お食事の直後に柿を食べないで！

柿に含まれているタンニンが
鉄分の吸収を阻害する。
貧血の方は要注意！

柿を食べる際は
食後のデザートで食べることを避け、
食事の1～2時間後がおすすめ。 https://t.co/ubDwSrPoli

12/1の新刊に掲載するために明治時代の海軍士官が艦で食べていた昼ご飯の再現調理を行ったのだけど、こんなん貴族やん。これにまだデザートがつくよ。 https://t.co/rwvYzL940X

五福星
朝ラーに続いて昼営業にも！
わんたんめん
納豆スムージーざる中華
デザートまでいただいて大満足 腹ﾊﾟﾝ
うまかった～　#五福星 https://t.co/4DmIN31AFd

11/29(金) ステーキガストで「ステーキ食べ放題」開催。カレー・サラダ・デザートなども食べ放題。ドリンクバーもついて 90分2,900円～→https://t.co/hslUSvzNrZ https://t.co/5o8NFhS0yg

今日の夕ごはんは鮭のパン粉焼き。副菜はお昼の残りのハンバーグ、マカロニサラダ、蕪の煮物など。デザートは柿と林檎。美味しく頂きました💕にごり酒でカンパーイ🍶 https://t.co/hVe0bLuVS1

【旅する喫茶高円寺店】
本日はフード・パフェのご提供をお休みいただき、クリームソーダ・デザートのみのご提供で15:00〜20:00でOpenいたします！ https://t.co/GByfXKhdtl

デザートも美味しかった😊 https://t.co/P0nnuEDFk1

おはよーございまぁーす☀️
長女のお昼のデザート🤗
今朝は割引の🍙一個食べて行きました😁✌️
さ！ｵｶﾝもシッカリ働きます(*＾▽＾*)✨
行ってきまぁす( ≧∀≦)ノ🎶 https://t.co/XARnvFFU9P

いやまーそのなんちゅうか
オリーブの丘ってばサイゼのジェネリックぶりがスバラ♥
デザートとかはむしろ超えとる…美味しい! https://t.co/sybQmW6vnf

食後のデザートを求めて、エビナクレープさんへ行きました！今回は、｢栗あんホイップ🌰｣に！終わる前に食べられて良かった😊本日も美味でした、ご馳走様です🙏
#エビナクレープ
#栗あんホイップ https://t.co/qB2OIPLAA4

モトダイナーで紅葉狩りしてきた🍁
柿のモンブランムース！！柿のデザートってあんまり食べたことなかったけど、うん、、うまですわ。。語彙力ください😌😌

#モトダイナー https://t.co/m9r1wvUDlS

今日は女の子の日もあって完全な休日🍀*゜
友達とlunchしてデザートに芋ブリュレ❤️
ブラブラしてたら『桜』が😳❣️
楽しんだあとは、次男の三者面談へ🚃
電車から虹がみえるょ🌈✨ https://t.co/tr7FarblkI

#アイドール東京
さまざまなヘアピンや靴下も持っていきます！写真の中のデザートは、他の色も持っていくので、現場で直接見てお選びください！
ぜひかわいいたまごっちを見に来てください！🫶 https://t.co/DdlTLOQL7Z

めちゃくちゃ楽しみにしてたごはん会😆
めちゃくちゃ×♾️楽しかった😆
料理も全部美味しかった…食べすぎた肥えるげふぅ(いつものこと)
デザートのアイス、珍しいお茶のアイスでした🍨 https://t.co/VW0hNZPEKn

デザートにチョコペンで描くの楽しかったw
チョコペン被せたら弟子くんになった https://t.co/eyZRXs9vws

#ぷよクエカフェ2025スイーツドリンク
あまあまのレムレスのロールケーキハット🤍🎩
レムレスの大好きなあまあまのスイーツです！！食後のデザートにいかが？

※タグ変更 https://t.co/gj88FFNTQa

「おや、遅かったじゃないですか。もうデザートの時間ですよ。」

「ええ、あなたがデザートです。楽しませてくださいね。」

#AC6 #AC6愛機自慢 https://t.co/GGs3ER2j2X

お昼ごはんなう。スガキヤでラーメン五目ごはんにデザート。フェアの鯱もなかぜんざいパフェ！美味しい！ https://t.co/oLEIab49Ea

今日はお昼に通院だったので午後半休～
で、今日のお昼ご飯のオムライスとデザート～
すっかり秋な日々なんだけど雲が冬っぽくて雪が降りそうな感じ・・・。 https://t.co/CefaUHyVmQ

昨日はバードケージさんに行って来ました。
ランチ、器が変わっただけなのに豪華に見える😳プレートはパパさんお手製。イラストママさん担当。かわいい💕デザートの生チョコも美味しかった😋 https://t.co/Dv2nkRpGIT