ビジネス書グランプリにノミネートされた
『写文セラピー練習帳』の増刷が決まりました！！

２千部増刷で、累計１万９千部です。
まちがいなく、ビジネス書グランプリ効果ですね。

『写文セラピー練習帳』は、樺沢の全５５冊の中でも、
「最も効果が得られる本」です。

♯自己肯定感を高める。
♯ネガティブ思考を改善する。
♯ストレスを受け流せるようになる。
♯アウトプット力が高まる。　
など、様々な効果が得られます。

ワーク形式なので、
写文するほど、確実に効果が出ます。

『写文セラピー練習帳』を
一人でも多くの人に読んで欲しい！！

ということで、５０冊限定の
「ビジネス書グランプリ応援キャンぺーン」
をスタートしました。

『写文セラピー練習帳』を
『写文セラピー練習帳』出版記念講演会の動画付で
購入できます。

『写文セラピー練習帳』出版記念講演会では、
「写文」の正しいやり方を、
チョー、ウルトラ、スーパー詳しく解説
していますので、
絶対に見て欲しい動画なのです。

５０冊完売しましたら終了となりますので、
お見逃しなく。

『写文セラピー練習帳』ビジネス書グランプリ応援キャンぺーン
https://t.co/H8IYkoj4a9 December 12, 2025

『ベスト候補者体験 部門』で優秀賞だワン🐕
YOUTSRUSTさんが主催する #ネットワークリクルーティングアワード2025 で、僕たち ＃コミューン がノミネートされたワン！
とても嬉しいワン🐶 これからも多くの人にコミューンで働きたい！って思ってもらえるように頑張るワン❤️ https://t.co/Bzfr2cQh06 December 12, 2025

これまだ行ってない人いないかな？
1人1回のみだから
もし良かったら総力戦でお願い🙏
レコード大賞ノミネート曲です
後押しをお願いします‼️ https://t.co/5qBf0gqk2l December 12, 2025

#スターレイルアワード2025
ノミネート

この1年間、一緒に数えきれないほどの経験をしました。最も印象に残っている出来事はなんですか？
あなたの心に刻まれた2025年「スターレイルアワード」ノミネート内容を教えてください！
全部で4つの部門を設けました。奮ってご応募ください！

▌アニマルアワード2025 https://t.co/ffxnyVFURc
▌NPCアワード2025 https://t.co/gzK97MdNbB
▌ランドマークアワード2025 https://t.co/FKhabwGWA5
▌ストーリーアワード2025 https://t.co/HRgOiKRsrr

リンクを押して投稿に参加すると、グッズが当たるチャンス！🎁
画像をタップ/クリックして投稿に参加すると、グッズが当たるチャンス！
ゲーム内のスクショを添付して投稿すると当選率がアップ！
本イベントには繰り返し参加できます。あなたがノミネートしたい内容をたくさん教えてください！

終了日時：12/23 00:59 （JST）

規約：https://t.co/XYfmFsAOqk

#崩壊スターレイル December 12, 2025

＼✨拡散希望✨／

BLアワード2026
『βの悪役令息はヤンデレ魔王に溺愛される』が
頑張ればノミネートできるらしいです🙏

すっかり諦めてたので、あまり宣伝できていなかったのですが
もしよかったらちるちるの評価ボタンをポチッとして頂けると嬉しいです～　
ちるちるのリンクは↓のツリーに https://t.co/HDsafDNVQV December 12, 2025

#主役を凌駕した脇役たち
当時大スターであった、ジョン･トラボルタやブルース･ウィリスより『パルプ・フィクション』でのサミュエル・L・ジャクソンの演技の方が印象深い。彼はこの映画でオスカーにもノミネートされたくらいだ。 https://t.co/6eXogy491a December 12, 2025

今年のレコ大予想

レコード大賞　M!LK(濃厚)orミセス

ミセスは過去の大賞に比べて今年弱い。でもTBS配給の映画主題歌

M!LKはTBSで冠番組ある、TikTok使用率1位、ノミネート内の曲でテレビ使用率1位、好きすぎて滅がイイじゃん超えそう、佐野勇斗がブレイク俳優1位

あとはアイナがわんちゃん。 December 12, 2025

ありがとう美鈴、
来月のでかい報告にノミネートされたよ。
肩の荷が降りないよ。 https://t.co/Bp3l9q1fo6 December 12, 2025

