ガクくん、アクターの皆様おはようございます☀️
激ウマ！チキン回！タンドリーチキンを作りました🍛🍗
一晩漬け込んだのでしっかり味ついてます！うまい！
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/Bd5hKd14fR November 11, 2025

ガクくん、みなさま、おはようございます✨
本日の激ウマ‼︎チキン回は唐揚げにしました〜🍗✨✨
朝からガッツリ食べられて、お弁当にもいっぱい入れられて、うまくてえらいよ唐揚げ…！！✌️揚げ物する原動力をありがとうです🙏✨

#ガク食オープンキャンパス #おはガク https://t.co/dwgBeQO9SV November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆さんおはようございます✌
激ウマ！チキン回の本日は、昨晩仕込んだ鶏団子とむね肉を入れた鶏鍋です🐔地鶏スープの素を使ったので旨みがすごい…！
朝からお腹をぽかぽかに満たして1日励みます🤗
無理せず今日も皆さん1日健やかに〜🤸
#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/Nea7yomQV0 November 11, 2025

みなさまおはようございます☀️🌱
本日は激うまチキン回🐔定番の照り焼きチキンで参加です！山椒もかけてみました✨✨
寒くて起きるのが辛くなってきましたが、温かい朝ご飯を食べて金曜を乗りきるぞっ💪( ¨̮ 💪)
それでは今日も元気に、いただきます🙏 #ガク食オープンキャンパス #おはガク https://t.co/hyRKf6m4IY November 11, 2025

ガクくん、アクターのみなさんおはようございます☀️

本日は タンドリーチキンバーガー をメインに肉だらけプレートにしました🍖

お肉大好きなので夢のようなプレートが出来て朝から幸せです🎶
今日も1日頑張るぞー！！！🔥👊

#ガク食オープンキャンパス #おはガク https://t.co/l1phuMADZW November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆さんおはようございます🍀
今日はチキン回ということで地元の味チキン南蛮、コンソメスープで参戦です✨️
ちょっと甘めの手作りタルタルソースが相性ばっちりで優勝確実🏅
今日も美味しくいただきます！
#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/QvO8pGWKuX November 11, 2025

ガクくん、アクターのみなさんおはようございます☀️

激ウマ！チキン回！と言うことで、大好きなレモン&胡椒の味付けで鶏肉を焼きました〜！
ふりかけをぶっかけすぎた&緑を忘れていたので茶色ご飯な感じになってしまいましたが美味しくできたのでよかった🍗🍋

#ガク食オープンキャンパス #おはガク https://t.co/WARbfWMAFS November 11, 2025

ガクくん、アクターのみんな、おはようございます☀
朝からチキンのクリーム煮を用意しましたよー！！！寒くなりましたので、めっちゃ濃厚で暖かくて美味しい😋
今日頑張れば週末はゆっくりエアライダーやるぞー！！
#ガク食オープンキャンパス #おはガク https://t.co/09LOgfNU9x November 11, 2025

あさ！！！！！
本日はフライドチキンとオムライスです！見た目は唐揚げ…ですが、どうか美味しいチキンになっていてください……😭🙏
（シャドウバンっぽいので上げ直し失礼！）
(せっかくなので周年は来週リベンジします！)

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#おはガク
#ガク食 https://t.co/2zgdVz5cNl November 11, 2025

本当か…😳 全24種 ほしい！

ロッテ にじさんじマンチョコ2 1枚入×30個

11/21 13:03
樋口楓 織姫星 北見遊征 月ノ美兎 星川サラ 山神カルタ
夕陽リリ みたらし団 伏見ガク 家長むぎ 榊ネス 剣持刀也 November 11, 2025

@torart1107 アクターの健康と画力に寄与するとはさすが伏見ガク…良い男…！
これからも朝活投稿のんびり楽しみにしてます November 11, 2025

起きれたぞおはガクうううぅ✌️
今回は『鶏とナスのバン‼️バンジー‼️』
で参加！
先日引っ越しをしたのですが、近くの道の駅のお野菜が安くてめちゃ嬉しいです🥳
料理のレパートリー増やせるように楽しみながらがんばります！！
#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/7jydrSNyWv November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆さんおはようございます！激ウマ！チキン回ということでパリパリに焼いたチキンとマカロニサラダを作ってみました！🍗🥗チキンのいい匂いがしてきて食べるのが楽しみです！✨️沢山食べて今日も一日頑張ります！💪
#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/ErWml5LlPt November 11, 2025

皆さん、おはようございます!🧣
今日の朝ごはんはハニーマスタードチキンをメインにしました!
あまじょっぱいチキンとお米を一緒に食べるの楽しみです✨
寒い日が続くので、温かくして体調崩さないよう頑張ります✌

#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/hh2s6lQKUI November 11, 2025

おはようございます☀️
今日はチキン朝ごはん回！鶏肉好きなので嬉しいです！
今回は鶏肉のマスタードレモンクリーム煮を作りました！🍋
Xでレシピを見つけて作りしましたが何度もリピートで作るくらい美味しいです！
これを食べて今日も1日頑張ります☺️

#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/Rzlafpl0Xf November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆様、おはようございます

今日はチキン回🍗
チキン南蛮で参加します
タルタルソースがいい感じにできました✨
……ご飯たまもなく……
いただきますに間に合えー！

#ガク食オープンキャンパス https://t.co/45UDXIASgN November 11, 2025

ガク君、皆様、おはようございます！
今日は激ウマ！チキン回🐓ということで、油淋鶏プレート、鶏肉入り五目ご飯、鶏肉入りけんちん汁の、鶏肉づくしを作ったよ✨油淋鶏は揚げずに焼いたけど、パリッとジューシィで美味しかった🤤モリモリ食べて今日も頑張ろー🕺
#ガク食オープンキャンパス
#おはガク https://t.co/9l9c3ZYKen November 11, 2025

おはようございます！✌️
本日は激ウマ！チキン回という事で、唐揚げ入りの長いおにぎらず、手羽先のおろしポン酢煮、チキンサラダで参加します🍗
今日も寒いのでしっかり食べて一日頑張ります💪✨
#おはガク
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/oKA3u4x0QU November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆さまおはようございます🌻✌

チキン回、炊き込みごはん、味噌汁、鳥手羽のコーラ煮を作りました🐓　

炊き込みごはんには油揚げと鶏もも肉入り。おこげができていい感じです☀
コーラ煮は、コーラの甘さがほんのり染みてますよ🐣
#ガク食
#ガク食オープンキャンパス https://t.co/Hg6eYvAL5r November 11, 2025

ガクくん、アクターの皆様おはようございます☀
本日は激ウマ！チキン回という事で、カオマンガイを作りました🍗🍚
材料を全部入れて炊飯器で炊くだけの簡単レシピで作っていますが、とても美味しいので定期的に食べてます🤤
#ガク食オープンキャンパス
#おはガク https://t.co/0ITOaHUBFe November 11, 2025