小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

みんなこれ試したことある？😳

【鉄板玉子チャーハン➕野沢菜醬＝🤤🤤🤤】

食べたことある！→いいね❤️
試したーい！→リポスト🔁

お好きなアレンジがある方は、リプライで教えてください⭐️ https://t.co/om2ODvn1iK November 11, 2025

朝キムチチャーハン食べたけどお昼にキムチチャーハンたべてもいいかな？ November 11, 2025

時間が時間なので自重しますが、今、叉焼ごろごろ、ネギたっぷりよチャーハンが食べたいです。
(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)唐突な衝動！

今宵も控えめなお菓子と物語で。
滅亡国家のやり直し
ＳＱＥＸノベル書籍版第四巻&コミック第一巻只今好評発売中!
どうぞ宜しくお願い致します！ https://t.co/96N8j23spX November 11, 2025

茉彩💕LIVE前に…ハンバーガー🍔

茉彩🩷LIVEあと…チャーハン🐽

@Maaya_FESTIVE
#仁科茉彩　　　　　#まあやだけにしな
まあやチャーハン💕まあやバーガー💕 https://t.co/vuFyimFNkt November 11, 2025

カツヤさん、来店🍜
チャーハンも食べてるっ😆w
元気だな笑 https://t.co/jp6i6OhXRv November 11, 2025

MAID KITCHEN COMIC⑤「エビチャーハン」
朝でも美味しいチャーハンです🥰 https://t.co/Cnhj24EXWs November 11, 2025

お買い得！大阪王将 の 肉餃子とチャーハンセット☆

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楽天➡https://t.co/j9ZCIle5cu https://t.co/IeAUYhscZv November 11, 2025

彩色ラーメンきんせい 高槻本店
ホタテのクラムチャウダーらーめん+特製トッピング
ハーフチャーハン
帆立と野菜がペースト状で貝の風味が豊かでクリーミー！それにチーズのコク､一見パスタ風だがカエシの味と合わさりしっかりラーメンとして美味しかったです！
チャーハンもマスト！
ご馳走様です！ https://t.co/ylVXth7Dw1 November 11, 2025

サウナに行くと毎回、水分と塩分がごっそり持っていかれがちなんで、栄養補給のためだけにチャーハンを注入。味の濃いチャーハンは世界を救う。 https://t.co/GxgzvQsGso November 11, 2025

博雅(浅草)でオムチャーハン1000円を。
創業90年超の呑める中華料理店の老舗です。
人気のオムチャーハンは角切りチャーシューとナルトがゴロゴロ入っててケチャップで味付けされてて上に乗せられたオムレツとも相まって炒飯よりもオムライス感が強めに感じます。
濃いめの味付けも最高でした。
満足！ https://t.co/jK2DxVajgT November 11, 2025

皆様おはようございます〜
やすーみ！
今日のお昼はチャーハンにします！
(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)それまで腰を据えて改稿作業するぞ〜

さあ本日も物語で極上のひとときを！
滅亡国家のやり直し
ＳＱＥＸノベル書籍版第四巻&コミック第一巻只今好評発売中なのです! https://t.co/6qxOmXcp1b November 11, 2025

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無事手に入れました！

カレンさん！突破ストーンありがとう

チャーハン剣🗡️ありがとう♡ https://t.co/Wp9Pla1HjK November 11, 2025

今朝は
ホタテバターチャーハン
豚汁
を作って食べたから
熱々な体になってて汗かいてます

冬なんて汗かけないから具合悪くなる！と言っても過言ではない

風邪だって鼻ぐしゅぐしゅだって
熱ださせて汗かかせて
体の要らない水分を出す症状だもの

運動ができないことも多いだろうから

きびきび動く生活！
よく歩く走るチャリる←w

熱々ご飯を食べて汗を出す！

私は排便排尿効果が高くなる
温かいルイボスティー、ごぼう茶、なた豆茶、生姜紅茶、生姜湯…など、その日の気分に合わせて飲んでます〜 November 11, 2025

福島県白河市
手打中華 慶
ハーフ中華めん 炒飯セット 鶏ガラ

ラーメンと炒飯が食べたくなりやたべ系の
『慶』さんへ🚗✔️

少食なわたくしに丁度いいハーフサイズの🍜ラーメンも旨いが炒飯も旨すぎる‼️鶏ガラサービスも嬉しいね☺️

美味しくごちそうさまでした😋
🐴🐴🫶🍜‼️ https://t.co/umCDOpMuKW November 11, 2025

11/27 残業後の夕飯
京都北白川ラーメン魁力屋 大井松田店
焼きめし定食　ラーメン大

2月の限定ラーメンを食べてから足が遠のき、気づいたら10ヶ月近く伺わず…。
現在、限定のにんにく背脂醤油ラーメンはにんにく入りなのでスルー🥶
やはり魁力屋はノーマルのラーメンとチャーハンが1番美味いっス🤤 https://t.co/okz0DIErGC November 11, 2025

佐野ラーメン たかの 【浦和】
ワンタンメン
Aセット（半チャーハン）

お昼のラーメンチャンスに初訪問🔰
クリアーで分厚い旨味の塩スープにぷりっと手打ち麺がメチャクチャ美味しい😆
餡たっぷりのムッチリワンタンにお肉はとろける柔らかさ🎶🤭チャーハンもめっちゃうめぇ😂

ご馳走様でした🙏 https://t.co/DHZknjunCo November 11, 2025

堀江敏幸さんの『二月のつぎに七月が』、発売早々に重版が決まりました！
第２刷は12月19日出来予定です。

https://t.co/BJnCs2TCFk

作品の舞台は食堂。カレーうどん、炒飯、餃子…賄い飯の描写も魅力もぜひ味わってください。 https://t.co/oQ9r93Vrjg November 11, 2025

M4聞きながらチャーハン食べてたら、なんかユニバのこと思い出した(*´-`)
（ドラゴンズパールという中華レストランで流れているので） November 11, 2025

業務スーパーの100円の冷凍チャーハン、お昼ご飯にちょうどいい！タッパーあればレンチンできる、冷凍ブロッコリーも買います November 11, 2025