お詫び
どうしても管理人がＸを留守にしてる時間がございます
昨今のフレ活バブルの影響により、お相手様が到底対応できないような人数のノミネートがなされています
当方としましては嬉しい限りなのですが、
実際にフレンドになれる確率がかなり下がっているものと推察します
何卒ご容赦ください🙏 December 12, 2025

クソデカトレアさんがいるぞ！！すごいな！！トレアさん色んな人の2025年にビッグノミネートしてる✨
その私を添えてくださりありがとうございます！！ https://t.co/UO1bvmfX4N December 12, 2025

新コーナー面白いからノミネートされるまで根気強く頑張りたい🔥
#sp813 #スミマン December 12, 2025

井手上桜子さんプロデュース
門田監督作品「404号室」がノミネートされました！
1400本の中から！
すごい。
少し出させて頂いてます。
是非よろしくお願いいたします！

#井手上桜子
#門田樹監督
#404号室 https://t.co/BWv9xEb1Z1 December 12, 2025

テテを毎日応援しよう❄️
ノミネートされるように🏆
忘れずにリクエスト🔥🔥🔥
応援よろしくお願いします

デイリー 12/15→ 16位

USEN 推し活リクエストでV with パク・ヒョシンのWinter Aheadをリクエストしよう！ https://t.co/ILNuP1WrJF #USEN推し活リクエスト #推しリク #Vwithパクヒョシン December 12, 2025

半魔の竜騎士コミカライズがノミネート対象です
期間中の応援のほどよろしくお願いします🙇‍♀️
できたらもっともっと読んでいただけたらいいな。コミカライズ面白いので……！
『半魔の竜騎士は、辺境伯に執着される 』森永あぐり 矢城慧兎
https://t.co/bAaCDlMcMy https://t.co/iRJID37Wc9 December 12, 2025

私が #アニマルアワード2025 にノミネートするのは【このキメラちゃん】です。ノミネート理由は【 まだキメラ語がわからない時からアウ〜！メメーメ！ミ！ミミーミ！の鳴き声とお顔が可愛すぎて大好きになったから】です🫶

https://t.co/poQfDqlKxB
#崩壊スターレイル https://t.co/LLniSZk5iu December 12, 2025

わたしのすきなソンタロお隣たすかりシリーズ（とは）発表します🥹💖ソンチャンのジャケットにタロのモケモケが付いてた回🎶ほんとうにカワイイ🎶たすかりました🎶これ尊すぎて衝撃破すごいアワード2025にノミネート（←何？）しようとしたら2024でした(^^)まだ噛み砕けてないのやめたい(^^) https://t.co/F66ORSwNTv December 12, 2025

飯田とどうしても戦いたい人だと思われてるかもしれないけど、おれは感情で動いているわけじゃない。ファン、飯田本人、そしてBreakingDownの未来。

きっとすべてにプラスになると考えた上でこの振る舞いを選んでる。自分の感情や状況は優先せず、責任を優先する。それがおれの大事にしている生き方。

だから自分たちの気持ちだけを優先してるわけじゃ決してない。彼に共感してもらえなくてもいいけど、その想いや考えが飯田に少しだけでも伝われば嬉しいかな。

話は変わって、今日は、プロジェクト発足からまもなく1年を迎えるREALVALUE主催のAWARDです。

この2025年に急成長した企業をカテゴリーに分けて表彰をします。素晴らしい企業がノミネートされているので、ご参加の方は楽しみにしていてください。

REALVALUEは、この1年で関連動画の累計再生数は10億回を超え、REALVALUE CLUBの加盟企業も170社に到達しています。発足から1年も経たずに急拡大を実現することができたのは、堀江さん、王子、マネジメントメンバー、MAFIAや運営スタッフ、そして視聴者や応援してくれるみんなのお陰です。

本日のREALVALUE AWARDでは来年に向けた新たな挑戦も発表します。来年は必ず、さらに大きく飛躍する一年にします。今日会場にお越しの方は、一緒に楽しみましょう。

