自分が精神的にいちばんヤバかったときの回復過程

何もする気力もない。惣菜を買いに行くだけで疲れる。趣味の植物も大半失う
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何もしたくないがノンフィクションのゆっくり解説動画だけは聞ける。いろんな事故のゆっくり解説を延々聴きまくる
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フィクションが受け付けられるようになる。ゆっくり怪談動画を朝昼晩聴き続ける
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人の声が受け付けられるようになる。実話怪談やぽんぽこチャンネルなどを聞く
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簡単なゲームをする気力が出てくる。スマホでゲーム
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込み入ったゲームをする気力が出てくる。パソコンゲーム
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ノンフィクション本が読めるようになってくる
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小説が読めるようになってくる
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マンガが読めるようになる
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短い小話が書けるようになる
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長い小話が書けるようになる
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本が出せた
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自炊習慣が復活
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DIYでへんな棚とか作る気力が出る
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整体に通う気力が出てくる
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バイトができるようになる

結果的に「自分にとって難しいことランキング」がかなり正確にわかった December 12, 2025

＼🎊BOOK OF THE YEAR 2025🎊／

なんと、『うつせみ』が小説部門の24位に！🎉㊗️✨そしてエッセイ集『犬と厄年』が、エッセイ・ノンフィクション・その他部門の8位に！！🎉😢✨まさかのダブル！みなさま、ほんとうにありがとうございます。。。🐕🫶
#ダヴィンチ https://t.co/TayNVRUU8j December 12, 2025

#積読チャンネル 更新！

『過疎ビジネス』を紹介します。

福島県のある町で、4億円もの企業版ふるさと納税を財源に不可解な事業が始まろうとしていた…新聞記者の調査報道をもとにした社会派ノンフィクション。

地方自治体を搾取する極悪コンサルの実態
https://t.co/olxj4v6Czw https://t.co/6sZn3JLVSE December 12, 2025

頂き女子りりちゃんのノンフィクション『渇愛』にあった、りりちゃんと母親の関係そっくりだった。

虐幸のくるちゃん - 木陰ひな田 / 第１話　とってもいい日 | コミックDAYS #コミックDAYSで読む↓
[ https://t.co/2lyeZIJdjS ] December 12, 2025

アマゾンオーディブルの看板番組！
カモシダせぶんと「名著の裏側」
2024年12月の4本配信になりました！
ノンフィクション『地面師　他人の土地を売り飛ばす闇の詐欺集団』の回、担当編集の山中さんが裏話いっぱい喋ってくれてます！
ネトフリ『地面師たち』好きな人も是非！ https://t.co/c6egJ38IHS December 12, 2025

RP 先日のノンフィクション出版翻訳忘年会で3位に選ばれた、ルル・ミラー『魚が存在しない理由』が、次の大阪 #翻訳ミステリー読書会 の課題書です🐟
来年2月8日（日）に開催いたしますので、年末年始のお供にどうぞ🤲
生物学や分類学に詳しくなくても（私のように）、驚きと感動を味わえる本です🙆 https://t.co/57XsnbWolw December 12, 2025

前から世間一般に面白みを感じられなくて、理外奇天烈ファンタジーが好きだったのかも。正直今は、世間が怖くてむしろちゃんとした理にかなった現実が見てみたくノンフィクションやドキュメンタリーも良いなとなっている。相変わらず世間に面白みはないのでファンタジーは好きだったりする。 December 12, 2025

【嬉しいお知らせ⭐️】
年間ベストセラーランキング（新書ノンフィクション部門）に、俵万智さん最新刊『生きる言葉』がランクインしました！

トーハン・日販では５位！オリコンでは７位！読者ならびに書店員の皆さま、心よりお礼申し上げます📚

試し読みはこちら💁‍♀️
https://t.co/59UElje3i5 https://t.co/pYJv5tJZxO December 12, 2025

人生ノンフィクションで面白い December 12, 2025

今宵はみなとみらいで🎥を
アニメ&ノンフィクションの戦争映画でした
もしかしたら今年一番印象に残る作品かもしれません https://t.co/uSs7gyteFG December 12, 2025

2025年良かった本。
内容がものすごいのに、エッセイとかノンフィクションっぽく、ゆるく読める感じがすごい。
もちろん、巻末付録のQRまで読み込んでシジュウカラの鳴き声まで楽しみました。 https://t.co/iAsKmHqJK5 December 12, 2025

@mac2000xx Da-iCEが「ノンフィクションズ」を歌って紅白に出場を決めていれば､今年の紅白を見ていたかもしれません｡ December 12, 2025

夏くん、なつむ界隈で神字書きやっててほしい　でも、R18同人誌の奥付にこの話はノンフィクションですとか書いて（当人であることは伏せているため）界隈者から気持ち悪がられてしまうところも見たい（見たいか？） December 12, 2025

#とも灯
ちっちゃいころフィクションノンフィクションなんて難しい言葉しらんかった🤤 December 12, 2025

Yahoo!ニュース|本屋大賞W受賞🏆60万人が泣いた大ヒットノンフィクションが文庫化✨ 人種・貧富の差がごちゃまぜの元底辺中学でのリアルな感動ストーリーをお届け！優等生のぼくとパンクな母ちゃんの毎日。

#ぼくはイエローでホワイトでちょっとブルー #ノンフィクション #pr
https://t.co/9tQTk8aD06 December 12, 2025

ダ・ヴィンチ 2026年1月号
BOOK OF THE YEAR 2025　
エッセイ・ノンフィクション・その他ランキング
『フキサチーフ』2位！
優しい言葉や素敵なイラストにみんな癒されたんだと思います
おめでとうございます✨️

#松下洸平 December 12, 2025

https://t.co/W0Wo0Omz4c
プリズンブッククラブを読み始めました。

説明より
カナダの刑務所で月に1度開かれる読書会。ボランティアとして関わったジャーナリストが見た、囚人たちの変化とは重罪犯を収容するカナダのコリンズ・ベイ刑務所で定期的に開かれる読書会を描いたノンフィクションらしいです December 12, 2025

「TENGU」(柴田哲孝)読了。
大藪春彦賞受賞作。
荒唐無稽な設定とストーリーだが、引き込まれる。26年前に起こった群馬県の寒村の連続殺人事件。
タブーだった米軍との繋がり。
作者はアメリカが嫌いらしい。私も4回位行ったが、好きにはなれなかった。ノンフィクションの様に鋭く、リアル💯 https://t.co/64ENQ3u0lM December 12, 2025

【ノンフィクション書評】　高校教師が読む『赤い人』｜教科書に載らない北海道の開拓史 https://t.co/V3huFOZK34 December 12, 2025

【ノンフィクション書評】　無敵の人　「『やまゆり園事件』を読む――絶望の淵に映る社会の影と私たちの責任」 https://t.co/vfxyY497RD December 12, 2025