最近、再生の道界隈のポジティブな投稿が減ってると思います。
これは支持が減ってると言うよりも、今リアルタイムで熱狂する「何か」がないからです。

でもこれは課題ではなく、ごく当たり前のこと。
選挙時が異常なのです。

さらに言えばXなどのSNSはネガの要素が強いので今のバランスがおそらく平常時の「普通」なんだと思います。

少し脱線すると
最近、支持者を馬鹿にしているような投稿をよく見ますが、100歩譲ってそちらに正義があるとして、「馬鹿に馬鹿って言って何が悪いんだ」みたいなブーメラン発言を見るたびに可哀想な気持ちになります。

ダブスタだ！ダブスタだ！って
お前がなwって。

すみません。話がそれました。

僕もまさに「熱狂」の最中には1日3投稿とか普通にやってました。
今考えると異常ですw
やれって言われても今はできない。
今はマイペース配信になっております。

でもそれでも発信を続けてる人もいて、特に定期的に続ける方々に僕は敬意を持っています。

先々週までは「俺もやらなきゃ」みたいな勝手な使命感みたいなものもあったり、焦り的なものも持っていましたが、色々あって、一回リセット期間に入ってます。

無理に投稿もしないし、喋りたくなったら喋る。名前の通り「自由時間」という名前の原点に戻ろうと思っています。

楽しみにしてくださってる方もいらっしゃるかもしれませんが、気長に、そして温かい目でお待ちいただけると嬉しいです。

今、別の仕事を仕込んでおりまして、それはみなさんにお披露目するようなものではないですが、今後の活動の源泉にはなりうるものかなと思っており、そっちにしばらく注力します。

みなさま、今後ともよろしくお願いいたします。 December 12, 2025

55条改变人生的核心原则，这是一条生日特别推文，近800w浏览量。

Kevin在55岁生日当天分享了他的人生智慧，每年生日他都会分享人生感悟。

这次他选择在55岁这个特殊时刻，系统性地总结了55条改变他人生的原则。

以下是改变他人生的核心原则：

关于身体

每周步行15英里以上。人类天生就是为长距离缓慢移动而生，这是长寿的关键。

每天早上做3分钟深蹲（臀部贴地）。有句话说得好：“不是因为老了做不了深蹲，而是因为做不了深蹲才变老。”

保持精瘦而非壮硕。50岁以后最健康的人不是肌肉男，而是认真对待某项运动的精瘦者。

每晚8小时优质睡眠。方法：下午6点后不进食，遮光窗帘，睡前2小时无屏幕。

关于饮食

吃真正的食物，不过量，不吃垃圾。偶尔放纵，偶尔禁食。这就是饮食之道。

停止饮酒，即使适度饮酒。酒精是毒素，它限制你的潜力。几周后你不会想念它。

避免精制糖和含糖饮料。炎症是大多数疾病的根源，而糖正是罪魁祸首。

成为水的挑剔者。你喝什么，你就是什么——字面意义上的。投资净水系统，这值得。

关于思维

培养写作习惯。这是锻炼思维的最佳方式。你不必是好作家才能写作，从每天10分钟开始。

成为终身学习者。大脑就像肌肉，不定期锻炼就会萎缩。

做困难的事，选择勇气而非舒适。正如那句名言：“艰难的选择，轻松的生活。轻松的选择，艰难的生活。”

关于关系

全力投入家庭。结婚，保持婚姻，生孩子。最终，家庭是唯一重要的事。

对有毒关系设立界限。我们往往在关系过期后还紧抓不放，这对健康的损害超出认知。

放下怨恨。当你原谅某人时，释放的囚徒不是他们，而是你自己。

策划好你的核心圈子。我们是最亲密5个关系的平均值，让身边都是你钦佩的人。

如果对某人有积极想法，立即分享。鼓励违背物理定律：给予能量时，你也会收到能量。

关于时间

每次都准时。糟糕的时间管理对成功的限制超过大多数人的认知。

学会说不。像保护最宝贵资产一样保护你的时间和精力——因为它就是。

制定晨间例行程序并忠实遵循。赢得早晨，赢得一天。

审查日程要无情——删除琐碎的，加倍投入有意义的。钱来了又去，时间只会去。

关于人生方向

找到你的使命。有强烈使命感的人更快乐、活得更长。

对未来有清晰愿景。95%的人没有详细、书面地定义他们的“理想终点状态”。

强烈偏向行动而非空谈。你不投的球，100%会失手。大多数人投的球不够多。

无论想做什么，现在就开始。不要成为“某天思维”的受害者，某天永远不会来。

每十年重塑自己。我们会慢慢偏离优先事项和真实身份。不要害怕按下重置按钮。

关于财富

投资于体验，而非物品。你在商场买的任何东西，十年后都不会记得。

积累资产——随时间增值的东西。与其冲动消费，不如把钱投入指数基金。这会让人上瘾（以好的方式）。

了解FIRE（财务独立，提前退休）。这是财务成功的绝佳框架。

关于生活方式

在大自然中度过大量时间。人类进化了30万年来与自然和谐共处，不要对抗生物本性。

定期晒太阳（不涂防晒霜）。适度阳光照射对整体健康极为重要。

尽可能多旅行。没有什么比看世界更能开阔思维，最好的体验发生在像当地人一样生活时。

找到一个爱好并追求精通。没有与职业无关的热情追求，你无法拥有快乐生活。

最重要的智慧

拥有富足心态。做悲观主义者没有任何好处，即使你是对的，那也是悲惨的生活方式。

自己做决定。我们生活在一个社会告诉我们的大多数东西都是错的时代。如果人们说你疯了，这恰恰是你做对了的标志。

目标不是退休后无所事事，而是建立一个你不需要逃离的美好日常生活。

停止做蠢事。正如托尔斯泰所说：“人们试图做各种聪明困难的事来改善生活，而不是做最简单的事——拒绝参与让生活变糟的活动。”

享受乐趣，做让你微笑的傻事。我们不是因为变老而停止玩耍，而是因为停止玩耍而变老。 December 12, 2025

☆潜在看護師☆
看護教育や看護現場が今の洗脳のような構造になったのは、良い看護師を育てるためではなく、組織が過酷な医療現場を回し続けるため。慢性的な人手不足と時間不足の中で、求められたのは考えて疑問を持つ人材ではなく、命令に従順で感情を抑え、自己犠牲を当然とする人材。その為、睡眠不足や過剰な課題、理不尽な指導が「成長」「使命感」「忍耐」といった美徳にすり替えられ、苦しさを感じる感覚そのものが麻痺させられていった。
この構造は、階級が絶対で、命令は即実行、個人の限界や尊厳よりも組織の維持が優先されるという点で、軍隊と非常によく似ている。個人が壊れても次が補充される前提の仕組みだからこそ、辞めた人は「適性がなかった」と処理され、構造そのものは問われないまま続いてきた。
潜在看護師が現場に戻らないのは、洗脳が溶けてしまったからじゃないかな。まあ、構造が変わらないと誰も戻らないよね。
#看護師
#看護師国家試験 December 12, 2025

ガチで第二の蓮舫だなw
れいわは口汚く罵って誹謗中傷する事が使命感だと思ってないか？？
それがれいわの役割なのか。
これを凄い！良く言った！なんて思うのはどうかと思うけどな https://t.co/7dbpBXJNEc December 12, 2025