というわけで、今日以降はいったん飯田のことは脇に置き、目の前の仕事に集中します。

飯田さん、1月25日のオーディションでお会いできたら嬉しいです。 December 12, 2025

【🌈毎日投票受付中🌈】

#タテ読みマンガアワード にStudio No.9作品

・神血の救世主
・俺だけ最強超越者
・ゴッドオブキラーズ

がノミネートされています！

▼12/22(月)まで毎日投票可能！ぜひ投票よろしくお願いします✨
https://t.co/kwij6Ionh8

#神血の救世主 #俺だけ最強超越者 #ゴッドオブキラーズ December 12, 2025

【明日DOMMUNE季刊恒例行事!身内音楽x平成レトロ博覧会の5時間!予約無でスタジオへ▶︎https://t.co/14CWDOcWrj】#DOMMUNE<12/16火>21-24:00「今日は1日「身内音楽」三昧!第十八唱」卒業記念,合唱祭,アセテート,レコスタ,家庭のカセットテープ等チープコア音源!●DJ 数の子ミュージックメイト,宇川直宏
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＜後半＞2025/12/16/TUE  21:00-24:00
数の子ミュージックメイト Presents「今日は１日｢身内音楽」三昧! 第十八唱」
〜身内音楽（卒業記念盤、合唱祭のレコード、お遊戯会・発表会の音源、アセテート盤、レコスタ、家庭のカセットテープ、作業所・地方の自主盤など）＝一般市民生活記録グルーヴ!!!
●DJ：数の子ミュージックメイト（身内音楽収集家）BROADJ#3484  ●声の出演：宇川直宏（DOMMUNE）
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●｢身内音楽」とは何か？
それはあなたの実家の押入にもあるかもしれない、一番近くて一番遠い音源たち。普通の人が歌ったり、演奏したり、しゃべったりした記録が収められた音源の事です。メディアはレコード・CD・カセットテープ・MD。記憶の片隅からも抜け落ちて、リサイクルショップで叩き売られるそうした音源を収集しているのが数の子ミュージックメイトです。合唱コンクールやお遊戯会、場末のスナックや部屋の中で作られた身内音楽には、みんな知ってるはずなのに、普段は完全に忘れている｢あの」感じがたっぷり詰め込まれています。プロの演奏も良いけど、たまにはあなたの周りで当たり前に存在する音に耳を傾けてみませんか？
今夜、東京／渋谷のランドマーク、地上９Fのアンダーグラウンド＝渋谷PARCO9F SUPER DOMMUNEにて ｢今日は１日｢身内音楽」三昧！」 の第十八唱が開催！
昭和から平成にかけて一般市民の方々が音を奏で声を発してきたライフログ音源の記録を、ライフログアートの提唱者＝DOMMUNEの宇川直宏総裁とのAMラジオのようなパーソナルな対話とともに、ゆったりと聴いてゆきます。みなさん、最強寒波襲来中の夜長のお供に。そして奇特な好事家の方々は是非スタジオへ。
Text by 数の子ミュージックメイト（身内音楽収集家）

• 身内音楽収集家／数の子ミュージックメイト（X）https://t.co/BNlYmEO6X8
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＜前半＞2025/12/16/TUE 19:00-21:00
■山下メロ Presents 26 実写版『平成レトロ博覧会』
～平成レトロ提唱者・山下メロが残したい1666点の平成遺産
●出演：山下メロ（記憶の扉のドアボーイ）、宇川直宏（DOMMUNE）
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■2025年の平成レトロは、流行語大賞にもノミネートされた「平成女児」を中心に盛り上がり、そのネット論争から「平成一桁ガチババア」というワードも発生しました。
平成レトロは2021年の日経トレンディのヒット商品4位（昭和・平成レトロブームとして）、JC・JK流行語大賞2022年上半期コトバ部門1位、SNS流行語大賞2022年ノミネートなどありましたが、いよいよ本家の流行語大賞に平成関連ワードがノミネートされ嬉しい限りです。各メディアの平成女児の説明に「平成レトロの派生」と書かれており、もはや平成レトロに説明は不要、むしろ解説に使われるようになりました。
今年の山下メロの活動はテレビ・ラジオ等のメディア出演に加え、東京藝術大学での授業や大分県教育委員会のイベントでの講座、展示だけでもプロ野球、Jリーグに百貨店から区の図書館まで多岐に渡りました。今回のDOMMUNEは、そんな最近の活動報告などをしつつ、1年の総まとめとして、前作『平成レトロの世界』に引き続き2025年12月25日に発売される新刊『平成レトロ博覧会』（ともに東京キララ社 刊）の内容についても、予告的に紹介できればと思います。また、12月25日の発売に先駆けて、DOMMUNE STUDIOでは、この日世界最速で限定数を会場にて先行販売します！是非スタジオにお越しください！

