こんばんは、キミ達♡

日曜日、楽しく過ごしていたのかしら？
姉さんは大掃除…
換気扇と魚焼きグリルのパーツを洗っていました…！
汚れはしぶとい(⁠￣⁠ヘ⁠￣⁠;⁠)

夜は少しゆっくりと過ごす予定です♡
オパール姉さんズ！出撃(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧💜🩷💙

#クリスマス #AIイラスト https://t.co/Cbd2SgxoUO December 12, 2025

ありがとうございます！

私はびわこ布巾でお茶碗洗ってます。
油脂汚れも軽いものならお湯とびわこ布巾でOK
洗剤や石鹸は不要です。
（お湯で洗うのはガス代が高くなっちゃうので
経費削減のためお水で洗うので、セスキや石鹸を併用することが多いです）
魚焼きグリル等はセスキや重曹、石鹸を使っています。
手荒れが激減、快適ですよ♪

https://t.co/pnSjWoL2Y6 December 12, 2025

@metabutaoj3 ありがとうございます！
食事は
朝(野菜とベーコンのスープにフォーの乾麺を入れたもの)
昼(鶏肉とキノコの混ぜおにぎり1つ)
夜(バナナとその他果物ひとつずつと魚焼きグリルで鶏肉を焼いたもの塩コショウ味)
平日は5日間上記同じメニューで、土日は好きな食べ物を好きなだけ食べることにしています！ December 12, 2025

今日こそ手羽先食べた！
食べすぎた‥

土井善晴先生のレシピ

魚焼きグリルで焼いた方が表面パリッとするっぽいけど、洗うのめんどくさくてオーブンで

でも、めちゃうまかったです😉

手羽先のにんにくじょうゆ焼き レシピ 土井 善晴さん ｜みんなのきょうの料理 https://t.co/Plb8vw4KRT December 12, 2025