スター☆ラーメンさん
限定【肉まぜスター ~ﾕｯｹ風~(大盛)】+肉増し･白ご飯(小)
棣鄂さんのﾓｯﾁﾘ食感の手揉み麺と､ﾕｯｹ風の甘辛いﾀﾚ+名古屋ｺｰﾁﾝの卵黄を絡めて食べると､めちゃめちゃ旨い😋
ﾃﾝｺ盛りの国産牛眼鏡肉のｽﾃｰｷは赤身肉の旨味が良く､麺は勿論ですが白ご飯との相性も抜群😋
〆は残ったﾀﾚとｽﾃｰｷ等の具材に､白ご飯を入れて食べると､これまた最高に旨い😍😍😍
肉増しが超ｵｽｽﾒです😋
来週も提供されるみたいですよ～♪ December 12, 2025

昼②

・外食のため、プレロードは白ご飯一口
・桑の葉茶
・食後30分有酸素15分間
・いつもは麦ご飯だけど白米100g

食べる前90前後→MAX172(1時間後)→MIN86(2時間後)

スパイク発生
やっぱり白米はスパイクに(運動しても桑の葉茶いれてもダメ)

#おかゆリブレ December 12, 2025

朝から資さんうどんで朝食うどん定食食べて、東京に向かう✈️

博多の人、うどんと白ご飯食べるんだね🍚 https://t.co/fgHdoHeV1y December 12, 2025