（以下、新刊『平成レトロ博覧会』の前書きより抜粋）
筆者が最初に「平成レトロ」という言葉をネットに書いたのが2017年2月。そこから8年。前作『平成レトロの世界』出版から3年が経過しました。前作は平成前半あたりに範囲を区切っていましたが、今回は平成全体を範囲としています。それゆえ、ほぼ新しいアイテムばかりで前作を大幅に上回る掲載点数になってしまいました。そして、前回扱ったジャンルも違うアイテムから違う視点で紹介しております。
前作出版後には第三者による平成レトロ商標出願が発生しました。それに対し、書籍情報も含め特許庁へ情報提供したことで申請は却下され、平成レトロは独占されないままです。今も平成レトロは誰でも使えるみんなもの。より広く使用され、平成レトロブームも変化しながら長く続いています。
前作の時点では、度重なる「平成レトロ」の炎上トレンド入りなどもあって「なぜ平成レトロ」なのかといった提唱の理由を、序文でアレコレ書きました。しかし、もはやそういった話をする必要はなくなりました。しかし重要なのは名前ではありません。あくまで文化を保護し、歴史的な資料として残して分類・展示していくのが目的であり、ネーミングは手段の一つに過ぎません。重要なのは行動であり、ここからどう動いていくかだと思っています。雑誌での連載、テレビ・ラジオ・新聞などメディアへの露出、大学での授業、各地での展示など平成レトロに関する活動の幅は広がっています。本書も、そんな活動の一つ。ですが、民俗学や考現学的な内容ではなく、気軽に懐かしみ、お楽しみいただくためのガイドブックのような形となっていますので、興味を持たれた方々のお役に立てればと思っております。
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■12月25日の発売に先駆けて、DOMMUNE STUDIOでは、この日世界最速で限定数を会場にて先行販売します！是非スタジオにお越しください！
■『平成レトロ博覧会　山下メロ・コレクション2』先行発売・直販ページ
https://t.co/YX9bC3S5yt
■Amazon『平成レトロ博覧会　山下メロ・コレクション2』
https://t.co/a0QZNyey2A
■各書店リンク『平成レトロ博覧会　山下メロ・コレクション2』
https://t.co/ZjdwRxvKCF
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＜PROGRAM INFO＞
ENTRANCE ¥1000（この金額で前半／後半通して観覧可能です。超エクスクルーシヴ限定35人のスタジオ観覧者を募集中です！なおエントランスで１ドリンクをご注文ください。）

PLACE 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町15-1 渋谷PARCO9F「SUPER DOMMUNE」
15-1 Udagawa-Cho Shibuya-ku Tokyo 150-0042｜Shibuya PARCO9F「SUPER DOMMUNE」
SUPER DOMMUNE FLOOR GUIDE 　MAP
https://t.co/A8AibWT5Ns
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■ ご来場者はカメラに映る可能性がごさいますので、ご了承のうえご参加ください。
■ スタジオには、クロークやロッカーございません。手荷物は少なめでご来場のうえ、ご自身での管理をお願いします。
■ ドリンク類はスタジオ内でお買い求めいただけます。お飲み物の持ち込みはご遠慮ください。
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＜新型 コロナウイルス、インフルエンザA（H1N1）亜型、A（H3N2）亜型、B型等の感染症予防および拡散防止対策について＞
• 発熱、咳、くしゃみ、全身痛、下痢などの症状がある場合は、必ずご来場の前に医療機関にご相談いただき、指示に従って指定の医療機関にて受診してください。
• 会場にて万が一体調が悪くなった場合、我慢なさらずに速やかにお近くのスタッフにお声がけください。

• 会場には、クロークやロッカーはございません。手荷物は少なめでご来場の上、ご自身での管理をお願いいたします。
• 本イベントはDOMMUNEからの生配信を実施いたします。
DOMMUNE YouTubeチャンネル（https://t.co/Xk99j56Tsm）、もしくはDOMMUNE公式ホームページ（https://t.co/sNZsPKAu7X）からご覧いただけます。
• 生配信では、YouTubeのスーパーチャット機能による投げ銭を募っております。何卒サポートをよろしくお願いいたします。
• 会場の関係などにより、開演時間が前後する可能性があります。予めご了承ください。 December 12, 2025

🏆 #ふてほど語大賞 個人賞発表🏆

年間大賞の #チョメチョメ をおさえて
#阿部サダヲ さんが選んだのは…

🏅#宜保愛子 さんでした！

その他のノミネート語はこちら💁‍♀️
🔗 https://t.co/8HoErZUvb2

懐かしの言葉と一緒に #ふてほど を
振り返りましょう✨👀

🚌#不適切にもほどがある！
U-NEXTで連続ドラマ全話配信中❕
🚪#新年早々不適切にもほどがある！
1月4日(日)よる9時放送 December 12, 2025