ちょっと長いので、結果は4．と6．までスキップしてください🧑‍🍳

【実験報告】
1．実験の目的
1)自社ビスケット商品と市販のヨーグルトだけでレアチーズケーキ風のデザートを作ることができるか検証する。複数サンプルを作成し、よりデザートらしくなるサンプルを確認する。
2)ビスケットとヨーグルトだけで楽しく手軽にデザートを作る。

2．実験手段：サンプル内容
①ヨーグルト約130gにバターサブレ35g分(4枚)を漬けたもの
②ヨーグルト約130gにかーさんケット35g分(6枚)を漬けたもの
③ヨーグルト約130gにかーさんケット24g分(4枚)といちごのタルト2枚を漬けたもの

3．実験環境
・ヨーグルトは水切り無し、よく混ぜた状態で使用
・保存容器にサンプルを作り、冷蔵庫で15時間おいた
・バターサブレ2枚は中の人のおやつに、かーさんケットといちごのタルトの未使用分はみんなのおやつになった

4．結果
1)食感
サンプル②が最もレアチーズケーキのようなもったりとした食感になった。
甘さの少ないサッパリとした味わい。
2)味わい
ジャムの味が足されたことで、サンプル③が最もレアチーズケーキのような味わいになった。
タルトのジャムもやわらかくなりソースの役割を果たした。
3)参考
サンプル①は本実験ではサブレの枚数が少ないためか、水分を吸収しきれなかった。

5．結果の背景
1)ハードビスケットであるかーさんケットはクッキーよりも水分を吸収する。
2)いちごのタルトはすでにジャムでしっとりしているため、ビスケットよりも水分を吸収しない。

6．よりデザートらしく仕上げるためには
ヨーグルト約130gにかーさんケット35g分(6枚)にいちごのタルトを2～3枚漬けるのが好ましいと考えられる。 December 12, 2025

#渋谷凪咲さん コラボ・いちごデザートフェア販売を記念して！
写真投稿キャンペーン第2️⃣弾を開催✨

デザートタイムの写真を撮影でお食事券が当たるチャンス！！！ 🎉🎉

抽選で総勢15名様に当たる！
和食さとで使える2,000円分のお食事券をプレゼント！

▼応募方法
1️⃣ @washoku_sato_PRをフォロー
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応募期間は【2025年12月11日～2026年1月14日】！
みなさまのご参加お待ちしております❤️ December 12, 2025

「まだ食べてるの！？」
毎日毎日、1時間以上かかる息子のごはんにイライラMAXだった私が、たった30分で終わらせられるようになった理由は

「早く食べて！」と急かすのでもなく、
タイマーを置いて時間を決めるのでもなく、
「デザートなしよ」と交換条件を出すのでもなく、

たったひとつ変えただけ December 12, 2025

すっかり寒くなりました。暖かい手作りのデザートはいかがでしょうか。かぼちゃのクリーム和えのレシピ、ぜひご覧ください。おいしくて嬉しくて幸せな気持ち。本当は毎日食べたいけどダメだよなあ
https://t.co/ptAwPVLwLF https://t.co/dGiFMEMIvb https://t.co/qeUtvqIBcF December 12, 2025

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＼栗のデザート販売スタート／
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寒い日に暖かい店内で楽しむ
栗のデザート は格別です♪

皆さんは、どのデザートが気になりますか？

ぜひコメント💬で教えてください✌ December 12, 2025

痩せる朝ごはんトップ3

3位：ベーグル
低脂質・低コレステロール・高タンパク質
（脂質1.7g タンパク質8.2g 230kcal）
一般的なパンより脂質が大幅に低い
血糖値が上がりにくく、噛みごたえがあり満足感が高い
トッピングにゆで卵、鶏肉、ツナを挟むとより効果的

2位：オートミール
食物繊維多くお通じが良くなる
白米より少ないカロリー・糖質で、間食やドカ食いを防ぐ。
（1食30g 脂質1.7g タンパク質4.1g 105kcal）
プロテイン・無脂肪ヨーグルト・冷凍ブルーベリーなどと合わせるのがオススメ（デザート感増し）

