本日🔟月23日(水)ご予約ありがとうございました🫶
マラソン、トレイルラン、ロードバイクの大会を網羅してる貴方様のご教示参考にさせていただきます😉🫶✨
また年末お待ちしています😘 https://t.co/sGa87ZegdC

#散歩 #ウォーキング ときどき #ランニング #花の写真を撮るのが好き

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朝大会ホームページ覗いたらカムロトレイルのエントリーリスト公開されてた😄
今年も強いメンツが集まっていて楽しみ♪
天気も良さそうだし1年越しに神室山頂拝めそう、ヤッター😆✨
今年も息子、娘と参戦✊

#カムロトレイルラン
#山形県金山町
#神室山
#トレイルランニング https://t.co/DIx8eopKlO

my new gear…

ソロモンのゴアテックス入りトレイルランシューズ

ペダル踏むのに固めのソールの靴が欲しくて買ったけど、脱ぎ履きしやすいし街歩きにも支障のない程よい固さで気に入った
自転車用の靴にするつもりだったけど、普段履きにしても問題なさそう https://t.co/qAbsgzj4cm

今回の旅の目的のひとつ
トレイルランニング

#国営越後丘陵公園
#トレイルランニング https://t.co/XHF4HPinrQ

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ATRF9（AKITA Trail Run Festival）参加してきました😊

走る人も走らない人も皆んなが楽しめる県内屈指のトレラン大会‼️

ぜひ大会の様子をご覧ください😊

#ATRF
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明日香野が応援したトレイルランレース「LAKE BIWA 100」では、西倭国の人気シリーズ「大人の団子」の「三色・よもぎ使用」が大人気🌟
よもぎをたっぷりと練り込んだよもぎ団子、色鮮やかなピンクと白のお団子の組み合わせは見た目も可愛らしく、もっちりとした食感も味わえます！… https://t.co/6X3StQ5b4f

リーバイススタジアムまで車だと10分。ランニングだと信号を避けてトレイルランコースで往復1時間30分。アスファルトを走るのは好きじゃないから山にしよっかな。山だと2時間45分、結構キツい # 49ers #アメフト #スタジアムがデカい #シーズン中は私服が49ers #仕事中はユニフォームに49erspin https://t.co/ueQPUMtRTv