減量メニューはまだ続いていて、ところてんやコンニャクなど。昨日のランチは、刺身コンニャク、納豆、ヨーグルト、ミカンで約150kcal。
今日の朝食は、The漢飯のハムエッグ丼!
シャウエッセン好きだけど、採れるタンパク質量に対して1本で70kcalもあので最近はずっとハム。 https://t.co/lIIyyJIvCq
ハムエッグ グルメ
ハムエッグ(和製英語:Ham Egg)は、鶏卵とハムをフライパンで焼いた料理。
「ハムエッグ」 (2023/4/27 01:23) Wikipedia倭国語版より
0tweet
2024.10.02 08:00
:0% :0% (-/女性)
人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
<ツイートの表示について>
本サイトではTwitterの利用規約に沿ってツイートを表示させていただいております。ツイートの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。