくプッシュ！摩擦を避けてね。
2. 乾燥が気になる部分には、2〜3回重ね付けしてスペシャルケア✨
3. 肌全体を手のひらで包み込むようにハンドプレスすると、浸透力がさらに高まるよ！
低刺激なのにしっかり保湿してくれるから、敏感肌さんの強い味方になること間違いなしだよ🥰 ぜひ試してみてね！
#敏感肌 #ゆらぎ肌 #低刺激コスメ #プチプラコスメ #保湿ケア #雪恋姫 #PR December 12, 2025
大根（Daikon） — “浄化の光”
色：白銀×淡い金
性格：静かで献身的。どんな悲しみも吸い込み和らげる癒やし系。
ソウルジェム：六角形の淡金色
武器：光を拡散する柱状ランス（中心に“旨味コア”）
魔法：浄化・再生・バリア展開 December 12, 2025
@Flkdt91fLh47667 ドラクエを取り扱った漫画というのを再認識させられます！
この人は大魔王で、劣勢に陥った味方パーティーはルーラで一旦撤退しようとしましたが、戦いの舞台には既にバリアが張られていて跳ね返されて失敗し、それを見下ろしてこの顔とセリフなのです。絶望感がヤバかったですね😱 December 12, 2025
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