1位：卵かけノンオイルツナ缶ご飯
調理時間1分。乗せるだけ。非常に低いカロリーと脂質で高タンパク質。
（白米150g 脂質6.4g タンパク質23g 365kcal）
パンより満足感が高い
15分ほどご飯を冷ましたり、もち麦雑穀米にするとダイエット効果UP
具だくさん味噌汁や温野菜スープを追加するとベスト

痩せる朝ごはんのポイント
・朝食は必ず食べる
朝食を抜くと昼夜の食事で血糖値が急上昇し脂肪がたまりやすくなる。
逆に朝食をとることで食べ過ぎ、甘い物欲が消える。

・炭水化物＋タンパク質
タンパク質→炭水化物の順で一緒にとると血糖値が安定し、次の食事の食べ過ぎ甘い物欲がかなり抑えられる。

・汁物を加えると食べ過ぎ安定
温かいみそ汁、温野菜スープを食べるだけでその時の食べ過ぎが簡単に防げる。特にわかめ、きのこ、玉ねぎ、にんじんなど体を温める食材にするとダイエット効果アップ。

・1回の食事で脂質15gを超えるのはNG
菓子パン、揚げ物、スーパーの惣菜などの高脂質食品は避ける。
1日の脂質60g超えるとマジで痩せない。30〜45gにできると運動なしでも楽に痩せられる December 12, 2025

デザートスカッシュ。スイカみたいだけど、食べたらお腹壊すので、かつては強力下剤として使われたらしく、たまーにドバイのお土産さんで、これが熟れて黄色くなりさらに乾燥したものが、スパイスと共に一個200円くらいで売られている。 https://t.co/5Qv3NnFvST https://t.co/IVEAuKnIHB December 12, 2025

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和食さと× #渋谷凪咲 さんコラボ
いちごデザートフェア、本日から🍓
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本日12/11(木)から、いちごデザートフェアがスタート！
渋谷凪咲さんからアイデアを頂き、特別ないちごデザートが完成❤️

とびきりスイートな #ごほうびいちご スイーツ、
ぜひ店舗でお楽しみください！

🍓いちごデザートについて詳しくはこちら▽
https://t.co/jRXAbE1Uog December 12, 2025

これはデンマーク人が大好きなクリスマスデザート。ライスプディングにクリームとチェリー🍒ソースをかけたもの。デンマークでは誰もがクリスマスイブにこれを食べます。昨日、私の優秀なシェフ🧑‍🍳がちょっとした工夫を凝らしてくれました。上にチェリーシャーベットを添えてくれたんです。とても美味しかったです。 December 12, 2025

こて鯖ランド行ってきました!一人で夜の遊園地！遊びまわりました!ジェットコースター2種類×2〜などなど建物はデザートモチーフがたくさんあってめっちゃかわいい🍰
昨日Babuさんとおかわり観光!楽しかった〜w大きいサボテンさんと記念撮影！
＃夜空の冬
＃こて鯖
@sbkntncn https://t.co/HthlxDBecy December 12, 2025

RT&フォローだけで
100名様にプレゼント🎁

期間：2025.12.05(金) ~ 2025.12.14(日)
当選者発表：2025.12.15(月)　※個別DMにてご連絡

プレゼント内容：
1) コレオロジーカットゼリー 10本 (ザクロ味)

🏆2025年 オリーブヤング アワード
スリミング部門 1位受賞記念イベント🏆

🗣️: コレオロジーカットゼリーとは？❤️
- 食後のダイエットサポートゼリー
（食後の血糖値上昇抑制、炭水化物カット 等）
- チアシード入りのおいしいザクロ味で、食後のデザートとして楽しめる！

たくさんのご応募お待ちしております！✨

#FOODOLOGY #フードオロジー #コレオロジーカットゼリ #カットゼリー

✔️詳細情報はコメント欄を確認 December 12, 2025

#ドラマ25時赤坂で スピンオフドラマ『昼のゆめ another side』が本日ついに放送です！
芳賀さん曰く「究極のデザート体験」😆
キュン度かなり高めになっております！
みんなでリアタイしながらワイワイ楽しむのが正しい見方かと🍨🍩🍰🍡
ぜひお見逃しなく！！ https://t.co/VWf3rnVVk6 December 12, 2025

