今日はすごい冷え込み＝体温保持のためにただでさえ体力を消耗するところに大きな低気圧が襲来する→細胞の燃料が枯渇しやすくなります。【不調の方程式】がかっちりハマって眠気・だるさ・集中力低下などの脳疲労から肩こり・頭痛・関節痛など。粘膜の浮腫による鼻づまり・喘息発作も出やすい1日です。副交感神経優位で頑張れないのも自然なので無理せず生き延びましょうね😓 December 12, 2025

夜中の悪寒と関節痛酷かった。絶対インフルエンザじゃろ…
懐かしい痛みと熱😇受診昨日したばっかなのに(まだツイッタ開く余裕はある) December 12, 2025

数年前からあちこち関節痛が酷くてこれも年齢的なものだから仕方ないって思ってたけど、最近は朝起きた時に全部の指突き指してるのか？ってくらい痛い🥲
ただの年齢的なものなのか親がリウマチだからいよいよ私もそうなのか
やだなぁ…🥲 December 12, 2025

インフルAと言われて3.4日休みになったけど
関節痛が無ければゲームしよ December 12, 2025

昨日より体調はいい。肩こりと関節痛が軽い。無理せず😢
みなさん昨日からありがとうございます🥹 December 12, 2025

昨日の夜久しぶりに5時間まとまって眠れた〜！熱も下がって関節痛も良くなった😭点滴様々…！今日の点滴のお供はJIN-仁-です。今の王毅将軍な大沢たかおも好きだけど、南方先生は本当に本当に大好きだった。 December 12, 2025

おはようございます。今朝も寒い中ウォーキング👣 関節痛が気になる👀
今日もお仕事day 夜は 宴🍻 デブ活してきます🐷 色々 考えるより動いてみたい シンプルに 前向きに 決めてさ☝️
笑顔☺️ 大丈夫☺️

今週もお疲れ様でした😊 少しでも休んでね。 いい子にするもん🥺 December 12, 2025

これはビッグな朗報！
アトピー、喘息、関節痛、アレルギー、頭痛、など投薬によってかろうじて仕事や学業が続けられる慢性的な疾患に苦しんでおられる方々も多いんだよ。
必死で頑張っている人から、高額な医薬品費用を取り立ててどうするんだ。
イシンって、本当にロクでもない政党だな！ https://t.co/Q0wak3lm0v December 12, 2025

#炎症ケア
#黄金の組み合わせ8選
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＼ 薬に頼る前に試して⁉️ ／
栄養学研究で実証済み☝️
蜂蜜×○○で叶える予防ケア💥
古から愛される蜂蜜の力を最大限に
黄金の組み合わせ⑧選
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🎯 こんなお悩み、ありませんか🙌🏻
✅ 風邪をひきやすい
✅ 疲れが取れない
✅ 冷え性で体が冷える
✅ 血圧が気になる
✅ 炎症・関節痛がある
✅ 便秘気味
✅ 老化が気になる
✅ 血糖値が心配

蜂蜜は単体でも栄養豊富ですが、特定の食材と組み合わせることで相乗効果が生まれ、風邪予防から血圧改善まで、薬に頼らず体を守る最強の予防ケアになります🎶

📅 継続が大事
・毎日の小さな習慣が、未来の健康を作る
・最低2週間は続けてみる

⚠️ 注意事項
・1歳未満の乳児には与えないでください
・持病のある方は医師に相談
・糖質が気になる方は量を調整

📌 保存して、あなたに合う組み合わせを見つけてね(๑•̀ㅂ•́)و✧ December 12, 2025

【インフルエンザと風邪の「決定的な初期症状」の違いとは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「インフルエンザと風邪の違い」についてのクイズです。

Q：以下のうち、インフルエンザと一般的な風邪を見分ける初期症状の違いとして最も正しいのはどれでしょう？

1️⃣ 鼻水や喉の痛みが強くなること
2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
3️⃣ 咳が長く続くこと

解説
💡 インフルエンザと風邪はどちらも「ウイルス感染症」ですが、症状の出方と重さに一般的には違いがあります。

🦠 インフルエンザの特徴的な初期症状：
- 突然の高熱（38～40℃）
- 関節痛・筋肉痛・寒気
- 強い倦怠感（だるさ）
- 頭痛、食欲低下など、全身症状が目立つ

🧊 一方、風邪（感冒）は、くしゃみ・鼻水・喉の痛みなど局所的な症状から始まることが多く、発熱しても微熱程度で、全身症状は比較的軽い傾向です。

⚠️ 1️⃣ 鼻水やのどの痛みはむしろ風邪に多い初期症状。
⚠️ 3️⃣ 咳が長く続くのは回復期に見られることもあり、初期症状の決定打にはなりません。
✅ 2️⃣ の「急な高熱＋関節痛・筋肉痛」が、まさにインフルエンザ初期の特徴です。

✅ 正解：2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと

🩺 早期受診の目安
✅ 急な発熱（特に38℃以上）＋全身の痛み・悪寒
✅ 高齢者や基礎疾患のある方は、早めに抗インフル薬の投与が必要なことも
✅ ただし典型的な症状でない場合もあります。自己判断せず、発症後48時間以内に医療機関を受診しましょう

📌 参考：厚生労働省「インフルエンザQ&A」
👉 https://t.co/eUGNy6NOL1

🔖 #健康クイズ #インフルエンザ December 12, 2025

土曜に微熱、関節痛、頭痛とかのインフルかま疑われる症状出るのやめてほしい。
明日、仕事あるのに December 12, 2025