エリスリトールが切れたんで、開けて詰め替えるの面倒くさくて、とりあえず棚にあったレトルトのお汁粉を入れたんだが、予想外なことにまあまあ美味しかった
そういや小豆入れたデザートみたいな甘いコーヒーあるもんな
いやそれが念頭にあったから試したんだが
コーヒーとあんこは意外に合うのよね December 12, 2025

おはようごにゃいます😸
12月11日木曜日
天気予報曇り　最高気温14℃
　入浴　18時30分最終受付19時閉館
　お食事処　16時オーダーストップ
　　(14時以降麺類、デザートドリンク)
　道の駅売店　16時30分閉店
お待ちしておりますにゃん🐾
#企業公式が朝の挨拶を言い合う
#レディースデー https://t.co/okz061bSMJ December 12, 2025

おはようございます！

今日のお弁当はおにぎりさん🍙デザートはマカロン🍰💕

今日も楽しんで来てね！
#お弁当日記　#お弁当記録 https://t.co/9zZG8p4Mph December 12, 2025

おはしっぽ😺

父が呪文のように唱えるほどきにいっているパン食べ放題のお店

またまた行ってきました🚗

飽きた胸を伝えたら、母に
「１２月入ったし、デザート変わってるかもしれへんで？』と言われ

『そうやね』と、行ってきました（単純😹）

デトックスウォーター（３種類飲み放題）

紅茶🫖andパン食べ放題

１日１４食限定ランチ（豚の照り焼き）　　

オールスターランチ December 12, 2025

おはふょ«٩(*´ ꒳ `*)۶»💕
昨日焼肉キング行ったら桔梗屋信玄餅のコラボ🍦あったぷょ～ﾞ(っ ॑꒳ ॑c)💕
焼肉も美味しかったぷょけど🥩デザートも美味しいかったぷょ😋

🍦美味しかったので４個も食べたぷょ～٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🎶
でも🍦食べ過ぎでお腹壊したぷょ～🥺

今日も素敵な1日をぷょ😊❤ https://t.co/tkYVW1RDxT December 12, 2025

こんにちは！ラシクラボ本厚木です✨
12月は土日限定で“デザート提供イベント”を開催しています😋

写真のお菓子は、先週の土日にご用意した長崎県名物のカステラ🍰
優しい甘さのスイーツです💛
お皿に並んだ姿も可愛らしく、食べる前からワクワクしてしまいますね✨

#ラシクラボ
#就労継続支援B型 https://t.co/JYboWcTGkO December 12, 2025

-` ̗ #PR ̖́-

この度ご縁がありFOODOLOGYさんのカッティングゼリーを頂きました😋

食後のデザート代わりに食べるとご飯のカロリーカットしてくれる上ほんっっとうに腸活が活発になる…🤫🤫

ゼリーの中にチアシードも入っているので満足感たっぷり⭕️

夜勤仕事が多いので夜ご飯を食べる時間が定まらない私にピッタリでした…🌃

2週間夜ご飯として仕事前にプロテイン+カットゼリーこ組み合わせで毎日食べましたが仕事中お腹が空くこともなく帰宅してからも全然お腹が空かないので夜食を食べる心配もなし…✅

スリムなパッケージで個包装になっているので外食にももってこい👊👊

味にクセもなく甘酸っぱいザクロ味でとても美味しくいただけました( ᴖ_ᴖ )💕💕

#FOODOLOGY #ダイエット December 12, 2025

おはようございます
今日もめちゃ寒いですね🥶

期末テストお疲れ様でした💦
購買は本日より営業再開します
短縮授業に伴い、
11時40分〜12時20分の営業です

お菓子やデザートはもちろん、食堂弁当も数がありますので慌てずにお越し下さいね！！
お待ちしておりまーす😉 December 12, 2025